Kako sam povećala nivo željeza u krvi uz ovaj napitak

Razina željeza u krvi smanjuje rizik od pojave krvnih ugrušaka, te srčanog i moždanog udara. Željezo je važno zbog stvaranja homoglobina koji prenosi kisik svim stanicama u organizmu, uključujući i stanice mozga. Za njegov unos prirodnim putem preporučujemo vam ovaj ‘željezni’ napitak od 5 vrsta povrća koji je jako jednostavan i djelotvoran. Sastojci koji su…

Pročitaj više

Šta se događa sa vašim tijelom ako svakog dana pijete čaj od đumbira: Kako ovo ranije nismo znali

Ova ljekovita začinska biljka potječe iz južne Azije. Najkvalitetniji đumbir danas se uzgaja u Australiji i Jamajci, zatim u Indiji i Kini, a dolaskom u Europu, korijen đumbira ubrzo je postao neizostavni dodatak svakom jelu. Aktivni sastojak đumbira je gingerol – uljasta gusta tekućina ljutkastog okusa, ima svojstvo analgetika, djeluje protuupalno i antioksidativno te ima…

Pročitaj više

Napravite klasične kisele krastavce brzo i lako: Poslije ovog recepta više nikada nećete jesti kupovne

Sastojci 5 kg krastavaca– 5 kašika soli– 5 kašika šećera– 500 ml sirćeta– biber u zrnu– lovorov list Način pripreme Krastavce operite i skinite peteljke. Poredajte u tegle. U svaku teglu naspite kašiku soli, šećera, 100 ml sirćeta, nekoliko zrna bibera i lovor. Stavite u šerpu i pustite da se kuhaju na laganoj vatri 15-ak…

Pročitaj više

POSOLITE LIMUN I STAVITE GA PORED KREVETA: Kad se probudite, nećete vjerovati da vam se OVO DOGAĐA, NEVJEROVATNO!

Svi znamo da je limun fantastičan izvor vitamina C i da, ako želite da imate dobar imunitet, ovu tropsku voćku treba svakog dana da konzumirate. Načini za to su različiti – od osvježavajuće limunade, limuna kao dodatka čaju, smoothieja sa limunom, pa sve do dodatka vašem salata obroku. Međutim, postoje još neke primjene limuna koje…

Pročitaj više

U SUDOPERU, WC ŠOLJU ILI KANTU ZA SMEĆE: Gde treba baciti ULJE nakon prženja – rešavamo dilemu svih domaćica

Većina jela koje svakodnevno pripremamo zahtevaju prženje u manjoj ili većoj količini ulja. Bilo da spremate krofnice i uštipke, a da pržite jaja ili dinstate meso, potrebno vam je dosta masnoće. Međutim, postavlja se pitanje šta raditi sa ostatkom ulja nakon pripreme jela? Većina domaćica prosipa ulje nakon prženja u sudoperu ili u wc šolju….

Pročitaj više

Čudotvorni melem: Pomešajte ova tri sastojka i proširene vene će nestati preko noći

Sastojci: Pola šolje pulpe aloe vere– jabukovo sirće– pola šolje sitno sjeckane mrkve Postupak: Ubacite mrkvu u blender, dodajte aloa veru i izmiksajte dok ne dobijete jednoličnu masu. Potom, dodajte pomalo jabukovog sirćeta sve dok ne dobijete kremastu, razmazivu smjesu, koju ćete lako sipati u bočicu, jer melem možete koristiti više puta. Način upotrebe: Smjesu…

Pročitaj više

Doktori preporučuju da se popije čaša SLANE VODE NA PRAZAN ŽELUDAC – A EVO ZAŠTO

U Japanu je navika piti vodu odmah nakon buđenja. I znanstveni testovi su također uvidjeli prednosti te tehnike. Liječenje vodom daje rezultate za “stare” i ozbiljne bolesti kao i za “nova” moderna oboljenja – priznato je kao 100%-tno efikasno za liječenje slijedećih bolesti: glavobolja, bolova u tijelu, srčani sustav, artritis, brzi otkucaji srca, epilepsija, masnoća…

Pročitaj više

UTRLJALA SAM OVO ULJE NA ZGLOBOVE I PROBUDILA SE UJUTRU BEZ IKAKVOG BOLA – ITEKAKO DELUJE

Oko 21 milijun odraslih osoba ima osteoartritis, stanje u kojim su zglobovi bolni, a u konačnici može dovesti do tolike boli da ne možete ustati ili se kretati. Ovisno o faktorima rizika bolni zglobovi mogu pogoditi bilo koga, iako se osteoartritis javlja najčešće sa znakovima starenja. Kod žena se javlja najčešće iznad pedesete godine života,…

Pročitaj više