Iako noćno mokrenje u krevetu može biti simptom neke bolesti, u većini slučajeva djeca koja se noću mokre u krevet nisu bolesna. Ustvari samo 1% djece ima bolest čiji je jedan od simptoma mokrenje u krevetu. Ne smije se misliti da su ova djeca lijena ili da to rade namjerno. Najvjerovatnije je to povezano sa…
Hrana koju jedemo utječe na naše zdravlje, imuni sistem i izgled. Stručnjaci savjetuju da smanjimo unos masnoća koje nanose štetu i okrenemo se zdravim namirnicama. 1. Kefir Fermentirano probiotičko mlijeko koje pomaže razvoju zdravih bakterija u organizmu koje jačaju imunitet. Dok je jogurt najpoznatiju probiotik u dijetama na Zapadu, kefir je još bolji izvor ovih…
Aplikacije koje broje korake mogu navesti ljude da “love” preambiciozne ciljeve, tvrdi naučnik dr. Greg Hager s Univerziteta Johns Hopkins u SAD-u. Ovaj informatički stručnjak rekao je da je vrlo mali broj aplikacija koje “brinu” o zdravlju, od njih 165.000, napravljeno na osnovu naučnih dokaza. Posebno kritikuje aplikacije i uređaje koji postavljaju cilj od 10.000…
Najčešći je uzročnik problema mokraćnog trakta, upale mjehura i sličnih teškoća koje, ne liječe li se pravilno, mogu postati dugotrajne i hronične, te ozbiljno narušiti organizam. U mokraćnim kanalima upravo zbog te bakterije nastaju razne infekcije, a medicina često ne uspijeva lako riješiti taj zdravstveni problem. Korištenjem niza antibiotika u tijelu se (posebno kod žena)…
Dizanje teških predmeta na poslu utječe na plodnost žene, pokazuje novo američko istraživanje. Naučnici su utvrdili da je kod žena, koje su podvrgnute liječenju neplodnosti, podizanje ili guranje teških predmeta bilo povezano sa smanjenjem bioloških markera plodnosti. Slične veze sa smanjenjem plodnosti utvrđene su i kod osoba koje rade noću, dodaje istraživanje. – Studija sugerira…
Pretjerano agresivni roditelji mogu stvoriti djecu koja lakše “pucaju” pod pritiskom i ranije napuštaju školu, pokazali su rezultati nove studije. Američki naučnici godinama su pratili gotovo 1.500 adolescenata u Marylandu i u studiji pokazali kako je veća vjerovatnoća da će od školovanja odustati djeca na koju su roditelji redovno galamili ili im prijetili agresivnim kaznama…
Cimet nije samo začin, već se njegova lekovita svojstva sve više postavljaju kao tema proučavanja. Određene supstance u cimetu čine da ova biljka pomaže u uništavanju malignih ćelija, posebno kod karcinoma dojke, ali i u slučajevima raka debelog creva, pluća i jetre. Cimet je već hiljadama godina lekovita biljka u Aziji i drugim delovima sveta,…
Možda vam se izbor između kriške integralnog i kriške bijelog hljeba za doručak čini suviše lakim, ako vodite računa o svom zdravlju, ali nova studija pokazuje da ne postoji ”loš” i ”dobar” odabir u ovakvom slučaju. Naučnici kažu da svaka osoba ima jedinstvenu reakciju na određenu vrstu hrane, pa je ono što nekoga goji, nekom…
Dodavanjem vitamina B tri u vodu može se poboljšati zdravlje očiju i spriječiti pojava glaukoma, kažu naučnici. U testovima koji su rađeni na miševima naučnici su utvrdili da su oči životinja bile zdravije na duži period i smanjena je mogućnost razvoja glaukoma. Eksperti kažu da bi ovo otkriće moglo osigurati jeftiniji i sigurniji tretman za…
Prva, a i najveća zabluda u fitness svijetu jesu vježbe za trbuh, odnosno njihova prava namjena i svrha. Većina djevojaka smatra da će samo uz pomoć vježbi imati ravan trbuh,a to naravno nije moguće i to je jedina istina. Vježbe za trbuh imaju veliku ulogu u redukciji tjelesne mase, kako s trbuha tako i sa…
Zdrava ishrana i vježba tijela su bitni ukoliko želite da imate dug život i zdravo srce. Stručnjaci predlažu sedam namirnica koje bi trebalo da jedete kako biste sačuvali srce i poboljšali imunitet. Integralne žitarice Ako zamijenite bijeli hljeb hljebom koji sadrži integralne žitarice, možete da smanjite rizik od srčanog udara. Obično brašno nema zdravstvene koristi…
Istraživanja su otkrila da ljudi koji veliki dio svog života provode u uredima, po sastancima ili na putovanjima, prerano umiru zbog neaktivnosti u životu. Naime, zbrojite li vrijeme provedeno u uredskim stolicama zajedno sa sedam ili osam sati sna, doći ćete do zapanjujućeg broja sati koje provodite u položajima za koje vaše tijelo jednostavno nije…
Iako neka ispitivanja pokazuju da ljudi koji su vješti u korištenju električne četkice mogu ukloniti više naslaga od onih koji se koriste ručnim četkicama, Thomas Wolf iz Udruge njemačkih stomatologa je mišljenja kako razlika i nije toliko velika da bi stomatolozi preporučili isključivo električne. “Niko ne može micati rukom 30.000 puta u minuti, brzinom kojom…
Ljubav štiti vaše zdravlje i pomaže da vaš organizam funkcionira upravo onako kako treba. Ljubav vas čini jačima, otpornijima, pomaže bržem ozdravljenju i produžuje život. Ljubav štiti srce Studija koju su proveli naučnici sa sveučilišta u Pittsburghu otkrila je da žene koje žive u stabilnom braku puno manje obolijevaju od srčanih bolesti nego žene koje…
Sigurnost djeteta prioritet je svakog roditelja, a budući da pojedina mjesta u kući ili stanu predsatvljaju potecijalnu opasnost za bebe, na njih je potrebno obratiti posebnu pažnju. Okruženje za spavanje Kako bi u potpunosti smanjili opasnost koja prijeti vašem djetetu od SIDS-a (sindrom iznenadne dojenačke smrti), stavite u krevetić vašeg djeteta tvrd madrac, te ga…
Bakterija salmonela, koja izaziva trovanje hranom, može da ubije ćelije raka, ostavljajući nedirnute zdrave ćelije, tvrde naučnici. Naučnici sa Univerziteta Chonnam u Južnoj Koreji razvili su genetski izmijenjen oblik salmonele koji napada ćelije tumora, ali ostavlja zdrave. Ovo je posljednji u nizu pomaka u okviru novog polja tretiranja raka pod nazivom “bakterioterapija”, piše Daily Mail….
Gotovo svaki čovjek se ponekad nađe u situaciji da mu je pritisak povišen. Pod uticajem stresa ili prekomjerne fizičke aktivnosti mišići se naprežu, a krvni sudovi sužavaju stvarajući pritisak. Znate li šta u tim trenucima treba učiniti da regulišete pritisak? Mišiće je potrebno što hitnije opustiti. Ali, pitanje je kako to učiniti. Tajna kineske medicine…
Zdrava ishrana i tjelovježba bitni su ukoliko želite imati dug život i zdravo srce. Eksperti savjetuju kojih sedam namirnica trebate jesti da biste sačuvali srce i poboljšali imunitet. 1. Cjelovite žitarice Ako zamijenite bijeli hljeb s hljebom koji sadrži cjelovite žitarice možete smanjiti rizik od koronarne bolesti i srčanog udara. Obično brašno nema zdravstvene beneficije…
Kao što znate, problemi na koži lica najčešće nastaju zbog unosa neodgovarajuće hrane. Moramo biti oprezne i voditi računa o tome što jedemo ako želimo da naše lice bude čisto i lijepo, bez akni i drugih problema. Zaboravite ovu hranu i uživajte u svom glatkom licu i lijepom tenu. Kada vidite efekte, shvatit ćete da…
Često jedemo jabuke, ali pitanje je koliko često pojedemo i njihove košpice. Postoje oni koji ih smatraju otrovnima, dok drugi drže da su zdrava grickalica. Košpice jabuka sadrže biljni spoj zvan amigdalin. Osim jabuka, sadrže ga bademi, košpice breskve, trešnje i marelice. Spoj služi u hemijskoj odbrani sjemenke, a netaknut je bezopasan. Ako je sjemenka…
