Čaj za zdravo srce

Tri šoljice zelenog ili crnog čaja svaki dan imaju zaštitni učinak protiv krvožilnih bolesti zbog visoke koncentracije flavonoida, pokazuje studija predstavljena na kardiološkom skupu u Parizu.

“Potrebno je popiti tri šoljice dnevno da bi čaj bio učinkovit”, kazala je Anne-Marie Roussel, profesorica biohemije sa univerziteta Joseph Fourier u Grenobleu.

Po različitim međunarodnim studijama objavljenim tokom posljednjih godina, čaj bi mogao igrati ulogu u prevenciji dijabetesa i pretilosti, ali i omogućiti da se smanji rizik od razvoja različitih krvožilnih problema i bolesti.

Po studijama, čaj bi mogao smanjiti i koncentraciju holesterola i triglicerida u krvi, ali ostaje pitanje dodavanja šećera i mlijeka što bi moglo izbrisati ili znatno smanjiti njegove koristi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.