Mnogi ljudi ne znaju koje sve negativne posljedice konzumiranje gaziranog pića ima po zdravlje. Prema naučnim istraživanjima, evo kakve negativne efekte ovi otrovi u čašama imaju po naš organizam. Prvih 10 minuta Jedna čaša sadrži 10 kašika šećera, a što je 100 posto dozvoljene dnevne doze. U tijelo dospijeva i fosfor, zaslužan za pojačavanje ukusa….
Način ishrane, kao i adekvatan unos količine i vrste vode je jedini važan i odlučujući faktor zdravlja, koji je pod našom kontrolom. Ako vodu prokuhate i pijete takvu svaki dan, riješit ćete mnoge zdravstvene probleme i tegobe. Voda u toplom ili vrućem obliku ne sadrži teške metale i druge štetne tvari koji se ponekad mogu…
U nadi da će podići svijest o djeci koja se bore sa rakom fotografkinja Lora Scantling je 2014. godine napravila seriju fotografija na kojoj su prikazane tri djevojčice koje boluju od raka. Tri godine poslije djevojčice su se ponovo fotografisale, a razlika je očita. Lorina fotografija, koja svjedoči o tri djevojčice suočene sa svim strahotama…
Nakupljeni toksini u crijevima mogu uzrokovati niz probavnih smetnji poput zatvora, debljanja, promjena na koži, nadutost, tvrde stolice… Redovno čišćenje crijeva pomaže u uklanjanju toksina prije nego što se pojave zdravstveni problemi. Kako da olakšate probavu? Pokrenite čula Kada vidimo i namirišemo hranu, naše tijelo otpušta sokove i signale ka mozgu da je spremno da…
Ako želite što prije da se oslobodite neprijatne modrice čije porijeklo vjerovatno i ne znate, vrlo efikasno to možete postići krompirom. Krompir skuhajte sa korom, zatim ga ogulite i spremite kao za pire. U izmrvljen krompir dodajte malo meda i obične vode, pa tako dobijenu smjesu rasporedite preko modrice. Ukoliko vam je to komplikovano, stavite…
Svi uživamo u hrani, glavnim obrocima, grickalicama… i često nam nešto ne “padne” dobro na želudac, kako to obično kažemo. Opet, s druge strane, postoje namirnice koje nam baš gode. No, jeste li se ikada zapitali kako to izgleda “iznutra”, nakon što jedan zalogaj krene niz grlo? Vjerujem da ćete se oduševiti ovim videom, te…
Antibiotici su lijekovi koji se masovno koriste, zahvaljujući njima uspješno se liječe čak i najteže infekcije, ali gotovo da ne postoji nijedan lijek iz ove grupe koji ne narušava prirodnu ravnotežu u crijevima, gdje je locirano 70 odsto čovjekovog imuniteta. Antibiotici, naime, neselektivno uništavaju kako loše, tako i dobre, probiotske bakterije u našim crijevima. To…
Umiremo jer smo poslužili kao hrana za nečiji Ego. A nakon ove greške – nema povratka, jasan je dr Sladoljev Poznati hrvatski imunolog dr Srećko Sladoljev prije nekoliko dana vratio se iz Brisela sa rasprave o vakcinama na kojoj je gostovao kao predavač i koja je prvobitno trebalo da se održi u Evropskom parlamentu, piše…
Ruski naučnici, u saradnji sa evropskim kolegama, pronašli su novi metod da istovremeno dijagnostikuju i liječe rak, koji podrazumjeva korišćenje nanočestica silicijuma za otkrivanje i uništavanje ćelija raka uz pomoć ultrazvuka, ne šteteći zdravim ćelijama, javlja danas Sputnjik. “Pronašli smo ’blaži‘ režim terapijskog dejstva na ćelije raka, koji ne dovodi do masovnog uništavanja ćelija, ali,…
Ljudi rođeni devedesetih godina prošlog vijeka imaju dvostruko više šanse da im bude dijagnostikovan rak debelog crijeva i četiri puta veći rizik od dobijanja karcinoma rektuma od onih koji su rođeni pedesetih, pokazuje nova studija. Studija objavljena u utorak, sprovedena od strane Američkog društva za borbu protiv raka, utvrdila je da, dok broj oboljelih od…
Trovanje hranom uvijek vam se može desiti, kako zbog nepažnje, tako i zbog grešaka proizvođača, pa i prodavača. Ipak, neke stvari možete učiniti kako biste smanjili rizik. 1. Koristite čistu vodu i hranu. Meso se najčešće povezuje sa bolestima koje se prenose hranom, posebno piletina i riba. Najpodložnija je sirova hrana. 2. Pazite kada kupujete….
Nakon duge i neuspješne borbe sa raznim lijekovima, ona se nije uspjela riješiti bolova i trnjenja u svojim rukama. Narodni, prirodni lijekovi su mnogo uspješniji od onih klasičnih. Mnogi koji pate od reume, znaju da to nije nimalo prijatno. Ta bol nas sputava u svakodnevnim aktivnostima. Ovo je prirodni lijek koji će pomoći onima koji…
Veoma je bitno znati šta ih uzrokuje i šta je potrebno učiniti kako bi se liječili. Ovo su mogući uzroci bijelih tački na noktima: Povreda nokta Ukoliko je povrijeđena baza nokta, koja je poznata i kao matrica, ove bijele tačkice ili linije se mogu pojaviti na noktu ili više njih. Ove tačkice se pojavljuju odmah…
Za većinu bolesti postoji prirodna zamjena za lijek, a većina njih krije se u našoj bašti. Ovoga puta ćemo se pozabaviti ljekovitim svojstvima lišća smokve, koje su pune minerala, vitamina, vlakana i antioksidanata, koji mogu da vam poprave cjelokupno zdravlje. Lišće smokve ima antikancerogena i antidijabetička svojstva, koji regulišu nivo insulina i holesterola u krvi,…
Manjak sna, loše raspoloženje i poteškoće pri donošenju odluka samo su neki od simptoma da ste pod velikim pritiskom i da se bliži trenutak popuštanja svih obrana koje vas u stresnim situacijama ostavljaju mirnima. “Živčani slom” nije medicinski izraz niti mentalna bolest, ali može označavati niz zdravstvenih poteškoća poput anksioznosti ili depresije. Stručnjaci iz Mayo…
Skoro polovina majki koje imaju višak kilograma potcjenjuju težinu svoje djece. Nije uobičajeno da pretile majke othranjuju pretilu djecu, ali to naravno nije ni rijetkost. Prema novom istraživanju Škole Braun Univerziteta Washington u St. Louisu, gojazne majke potcjenjuju pretilost svoje djece. Istraživači su proučavali 230 majki čija su djeca predškolskog uzrasta (u dobi između tri…
Nalazi naučnika s Imperial College London potvrđuju povećanje rizika obolijevanja od raka kod pretilih osoba. Analiza podataka prikupljenih za potrebe 204 ranije provedena istraživanja ukazuje na izraženije povećanje rizika za rak organa probavnog sistema te karcinoma potaknutih neravnotežom hormona. Uz povećanje rizika za karcinome jednjaka, želuca, gušterače, žučnog sistema i debelog crijeva, pretilost je usko…
Najveća grešku mršavljenja je započinjanje dana na pogrešan način, otkriva dr. Susan Peirce Thompson, predsjednica “Instituta za održivo mršavljenje”. Upravo je zato važno izbjegavati ove navike. 1. Prespavate alarm Čuli ste alarm, ali niste ustali na vrijeme? Poznato je da nedostatak sna podiže razine kortizola u organizmu zbog čega nam se povećava apetit. Studija u…
Redovno konzumiranje zelenog čaja ima brojna blagotvorna djelovanja. Zbog fluora zeleni čaj pomaže u zadržavanju gustoće kostiju, pomaže u prevenciji raka i srčanih oboljenja, a čini višim i nivo energije. U studiji objavljenoj u časopisu “Nutrition Research” navodi se da zeleni čaj usporava proces gubitka koštane mase i smanjuje rizik od prijeloma uzrokovanih osteoporozom. Žene…
Za limunadu od kurkume je utvrđeno da sadrži neke od najboljih ljekovitih vrijednosti. Poznato je da kurkuma ima snažna antiupalna svojstva. Ovaj korijen liječi depresiju i smanjuje holesterol. Popis je dugačak, ali je vrijedno spomenuti i druge pogodnosti kao što je njegova sposobnost za sprječavanje raka kože, Alzheimerove bolesti i drugih stanja kao što su…
