Ljekar funkcionalne medicine dizajnirao desetodnevnu dijetu bez šećera koja će vas preporoditi

Prosječan Amerikanac konzumira skoro 70 kilograma šećera godišnje. Prosječan muškarac u Americi teži 88 kilograma, dok prosječna žena teži 75 kilograma. Šezdesetih godina prošlog stoljeća prosječan muškarac je težio 75 kilograma, dok je prosječna žena težila 63 kilograma. Oko 70 kilograma šećera godišnje znači konzumiranje 22 čajne kašičice dnevno. Djeca pak konzumiraju oko 434 čajne…

Pročitaj više

7 prirodnih sredstava za liječenje čira na želucu

Zvan i gastrični ulkus, čir je ozljeda ili mana sluznice želuca. Krivac za nastajanje čira je još uvijek nepoznat. Mogući uzročnici su višak želučane kiseline, infekcija bakterijom Helicobacter pylori (H. pylori), ali i različiti lijekovi protiv bolova. Aktivni čir na želucu manifestira se kao bol, obično u gornjem dijelu trbuha, malo ispod prsnog koša. Nerijetko…

Pročitaj više

Kako spriječiti depresiju prirodnim sredstvima

Pretpostavlja se da je brzi i neprirodan način života, sve udaljeniji od prirodnog ritma, glavni okidač ovih psihičkih poremećaja. Depresija je poput neželjenog pratioca koji vas kao dodatni teret stalno koči i sputava u normalnom funkcioniranju. Može postati i ozbiljna bolest s kojom se pojedinac teško nosi. Saznajte kako si možete pomoći i kako prirodnim…

Pročitaj više

Ljekovite biljke za trudnice i dojilje

Sam proces izlječenja primjenom ljekovitih biljaka kopiraju i lijekovi. Ipak pošto je to područje još nedovoljno istraženo postoje mnoga razilaženja mišljenja stručnjaka. U mnogim dijelovima svijeta, čak i kada su im dostupni moderni lijekovi, žene često koriste biljne preparate. Neke biljke koje se tradicionalno i sigurno koriste nakon porođaja, naročito tokom perioda dojenja – prije…

Pročitaj više

Ovih šest namirnica popravljaju raspoloženje i štite od depresije

1. Čokolada Postoje naučni dokazi koji potvrđuju teoriju da čokolada ljude čini sretnijim. Samo 40 grama tamne čokolade dnevno za dvije sedmice će, zahvaljujući velikim količinama antioksidanata koji se nalaze u čokoladi, drastično smanjiti dejstvo kortizola, hormona stresa. Ipak, ne pretjerujte, jer se u 40 grama čokolade nalazi 235 kalorija. 2. Ugljeni hidrati U novoj…

Pročitaj više

Čir raste od lijekova

Nesteroidni antireumatici djeluju protuupalno, protiv bolova i temperature, ali s druge strane, uništavaju sluznicu želuca. Zato treba pažljivo procijeniti korist i štetu ovih lijekova. Iako liječnik uvijek od dva lijeka treba izabrati onaj koji ima manje štetno djelovanje na želudac, najbolje rešenje je korištenje dodatne terapije za zaštitu sluznice želuca. Prije uzimanja nesteroidnih antiinflamatornih lijekova,…

Pročitaj više

Zato umiremo od raka: Ljekari koji su otkrili šta se nalazi u vakcini pronađeni su mrtvi! (VIDEO)

To bi značilo da nam je svima ubrizgan enzim za smanjenje imuniteta, kojeg proizvode stanice raka i virusa, a samo će jedinka (čovjek) s najboljim genima preživjeti! Nagalase- protein je dobiven od stanica raka, enzim koji zaustavlja vitamin D od vezanja na GC protein i time sprječava vitamin D u svom djelovanju, borbi protiv raka….

Pročitaj više

Bizaran razlog: Evo zbog čega posežemo za slatkišima i masnom hranom

Psiholozi Univerziteta središnjeg Lancashirea (UCLan) proveli su dvije studije o poveznicama između dosade i hrane. Rezultate su predstavili na godišnjoj konferenciji Britanskog društva psihologa. U prvoj studiji zamolili su 52 sudionika da ispune upitnik o preferiranim “zalogajčićima” prije i nakon što su ispunili dosadni zadatak prepisivanja jedne te iste grupe slova. U drugoj su zatražili…

Pročitaj više

Iz tijela Turčina izvadili 82 kamenčića

Celal K. (42) u bolnicu je primljen zbog krvave stolice. Hirurg Cengiz Gungor kazao je kako je njegov tim u stomaku pacijenta pronašao 82 kamenčića teška ukupno 500 grama. Glavni liječnik bolnice Oktay Yildirim kazao je kako je operacija uspješno prošla i da se pacijent osjeća dobro. “Ovi kamenčići nisu kamenčići koje je tijelo proizvelo,…

Pročitaj više