1. Jabučni ocat
– U šoljicu ulijte jabučnog octa te u njega umočite četkicu za zube.
– Ostavite da tak odstoji par minuta.
– Namočenom četkicom dobro iščetkajte zube te, po potrebi, tokom četkanja umočite u šoljicu još jednom.
– Četkajte zube dvije do tri minute.
– Nakon toga, zube operite pastom za zube te dobro isperite usnu šupljinu.
2. Aloa vera i glicerin
– U posudi izmiješajte šoljicu mlake vode, pola šalice sode bikarbone, kašikicu aloa vera gela, kašiku soka od limuna (ili 10 kapi eteričnog ulja limuna) i 4 kašike biljnog glicerina.
– Sve dobro izmiješajte te prelijte u bočicu sa zatvaračem.
– Mješavinom četkajte zube svaki dan te nakon toga kratko ih iščetkajte s običnom pastom za zube.
3. Kora od narandže
-Istrljajte zube unutrašnjim djelom kore od narandže prije spavanja.
– Bez ispiranja, ostavite da djeluje preko noći.
– Ujutro operite zube na uobičajen način pastom za zube.
– Koru od narandže možete i zgnječiti u zdjelicu te smjesu nanijeti na četkicu i dobro iščetkati zube prije spavanja.
