admin

Koji broj otkucaja srca nije “normalan”

Vaš puls je broj otkucaja vašeg srca u jednom minutu. Brzina otkucaja srca, odnosno pulsa, može da varira kao odgovor na nivo vaše aktivnosti, emocionalnog stanja… Zato se puls obično meri kada smo u fazi mirovanja ili kada smo opušteni. Za odrasle, normalan broj otkucaja srca u mirovanju je između 60 i 100 otkucaja(bpm). Normalan…

Pročitaj više

Mramorni kolač

Sastojci:4 jaja;15 dag maslaca;15 dag šećera;30 dag oštrog brašna;pola praška za pecivo;1 dcl mlijeka;4 jušne žlice kakao praha;2 jušne žlice ruma;krušne mrvice;malo maslaca za mazanje kalupa Priprema:U brašno stavite prašak za pecivo, dobro promiješajte i stavite na stranu. Rastopite maslac na laganoj vatri i pustite da se malo ohladi. Odvojite žutanjke od bjelanjaka. Žutanjke i…

Pročitaj više

U ovome je tajna savršene baklave, stiže iz srca Bosne: Baklava s orasima koja se topi u ustima, trik je u ovome

Sastojci: 1 kg gotovih jufki (kora) za baklavu,900 g mljevenih oraha,100 g krupno sjeckanih oraha,150 g šećera,250 g putera i 100 ml ulja.Za agdu (preliv): 1 kg šećera, voda i limun. Priprema: Pripremiti preliv – sipajte šećer u lonac i prelijte ga vodom (da vode bude dva prsta iznad šećera).Kuhajte oko 20 minuta na jačoj…

Pročitaj više

Brza Mađarica

Sastojci:200 g čokolade za kuhanje;1 kilogram petit keksa;200 g čokolade za kuhanje;200 g šećera;250 g maslaca;800 ml vode Glazura:500 ml slatkog vrhnja;200 g čokolade za kuhanje Priprema:Rastopite maslac, dodajte čokoladu nasjeckanu na komadiće i šećer te vodu. Miješajte pjenjačom. Kada dobijete glatku smjesu, maknite je s vatre i pomiješajte s keksima koje ste natrgali na…

Pročitaj više

SMRŠAJTE DO LJETA: Pijte Ovaj Napitak Pred Spavanje I Svakog Jutra Ćete Imati POLA KILOGRAMA MANJE

Kako biste pomogli organizmu da nastavi da vari hranu čak i kada spavate i time ubrzali metabolizam, potrebno je da uradite nekoliko stvari. Za početak, nekoliko sati pred spavanje nemojte jesti ništa, a onda neposredno pred odlazak u krevet spremite napitak od sljedećih sastojaka: pola cijeđenog limuna, kašičicu isjeckanog peršuna, malo cimeta i pola kašičice…

Pročitaj više

Jako ukusne domaće karamel bombone za 20 minuta

Sastojci:1 kg šećera,240 ml mlijeka,50 gr putera,1 kašičica vanilin ekstrakta,1 konzerva kondenzovanog mlijeka. Priprema Puter stavite sa ekstraktom vanilije, mlijekom i šećerom u šerpu.Kuhajte na laganoj vatri dok se šećer ne istopi.Kada se šećer istopi dodajte kondenzovano mlijeko i nastavite kuhati dok ne dobije boju karamele.Kuhajte bez miješanja pa sklonite s vatre i nastavite miješati…

Pročitaj više

Tiropita grčki specijalitet: Jednostavna pita sa sirom koja me svaki puta iznova oduševi

Sastojci: 5 jaja,200 gr. brasna,400 gr. sira feta,200 gr. edamera ili nekog drugog tvrdog sira, po zelji,1 casa pavlake,1 dcl. ulja,1 kasikica praska za pecivo. Priprema:U posudi lagano izmutiti jaja, da budu kao za pohovanje. Dodati fetu izmrvljenu viljuskom, edamer izrendan na krupno rende, pavlaku, ulje, brasno, prasak za pecivo i izmesati.Tepsiju precnika 30 cm….

Pročitaj više