Recept za sreću: Živite život bez žaljenja
Život bez žaljenja mogao bi biti koncept za sretnu starost bez depresije. Prilagodba problemima važna je za emocionalnu dobrobit. Za postizanje sreće i zadovoljstva ne smije se gledati u prošlost s ljutnjom nego se treba fokusirati na pozitivne stvari – rekla je dr. Stefanie Brassen, neurologinja iz univerzitetske bolnice Hamburg-Eppendorf. Vezu između emocionalnog zdravlja i žaljenja…