Grijanjem stopala šire se krvni sudovi, što je mozgu signal da je vrijeme za spavanje. Tačnije, kada se oni prošire u stopalima i dlanovima, toplina se širi tijelom koje je zatim spremno za spavanje. – Hladne noge izvlače energiju iz tijela i mogu da poremete protok vitalne qi (energije) i krvi (ishrane) u tijelu. Zbog…
Muškarci koji su uzimali velike doze vitamina B6 i B12 bili su pod povećanim rizikom od raka pluća, a veza je bila jača među pušačima, pokazalo je novo istraživanje. Rizik od dobijanja raka pluća uzimanjem ovih vitamina u suplementima – ali ne kroz multivitamine ili hranu – povećava se za čak 30-40 odsto, a rizik…
“Ja isto ne želim bit nepristojna, ali ovo nije kopirni aparat
Kada je šampita u pitanju, slabo da neko ima a da je ne voli ili odbije da pojede. Ako i postoji neko da je ne voli, e ta osoba onda definitivno ne zna šta propušta 😀 Donosimo vam nevjerovatan receptić, pomoću kojeg će vaša šampita bitidoslovno magičnog okusa. Kao što i svi znamo, ovaj kolač…
Svako od nas treba da uzima zdrave napitke, jer tako mogu da spirječe nastanak raznih oboljenja, ojačaju imuni sistem, ali i da organizam očiste od nakupljenih toksina. Potrebno je uzimati i domaće napitke koji će imati pozitivan učinak na rad probavnih organa, a ovi napitci će upravo to i da postignu. Ako imate problema sa…
Pisac i otac Mike Berry u svom blogu objasnio je zašto mu je supruga važnija od njegove djece i zašto bi ovo njegovo mišljenje trebala usvojiti svaka porodica. Članak je dobio veliku popularnost na internetu, neki su osuđivali autora, dok su drugi dijelili njegovo mišljenje. Mike i njegova supruga Kristin imaju osmero usvojene djece, a…
4modela modernih farmerki koji su idealne za žene starije od 50 godina! Moda za žene više ne priznaje starenje, već samo evoluciju. Zato žene poslije 50. godine pažljivo biraju super moderne komade tako da budu potpuno u skladu s njihovim ličnim stilom. Farmerke su obavezan element njihove garderobe, a mi predlažemo četiri modela. Farmerke sa…
Odličan kućni trik Ako zimu zbog nečega ne volimo, onda je to zbog hladnoće koja utiče na sve, pa i na brzinu sušenja veša. Znate o čemu govorimo? Ono što se, tokom ljeta, osuši za jedan dan, a nekada čak i za nekoliko sati, zimi se suši danima. I onda je potrebno da uključite dodatnu…
Nada Alimanović je izbjeglica iz Bosne i Hercegovine u Srbiji. Ona je nekada bila ugledna profesorka klavira, a sada dane provodi gladujući.Nekadašnja profesorka živi zaboravljena u jednoj prostoriji u školi u selu Mačkovac kod Kuršumlije. Ostala je bez posla, a jedan zid je dijeli od učionice u kojoj učitelj djeci drži nastavu. Nema nikakva primanja,…
Sastojci:100 g putera od kikirikija ;85 ml javorovog sirupa ili meda;140 gr ovsenih pahuljica;40 gr seckanih oraha Priprema:U posudu ubacite outer od kikirikija i med (ili javorov sirup) pa dobro umešajte. U smesu dodajte samlevene orahe i ovsene pahljive pa ponovo sjedinite smesu.Formirajte kuglice pa ih umočite u istopljenu čokoladu. Ostavite ih da se stegnu….
Jedemo previše mesa, a to je loše i za naše zdravlje i za životnu sredinu. Mnogi polažu nade u meso „uzgojeno“ u laboratoriji. Šta se o njemu zna? Meso iz laboratorije ima neke prednosti u odnosu na meso koje potiče od masovnog industrijskog uzgoja. Ali ni to nije čarobno rešenje, kako se ponekad predstavlja. Šta…
Ako nemate ideju šta da kuhate danas, preporučujemo slanu rolat sa mesom i spanaćem Sastojci: 500 g mljevenog mesa Priprema: Mljeveno meso posolite i pobiberite, dodajte prezle namočene u vodi i dva žumanca, pa sve sjedinite. Aluminijsku foliju premazati uljem i premazati smjesu. Spanać oguliti, pa ga sitno isjeckati. Spanaću dodati sitno isjeckanu crvenu papriku…
Povišen nivo holesterola znatno povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara, ali uz određene namirnice on se može držati pod kontrolom. LDL (lipoprotein niske gustine) holesterol se naziva ‘lošim’ holesterolom, koji čini većinu holesterola u našem telu. Visok nivo LDL holesterola povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara, dok ‘dobar’ holesterol ili HDL…
Sigurno i vi želite da uvijek dobro miriše u vašem stanu, zar ne? A čak i to možete dobiti prilično lako, a da ne morate kupovati skupe dozatore mirisa. Za to vam treba posuda i u nju naspete čistu sodu (natrijev karbonat). Zatim stavite nekoliko karanfilića na vrh i rasporedite ih. Soda uklanja neugodne mirise,…
Ako volite mandarine, savjetujemo vam da napravite ovaj preukusni kolač. Potrebno vam je: 6 mandarina 1 i 1/2 kašike putera (20g) 1 kašika šećera (15g) 1 srednje jaje 1 kašičica korice pomorandže 1/4 šolje šećera (50g) 1/4 šolje biljnog ulja (50 ml) 1/2 šolje mlijeka (100 ml) 1 i 1/4 šolje višenamjenskog brašna (150g) 1/2…
Sastojci:150 g oštrog brašna;150 g glatkog brašna;50 g mlevenih badema;1 prašak za pecivo;200 g maslaca;100 g šećera u prahu;1 vanilin šećer;1 jaje;1 kašičica kisele pavlake;1 limun (korica);Prstohvat soli;Prstohvat cimeta;Džem po želji Priprema:Maslac i šećer penasto umutiti mikserom. Zatim, dodati limun i vanilin šećer, so, cimet i jaje. Smesu dobro umutite.Postepeno dodajte pomešana brašna (oštro i…
1944. godine, Pegi Haris iz Teksasa udala se za svog dečka Bilija. U srećnom braku uživali su 6 nedelja, a onda je Bili kao pilot regrutovan u vojsku kako bi se borio u Normandiji. Pegi je ispratila svog supruga očekujući njegov povratak. Međutim, nikada nije dobila telegram, dok od njenog voljenog nije bilo ni traga…
Jedan je sin imena Armand svojoj mami, koja ima čak 101 godinu, priuštio zabavu na vrlo jednostavan način. Dok je vozio mamu Albinu, ona ga je usred ničega zatražila da zaustavi auto. Htjela je izaći na snijeg i pogledati krajolik. Armand je na brzinu izvadio kameru i sve snimio te je objasnio: „Dosta sam usporio…
Aon poslušan, ljubi ga majka – podijelila je Marta komentar uz fotografiju. Većina ljudi voli da napravi fotografije na ljetovanju. One su čuvari uspomena i sjećanja na lijepe trenutke koje smo proveli “kraj morskog plavog žala”, opušteni, daleko od svakodnevnih obaveza. Takvu vrstu uspomene poželjela je da ima i Marta iz Srbije koja ljetne dane…
Domaći recepti za hljeb su uvijek dobar izbor ako želite da obradujete ukućane nečim ukusnim. A još kada ostaje svjež danima i lako se pravi, pun pogodak. Sastojci: 3 kašike vode,3 kašike mlijeka,2 kašike brašna,300 grama brašna,1 kesica kvasca,2 kašike mlijeka u prahu,1 kašičica soli,100 mililitara mlijeka,1 jaje,60 grama maslaca. Priprema: U čemu je tajna…
