Istraživanje je provedeno u Japanu gdje su došli do zaključka da je banana s crnim tačkicama osam puta zdravija od zelenih banana ili drugog voća, piše Amazing stories around the world.
U poređenju sa grožđem, jabukama, lubenicama, ananasom i kruškama, banane su sadržavale najviše antikanceroznih sastojaka. Kako banana zrije, razvija tamne tačkice po sebi.
A što više tačkica ima, više je obogaćenih ćelija koje razvijaju imunitet. U tom stepenu sazrijevanja, banana je i najbolja za probavu jer se šećer iz banane tada najlakše apsorbira, za razliku od manje zrelih banana kada je teža za probaviti jer se škrob još nije pretvorio u šećer.
Hoćete li nakon ovoga banane gledati istim očima?
