Istraživanja u dokazala da negativna osjećanja koja doživljavamo imaju štetan utjecaj na naše organe. Loše misli ostavite po strani, jer vaše zdravlje osjeća posljedice. Pogledajte što negativno razmišljanje čini vašem tijelu. 1. Ljutnja slabi vašu jetru Vremenom ta osjećanja ljutnje i bijesa mogu da imaju drastične negativne efekte na vašu jetru. Oslabljena jetra može da…
Naučnici sa američkog Univerziteta Columbia uradili su istraživanje na 1.169 ispitanika u životnoj dobi iznad 65 godina. Istraživanje je urađeno na način da su ispitanici vezanih očiju testirali 40 različitih stvari, a potom radili test u kojem su zaokruživali ponuđene odgovore. Rezultati su analizirani, a u analizu je uključeni i životopis ispitanika, odnosno njihovo zdravstveno…
Ukoliko imate genetske predispozicije za kancer, ili ako postoji neki drugi okidač (u našoj zemlji svi smo bili izloženi dejstvu osiromašeenog uranijuma), jako je važno da izbjegavate sve kozmetičke proizvode koji sadrže triklosan, piše Aura. Prema rezultatima novog istraživanja objavljenog u “Proceedings of the National Academy of Sciences“, upotreba antibakterijskih sapuna potpomaže rast tumora. Otkriće…
Zvuči jako primamljivo. Međutim, upravo te kockice leda kriju ružnu tajnu. Pročitajte ovaj tekst, pa razmislite da li ubuduće želite piće s ledom, piše Novi. PLIJESAN Možda i najveći problem je plijesan koja se često nalazi u mašinama za led. Ovaj problem nastaje kada se zamrzivač ili mašina za led često otvara i zatvara, a…
Pošto je idealna za vitku liniju, ubrzavanje metabolizma i koncentraciju, bilo bi dobro da sa limunadom započinjete dan. Međutim, limunada ima i neželjene efekte – može napraviti fleke na zubima. Ljekari komentarišu da dok limunadu ne unosimo tokom cijelog dana, ona je dobra za nas. Bitno je da ne pretjeramo sa količinom. Limunada može da…
Doručak Pojedite samo bananu. Ukoliko budete gladni i nakon 15 minuta, slobodno pojedite još jednu. Ne bi trebalo da jedete drugo voće za doručak, ali ako mislite da vam banana neće biti dovoljno, možete pojesti i dvije-tri kašike kuhanog pirinča. Jedite samo zrele banane, piše Source. Ručak i večera Večerajte najkasnije do osam sati uvečer,…
Pritom, prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), svake godine odnosi šest miliona života širom svijeta. Brojne studije potvrdile su da konzumiranje duhana i duhanskih proizvoda kao i izlaganje duhanskom dimu ili tzv. pasivno pušenje znatno doprinose obolijevanju, invalidnosti i prijevremenom umiranju u svim starosnim skupinama. U povodu Svjetskog dana nepušača stručnjaci ističu da, u posljedicama…
1. Namočite stopala u vrućoj vodi – što toplijoj to bolje. Namačite noge 15 minuta do pola sata barem dvaput dnevno. Cilj redovne kupke je omekšati nokte, ali i spriječiti eventualne infekcije na području stopala. Za pranje nogu koristiti antibakterijske sapune. 2: Prije kupke pripremite sav potreban pribor za uređivanje noktiju i stavite ga na…
Donosimo 3 super jednostavna sredstva za uklanjanje tamne i suhe kože na laktovima koje možete smućkati sami, piše Zadovoljna. KURKUMA I MLIJEKO Ovaj zdravi začin prijatelj je vaše kože te će je zaštititi i hidratizirati. Postupak: – Pomiješajte žlicu kurkume i mlijeko dok ne dobijete gustu pastu. – Pastu umasirajte u grubu kožu na laktovima…
Za ovaj recept biće vam potrebni sljedeći sastojci: – pola kilograma šargarepe, – pola kilograma cvekle, – šaka suhih kajsija, – šaka groždica – kašika meda. Bilo bi idealno kada bi svi sastojci bili iz organskog uzgoja. Uzmite pola kilograma sveže šargarepe i isto toliko sirove cvekle. Povrće sitno isjeckajte i stavite u neoštećeni emajlirani…
Sada će vam život vjerojatno biti malo lakši jer stručnjaci poručuju da to ne mora biti tako. Isti ručnik možete upotrijebiti tri do četiri puta, piše Večernji. Najčešći razlog zbog kojeg ručnik spremate na pranje nakon samo jednog brisanja jesu – bakterije i plijesan. Ipak, oni će se razviti na ručniku ako ga nakon brisanja…
U međunarodnom istraživanju koje je obuhvatilo 945 pacijenata utvrđeno je da je liječenje ipilimumabom i nivolumabom zaustavilo napredovanje raka u roku od godinu dana u 58 odsto slučajeva, prenosi Srna. Britanski ljekari predstavili su rezultate istraživanja u Američkom udruženju kliničke onkologije. Britanski centar za istraživanja bolesti raka saopštio je da je kombinacija ova dva lijeka…
Istraživači s Ohio State University upozoravaju da ćete preskakanjem doručka, ručka ili večere, zapravo, prije dobiti na težini, nego izgubiti. Pored toga, preskakanje obroka može se povezati s povećanjem rizika od bolesti srca i dijabetesa tipa 2. Tokom istraživanja naučnici su miševe podijelili u dvije grupe. Prva grupa je dnevno imala samo jedan obrok, dok…
Kada osjetimo i prve znakove glavobolje, većina će nas odmah posegnuti za lijekovima. Na ovaj se način glavobolje rješavamo samo privremeno. Kada su one česte, lijekovi mogu uzrokovati više štete nego koristi jer sadrže brojne štetne kemikalije, piše Dnevno. Zbog ovih vam razloga predlažemo da isprobate ovaj prirodni lijek kojim ćete se riješiti glavobolja bez…
Nadutost trbuha, napuhnutost, meteorizam, flatulencija ili ono što je u narodu poznato pod nazivom VJETROVI je pojava velike količine plinova u crijevima koju smo iskusili apsolutno svi, piše 24sata. Sve veći broj ljudi danas pati od nadutosti trbuha koja je samo simptom za promjene koje se događaju u organizmu, a nadilazi eventualne društveno neugodne situacije…
1. Sijeda kosa prije 40 godine Sijede vlasi prirodna su pojava koja često ovisi o genetici. No ako imate više od 50 posto sijede kose već u 30. godinama života, a takve slučajeve nemate u obitelji, to može biti znak dijabetesa. 2. Madeži Iako je većina madeža na tijelu bezopasna i benigna, neki mogu biti…
Ne pijete vodu iz slavina, već preferirate onu iz plastičnih boca? Činite gadnu pogrešku jer kemijski sastav ambalaže u kojoj se voda nalazi mogao bi biti opasan po vaše zdravlje, a o čemu smo već pisali. Pročitajte što znače oznake na ambalaži vašeg napitka, piše Dnevno. 1 – PET (često i PETE) Ove su boce…
Kvalitetna ishrana je veoma bitna, no, to ne treba iskoristiti kao izgovor za pretjerano unošenje hrane. Opravdanje “jedem za dvoje” nije dobro ni za majku ni za dijete. Umjesto toga, potrebno je poslušati savjete eksperata, koji kažu da majka u trudnoći treba unositi tek 300 kalorija više nego inače. Mnoge žene se žale na gubitak…
Ipak, istina je nešto drugačija. Iako se žvake sastoje od smole, voska, masti i emulgatora koji nisu svarljivi, čovjekov želudac svakodnevno prima određene količine nesvarljive hrane, pa to samim time nije neobično, niti opasno po život. Tako se u trenutku kada progutate žvaku, njeni dijelovi koji ne mogu da se svare ostaju u tijelu sve…
Trenutno od raka najviše obolijevaju pušači, međutim debljina će uskoro postati opasnija od pušenja. U Velikoj Britaniji, naprimjer, godišnje umre 32.000 zbog raka izazvanog viškom kilograma. Vježbanje i zdrava ishrana bi za takve bolesnike trebali biti standardna terapija, kao i hemoterapija ili operativni zahvati, kažu ljekari. Istraživanje u SAD-u i Velikoj Britaniji, gdje je najveći…
