Krvni pritisak je kao termometar za zdravlje. Visok krvni pritisak znači da vaše srce radi teže kako bi ispumpalo krv. Ovo je opasno jer može dovesti do infarkta, cerebralne tromboze ili poremećaja bubrega. Iz tog razloga je veoma bitno kontrolisati krvni pritisak. Mnogi ga znaju kao milenijumski nemački recept koji meša tri moćna sastojka: limun,…
Kada je Peter Carvell na Youtube kanalu objavio recept i pripremu fantastičnog napitka za mršavljenje, svi su poludjeli za njim! Riječ je o receptu koji je on dobio od slavnog britanskog homeopate, a nije ni čudo što ga je u kratkom vremenskom roku pogledalo skoro dva miliona ljudi. Naime, čak iako niste neki…
Poznato je da su naše bake sve liječile prirodom i sastojcima koje imaju u kući, te vam tako prenosimo ovaj čudotvorni recept za problem zapušenog nosa. Bakini recepti su medicinski evergrin, nešto što nikada ne izlazi iz mode i nešto za čim svi uvijek prvo posegnu prilikom bilo kakvog medicinskog problema. Ljudi koji pate od…
Riječ čia potiče iz majanske riječi za snagu. U svojih 28 grama, sjeme pruža mnogo vitamina i proteina, da nećete povjerovati. Čia sjemenke su odličan izvor antioksidanata Antioksidanti iz hrane mogu da imaju pozitivne efekte na zdravlje i štite vas od supstanci koje mogu da vam izazovu čak i rak.Ovi antioksidanti takođe štite osjetljive masti…
Mnogi od nas često zanemaruju zdravstvene probleme sa kojima mogu funkcionisati, što ne bi trebalo da radimo. Međutim, ponekad se previše oslanjamo na modernu medicinu i uopšte nam na pamet ne padaju prirodni, alternativni lijekovi. Ovaj recept poželeće da zna svako ko ima bilo kakvih problema sa sluhom i bolom u ušima. Mnogi ljudi pate…
Godinama su metabolizam i vid – sistem za varenje počinje da radi slabije, a vid polako popušta. Ali, postoje ljudi koji ne žele da popuste pod pritiskom starenja i neprestano traže načine da podmlade organizam i spriječe znakove starenja. Jedna od njih je i jedna 60- godišnja žena, koja je rješenje pronašla u prirodi, odnosno…
Sigurno vam je mučno da čistite tvrdokorne mrlje na šporetu jer to vrlo teško ide. Ribamo i ribamo, ali se mrlje teško skidaju. Vjerovatno zbog svega toga koristite hrpu hemikalija jer želite njima skinuti ove tvrdokorne mrlje. E pa to nije zdravo, a čak vam i nisu od pomoći. Osim što i s njima teško skidate…
Nema boljeg mjesta za opuštanje i miran boravak od naše kuće. Ovo je oaza mira, gdje ćemo isprazniti stres koji smo imali. Da li učimo, ili radimo drugu aktivnost, kada dođemo kući, želimo da se odmorimo. Ali ponekad nas dom čini umornim. U mnogim slučajevima, to je zbog loših vibracija i energije u njemu. Neki…
Čaša vode na prazan stomak deluje blagotvorno na ceo organizam. Evo i zašto. Svi znamo da je poslovica „Po jutru se dan poznaje“ jedna velika istina, ali isto tako većina nas ujutru ustaje s mukom uz nekoliko odloženih alarma. Način na koji započinjemo dan je važan, zato je bitno da usvojimo neke rituale koji će…
Trenutno je sezona branja koprive, a travar i novinar Momčilo Antonijević ispričao je detalje o njenoj pripremi, blagotvornim dejstvima i boljkama kod kojih pomaže.Primjena koprive je izuzetno raznovrsna, što je ilustrovao primerima kako je lično koristi. “Kuhao sam čorbu, farbao vunu, jaja za Uskrs, pravio čaj od sjemena, lista i korena. Kopriva je pored konoplje…
Ova paste se od davnina koristi u Kini, čuva zdravlje tela, ali i daje odličan ukus jelima Tahini ili susamova pasta je namaz koji se koristi za pripremu mnogih jela, ali takođe i čuva zdravlje celog organizma. Prve beleške o tahini nađene su u arapskoj kuvarici iz 13. veka. Iz arapskih zemalja proširio se na…
Latinski naziv za ovu biljku je “uvijek živuća” što znači da je neuništiva bez obzira na uvjete kojima je okružena. Gdje raste čuvarkuća i razmnožava se tu svoju “uvijek živuću” i neuništivu energiju prenosi i na kuću i domaćinstvo. Grci i Rimljani su sadili čuvarkuću pored drugih biljaka da ih zaštite od gusjenica, raznih insekata…
Hortenzija vodi poreko iz Japana i bila je ukras mnogih carskih palata, a vremenom je postala omiljena biljka širom sveta, pre svega zbog svog raskošnog i sofisticiranog izgleda, kao i božanstvenih boja. Pored izgleda koji je odmor za oči i ulepšava enterijer stana ili bašte, hortenzija je biljka za koju se tvrdi da smiruje um….
Dodatnu čar uživanju na balkonu ili dvorištu daju lepe biljke, a jedna od onih koja će se savršeno uklopiti u vaš komad otvorenog prostora je – vinka. Radi se o neodoljivom cveću koje dolazi u više boja, a koje možete saditi u saksije ili u zemlju, kako vam više odgovara. eliki plus vinke je što…
Kafa je jedan od omiljenih napitaka uz koji se mnogi bude i započinju dan. Njenom ukusu i mirisu ne odolevaju ni sportisti. Zbog osećaja koji kofein, kao jedan od sastojaka kafe, daje ljudima, jasno je zašto se ona nalazi u vrhu napitaka. Bilo da ste ljubitelj crne (obične, turske) kafe ili više volite da na…
Za samo 7 dana kompletno obnavljanje kostiju, tetiva, zglobova i totalno otklanjanje bola.Zdravstveni stručnjaci naglašavaju da veliki uticaj na pojavu bolova u leđima, nogama i zglobovima ima nepravilno držanje tijela, pa prvi savjet je popravite držanje, to bar nije teško. U ovom članku ćemo vam dati recept koji će pomoći da ublažite bolove, i ojačate…
Uvjereni smo da je imate u kući, ali da li ste znali da je soda bikarbona jedan od najkorisnijih (da ne pominjemo i da je jedan od najjeftinijih) sastojaka koji možete upotrijebiti za njegu kože? Saznajte i kako Pranje lica;Jedan od načina da upotrijebite sodu bikarbonu za njegu kože jeste da je koristite kao sredstvo…
Ako tome dodamo moćan bijeli luk kao dokazani antibiotik onda je sigurno da smo dobili prirodan lijek koji će otjerati sve viruse Đumbir je bogat eteričnim uljima, kalijumom, manganom, bakrom, magnezijumom i vitaminom B, a u kombinaciji s medom i limunom daje našem organizmu pravu “nutritivnu bombu”.Ako tome dodamo moćan bijeli luk kao dokazani antibiotik…
Svaka kuća ima ovaj začin, ali ga većina ljudi koristi samo kao to, jer nisu svesni kakve sve probleme može da reši. Stručnjaci kažu da je lovorov list vrlo moćan – usporava starenje, rešava probleme sa disanjem, popravlja raspoloženje i mnogo drugih stvari. A kada ga zapalite, dešavaju se sjajne stvari. Jer, kako kažu stručnjaci,…
Možda ste čuli koliko je zdravo jesti nekoliko grožđica, jer tako možete spriječiti kardiovaskularne bolesti jer vam pomažu u reguliranju razine masti u vašoj krvi. Grožđice se pokazuju vrlo hranjivom hranom, poput većine oraha, ali danas ćete naučiti pripremiti prirodno piće koje je vrlo učinkovito za sprječavanje bolesti. Grožđice se mogu konzumirati u više oblika,…
