Novo istraživanje, koje je objavljeno u časopisu Arthritis, otkriva da je đumbir u smanjenju bolova jednako učinkovit kao i lijekovi protiv bolova, primjerice, ibuprofen. I dok je ibuprofen jedan od najpopularnijih lijekova protiv bolova, ovo istraživanje pokazuje da ne smanjuje razinu citokina u tijelu. Citokini mogu niti negativni i pozitivni, a negativni su vrsta supstanci…
Bilo voćna ili povrtna svaka salata nosi predznak zdravog, no ukoliko planirate na dijetu svakako biste trebali obratiti pozornost na zamku koju brojne salate kriju. Naime neki sastojci od kojih su spravljene u sebi sadrže količinu kalorija koja odgovara dobrom komadu mesa. Postoji na stotine dijeta koje su nam svakodnevno na raspolaganju i koje savjetuju…
Ako ste ikada otišli gladni u kupnju namirnica, znate da taj zadatak može biti izazov: sve vam izgleda dobro. No, dvije su studije potvrdile da ćemo kupujemo li gladni izbrati manje zdrave namirnice te puno više visokokaloričnih proizvoda. Nova istraživanja sada potvrđuju da kupovanje hrane dok vam se želudac steže nije dobra ideja, piše Huffington…
Nalazi američkih naučnika ukazuju na polagano i konstantno povećanje broja muškaraca oboljelih od raka testisa. Istraživači s University of Chicago su se koristili podacima prikupljenima od 1992. do 2009. godine u SAD. U prosjeku se 1992. godine otkrivalo 5,7 slučajeva raka testisa na 100.000 muškaraca, a 2009. godine 6,8 slučajeva na 100.000 muškaraca. Utvrđeno je…
Isto kao i kod osoba koje boluju od anoreksije, osobe opterećene nekim dijelovima tijela sebe u stvarnosti vide drukčije nego ih vide ostali. Osobe koje su opterećene izgledom i svako malo se pogledavaju u ogledalo “boluju” od dismorfofobije ili fobije od vlastite izobličenosti. Naučnici su u mozgu tih osoba pronašli “krive” veze između raznih dijelova,…
Naučnici su otkrili kako ljudi čija kosa sijedi razvijaju “golemi oksidativni stres” zbog akumulacije hidrogen peroksida u folikulu dlake, zbog čega kosa samu sebe izbjeljuje iznutra prema van. Tim britanskih naučnika sa School of Life Sciences univerziteta u Bradfordu tvrdi da se skupljanje hidrogen peroksida može izliječiti UVB aktiviranim spojem PC-KUS, tj. modifciranom pseudokatalazom. Taj…
Već dugo vremena slušamo priče o navodno bezopasnim “e-cigaretama” koje se često reklamiraju kao cigarete “koje ne izazivaju rak”. Međutim, koliko se uopšte zna o štetnosti ovog proizvoda? Business Insider nedavno je objavio zanimljiv članak koji se bavi upravo ovom temom i donose svoju verziju istine o proizvodu koji duvanska industrija pokušava plasirati na tržište…
Tim ljekara iz dječje bolnice u Bostonu stvorio je mikro-česticu koja može biti ubačena u ljudsku krv kako bi joj dala kiseonik bez ikakve pomoći pluća. Čestice mogu da pacijenta održe u životu 30 minuta nakon prestanka rada pluća – što je u normalnim okolnostima dovoljno da se spriječi srčani udar ili oštećenje mozga uslijed…
Naučnici s kalifornijskog univerziteta Berkeley otkrili su da prosječna korisnica ruža za usne može na dan unijeti 20% veću količinu teških metala od maksimalno dopuštene doze za čovjeka. Neki od najpopularnijih ruževa i sjajila za usne među sastojcima imaju stvari koje baš i nisu tako lijepe. Istraživači s Berkeleyja ispitali su 32 različita proizvoda za…
Svima je dobro poznata veza između pušenja cigareta i obolijevanja od malignih bolesti. Stiglo je još jedno istraživanje prema kojem cigarete povisuju izglede razvijanja raka debelog crijeva – pogotovo kada su u pitanju žene. Bivše ili sadašnje pušačice izložene su gotovo 20 posto višem riziku od razvijanja raka debelog crijeva nego žene koje nikada nisu…
Starije osobe koje igraju video igrice imaju bolje kognitivne funkcije nego oni koji mozak treniraju uz pomoć križaljki. Ako želite da vaše kognitivne sposobnosti i u starijoj dobi ostanu dobre možda ne trebate tražiti dalje od video igrica, tvrde rezultati novog istraživanja koje je usporedilo kako na naš mozak utiču video igrice u odnosu na…
Finska studija bavila se uticajem pravilnih prehrambenih navika te tjelesne aktivnosti na pogoršanje apneje u snu. Naime, apneja je prestanak disanja od par sekundi prilikom čega se dišni putevi zatvore ili dišni sistem prestane normalno funkcionirati zbog čega se spavač počinje gušiti. Istraživanje je provedeno na 81 odraslih osoba koje boluju od apneje u snu….
Sistemnom analizom 153 studije objavljene od 1989. do 2007. godine pratio se uticaj L-karnitina na kardiovaskularno zdravlje u odnosu na ispitanike koji su dobivali placebo. Mayo clinic je objavila kako se uzimanjenm L-karnitina nakon srčanog udara drastično poboljšava rad srca. Analizirajući rezultate 3.629 ispitanika zaključili su da smanjuje opću smrtnost za 27%, značajno smanjuje ventrikularne…
Bez obzira na sve veći broj vanbračnih zajednica i sve manji značaj potpisa kod matičara, institucija zvana brak i dalje predstavlja pitanje talenta i ulaganja, kao i sve u životu. Brak poboljšava zdravlje i raspoloženje kod ljudi. Bez obzira da li ste pristalica odlaženja pred oltar ili se zalažete za slobodnu vanbračnu zajednicu, prednost se…
Kvalitetan i redovan san neophodan je za zdrav i vitalan organizam. Iako ni pretjerano spavanje nije preporučljivo, manjak sna dugoročno može dovesti do debljanja organizma. Razlog tome leži u činjenici da se tokom spavanja luče hormoni odgovorni za kontrolu apetita i razinu glukoze u krvi. Kod osoba koje ne spavaju dovoljno hormon grelin luči se…
Djeca koja provode više vremena igrajući se na otvorenom manje će vjerovatno patiti od kratkovidnosti, pokazuju rezultati dvije nove studije u kojima se tvrdi da dnevna svjetlost ima važnu ulogu u sprečavanju bolesti, piše Daily Mail. Neki stručnjaci vjeruju da razina dopamina u mozgu igra ključnu ulogu. Naime, visoka razina dopamina u očnoj jabučici povezana…
Osim što je odličan saveznik u borbi protiv gripe i prehlade, limun je puno moćnije oružje nego što mislite. Bilo da je riječ o osvježenju, dezinfekciji ili rješavanju neugodnih mirisa, limun je multifunkcionalan alat koji u trenu rješava sve kućanske probleme. 1. Protiv neugodnih mirisa Neugodni mirisi koji dolaze iz odvoda možete riješiti u nekoliko…
Ne pijete li dovoljno vode tj. ne jedete li hranu bogatu tekućinom, prekomjerno gubite tekućinu znojenjem ili čestim mokrenjem dolazi do dehidracije. Što vas tada čeka? Većina ljudi ne konzumira preporučenih osam do 10 čaša vode dnevno. Istina, tekućina se može unositi i u voću i povrću bogatim vodom te čorbama, no ljudi obično ne…
Idealno je vrijeme za boravak u prirodi, ali krpelji mogu da pokvare uživanje. Ako se niste namazali nekim sredstvom koje ih odbija, i ako ste se kući vratili sa jednim ‘članom porodice’ više, evo kako da ga se otarasite. Krpelji mogu da prenesu Lajmsku bolest i zbog toga ih treba što prije ukloniti sa kože,…
Otišla je “pod nož” u nadi da će joj hirurzi pomoći da izgleda bolje, ali ovo nije sanjala ni u najgorem snu. Nakon što je rodila troje djece, žena po imenu Gema poželjela je da ponovo ima ravan stomak. Dok joj je muž bio van zemlje i radio, ona je htjela da ga iznenadi tako…
