Svi se ovih dana pitamo šta nam stvarno treba od lijekova i suplemenata dok traje pandemija novog koronavirusa. Kako treba da izgleda vaša kućna apoteka, otkriva Tatjana Šipetić, farmaceut i predsjednica Farmaceutske komore Srbije. Svi imamo tu malu kutiju sa lijekovima i volimo da sami sebi budemo doktori, ali bez savjeta stručnjaka to može da…
Novo istraživanja koje se bavilo proučavanjem koronavirusa Sars-CoV-2, koji izaziva bolest COVID-19, došlo je do važnih zaključaka o novoj vrsti virusa s kojom se svijet bori posljednja tri mjeseca. Naučnici su ustanovili da virus u zraku preživljava do tri sata, a na plastičnim i čeličnim površinama može živjeti i do tri dana. Istraživanje je utvrdilo…
U četrdesetim godinama počinje se ponovno povećavati zbog umnožavanja stanica. Ako se poveća u znatnijoj mjeri, može uzrokovati brojne tegobe. Kako si pritom možete pomoći prirodnim sredstvima, donosimo u nastavku članka. Najčešće bolesti prostate Najčešće promjene na prostati su upala (prostatitis) i dobroćudno povećanje prostate (benigna prostatična hiperplazija). Upala prostate se obično prvi put javlja između…
Gubitak sluha nije problem samo starijih. Svjetska zdravstvena organizacija upozorava da je čak 1,1 milijarda osoba u dobi od 12 do 35 godina izloženo opasnosti od gubitka sluha. Danas smo svi, a posebno djeca i mladi, stalno izloženi buci i to često onoj opasnoj koja može znatno utjecati na oštećenje sluha. Preglasne projekcije u kino…
Bubrezi su organi značajni za zdravlje kompletnog organizma. Oni filtriraju otpadne proizvode iz krvi i mokraćom ih izbacuju iz tijela. Također su odgovorni za balansiranje nivoa tečnosti i elektrolita. Zato je izbor hrane bitna jer neke namirnice mogu poboljšati rad bubrega. S druge strane dijabetes i visok krvni pritisak mogu uticati na njihovu sposobnost funkcionisanja. Kod oboljelih…
Psihoterapeutkinja Amy Morin kaže da neprijateljsko radno okruženje uništava život zaposlenika, a ekstremni slučajevi vode u depresiju. Prema njenim riječima, problem nastaje kada radnici ulete u zamku iz koje teško izlaze. “Loše raspoloženje na poslu stvara spiralu nezadovoljstva koja utječe na misli i ponašanje. Često razmišljanje o negativnim stranama posla, donosi manjak produktivnosti i loše…
Goji bobice, koje su dio kineske kulture od trećeg stoljeća, danas se smatraju jednom on najboljih supernamirnica. Visoko u brdovitim područjima sjeverozapadne Kine nalazi se regija Ningxia kroz koju teče rijeka Huang He, gdje se u sjeni planina Liupan na plodnim terenima uzgaja ova biljka, piše BBC. Ova mala bobica ovalnog oblika naziva se i…
Koliko ćete puta dnevno mokriti, ponajprije ovisi o tome koliko tekućine unosite u organizam. Ipak, postoji optimalna brojka koliko puta bismo trebali mokriti, a sve što je iznad te brojke može ukazivati na zdravstveni problem. Neke žene mokre svakih sat vremena i smatraju da je to normalno, no učestalost odlaska na WC ipak bi trebala…
Danas ljudi u razvijenim zemljama imaju dulji životni vijek nego ikada prije. Prema najnovijim statističkim podacima ljudi u cijelom svijet uglavnom žive sve duže. Podaci za EU (a oni su najtačnija statistika) kažu da je u novim – istočnim članicama u proteklih deset godina zabilježen najveći skok u produženju života – prosjek je 77 godina. Po…
Ehinacea se koristi kod prehlade, gripe, dišnih infekcija, infekcija mokraćnih kanala, herpesa, te kao dodatna terapija kod drugih gljivičnih i virusnih infekcija. Ehinacea se koristila tradicionalno u Indijskoj medicini, a njenu reputaciju imunostimulansa su potvrdile mnoge naučne studije. Indijanci su koristili ehinaceju za liječenje i prevenciju upala dišnih puteva stotinama godina prije dolaska europskih useljenika….
Istraživanje provedeno na 473 para blizanaca sugerira da geni imaju važniju ulogu kada je riječ o razvoju govora nego okolina. Američki stručnjaci s Univerziteta u Kanzasu pratili su blizance od rođenja do dobi od dvije godine. “Journal of Speech, Language, and Hearing Research” piše da će djeca uključena u istraživanje biti praćena sve do polaska…
Međutim nakon što su objavljene nove studije, stručnjaci sve češće upozoravaju da e-cigarete nipošto nisu zdravija alternativa za one klasične – čak su i opasnije! Nova istraživanja, naime, pokazala su da e-cigarete ugrožavaju zdravlje srca i pluća čak i više nego one obične. Mnogi pušenje cigareta uglavnom povezuju s rakom pluća, ali je puno veći broj…
Potiče kreativnost i maštu, povećava sposobnost pamćenja, razvija vještinu rukovanja i smisao za logiku. Ukratko, računar pomaže djetetu da odraste. Ako mu date priliku, mališan već od dvije godine počet će razumijevati osnove uzroka i posljedice, kao i da mora biti nježan s tastaturom i mišem. No, u ovoj dobi ipak ne možete očekivati previše….
U govoru sekret u grlu ima nosi njemačko ime – šlajm. Naporan je, dosadan, izaziva kašalj koji ponekad može biti tako jak da vam se čini kako ćete iskašljati i pluća. Uzroka ima mnogo. Najčešći uzrok je infekcija grla, a samo u rijetkim slučajevima posljedica ozbiljnih bolesti. Osnovni uzroci su: – Infekcije poput prehlade, bronhitisa…
Saune i banje se već odavno koriste u mnogim kulturama. Znojenje i sauna su oduvijek bili povezani s dobrim zdravljem i procesom iscjeljivanja. Sauna podiže tjelesnu temperaturu za nekoliko stupnjeva. Hipertermija, ili povišena tjelesna temperatura, ubija bakterije, viruse i parazite u krvi i tkivima te potiče proces znojenja. Sa znojenjem, u tijelu se tope masne…
Hrana koju jedemo, tj. molekule koje nastaju kada je probavljamo utiču na rast bakterija u našem urinarnom traktu. Stoga bi oni koji imaju problema s urinarnim infekcijama trebali malo prilagoditi svoju ishranu. Naučnici s Washington University School of Medicine istraživali su nastanak urinarnih infekcija. U stanovili su da je urin nekih ljudi otporniji na bakterije…
Limun je prirodni antiseptik, a njegov miris poboljšava raspoloženje ljudima koji pate od anksioznosti i depresije. Ukoliko želite vidjeti kako običan limun može izvesti pravu magiju, isprobajte sljedeći trik: Svaku večer pred spavanje rasjecite limun na 4 dijela. Malo ga posolite i stavite na tanjurić ili u zdjelicu koju ćete ostaviti na noćnom ormariću. Dogodiće se sljedeće: Lakše…
Već šest osoba je preminulo, a blizu 300 je zaraženo, nakon što su oboljeli od nikada ranije viđene pneumonije. Novi misteriozni virus, koji se pojavio u Kini prešao je granicu i stigao je do Japana, Tajlanda i Južne Koreje. Eksperti se sada pitaju ima li ova nova bolest sličan potencijal za epidemiju, prenosi B92. Na pitanje…
Kada je tema pravilna prehrana, nije svejedno da li žena u trudnoću ulazi s viškom, manjkom ili optimalnom težinom. Zbog toga svakoj trudnici ginekolog na samom početku trudnoće treba individualno odrediti dijetu, odnosno program pravilne ishrane. Trudnica mora često jesti, najmanje pet puta dnevno. Obroci trebaju biti dobro iskombinirani i ne previše obilni. Danas gotovo…
Prsti mogu biti otečeni iz mnogo razloga. Mnogi od tih razloga su bezopasni, ali postoje i slučajevi kada morate posjetiti ljekara. Ako vas prsti ne bole i nema nikakvih anomalija, pomoć ljekara neće vam biti potrebna, ali natečeni prsti, posebno ako su još i bolni, mogu ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme. Postoji nekoliko razloga zašto…
