Duhanski dim zadržava se u kući i duže od šest mjeseci od posljednje zapaljene cigarete u njoj, pokazala je nova studija. Čak i kad prestanete da pušite, karcinogeni iz duhana zadržavaju se u meblu, na zidovima i tepisima i to dugo poslije. Također, svi ukućani, bilo da su pušači ili ne, u svom organizmu imaju…
Rizik od smrtnog ishoda kod muškaraca kojima je dijagnosticiran rak prostate deset godina nakon postavljene dijagnoze vrlo je mali, bez obzira na to je li pacijent bio podvrgnut hirurškom zahvatu i zračenju ili ne, pokazali su rezultati istraživanja nedavno provedenog u Sjedinjenim Državama. Rezultati kliničke studije, provedene na 1.643 pacijenta u dobi između 50 i…
Oboljeli su pospani, bezvoljni, tromi, dobijaju na težini, stalno im je hladno, pate od zatvora – opstipacije, kosa im je suha, lomljiva, koža također suha i peruta se, blijedi su, slabije pamte, ponekad promukli, gube koncentraciju… Piše: JASMIN NIKŠIĆ, bachelor zdravstvene njege i terapije Hipotireoza je skup kliničkih simptoma koji nastaju usljed smanjenog stvaranja, izlučivanja…
Ekstrakti iz sjemenki crnog grožđa su vodeći lijekovi u Evropi. Sadrže prirodne antioksidanse koji štite tijelo od nestabilnih mulekula slobodnih radikala kisika. Ekstrakt sadrži proanticijanide koji imaju važnu ulogu u prevenciji raka i kardiovaskularnih bolesti. Unutrašnji genol može se takođe naći u borovoj kori, a može se uzeti umjesto ekstrakta sjemenki grožđa, ali je vrlo…
Studija je otkrila da osobe koje ne unose adekvatnu količinu vitamina D imaju povećan rizik od nastanka raka gušterače i debelog crijeva. Većina muškaraca nije fokusirana na zdravlje. Ako pokušavate uvesti promjene u životnim navikama, svakako se posavjetujte s ljekarom o uzimanju određenih suplemenata. Istraživanja su pokazala kako veliki broj muškaraca ne unosi adekvatnu količinu…
Švicarski nutricionisti su, analizom, došli do saznanja kako je bademovo mlijeko odličan izbor za sve one koji pate od intolerancije na laktozu jer uopće ne sadrži ovaj prirodni šećer. U bademovom mlijeku nema ni soje, pa je odlično za one koji su alergični na ovu namirnicu. Sadrži malo masti i kalorija, a puno esencijalnih vitamina…
U modernom društvu, svako je ovisnik o internetu. To nam je olakšala i pojava Wi-Fi bežične veze U mogućnosti smo koristiti se internetom kad god je to potrebno, bez obzira na to gdje se nalazimo ili gdje trebamo otići, piše “Pucaj od zdravlja“… Ipak, kada je riječ o našoj sigurnosti, kompanije koje proizvode Wi-Fi routere…
Novo istraživanje provedeno u SAD-u pokazuje kako pušenje može promijeniti aktivnost više od 7.000 gena i tako doprinijeti razvoju niza bolesti. Kod velikog broja gena ove promjene su konačne, ali u nekim slučajevima oštećenja mogu nestati pet godina nakon prestanka pušenja. Nalazi objavljeni u stručnom časopisu “Circulation: Cardiovascular Genetics” utemeljeni su na analizi podataka prikupljenih…
Ako vam kasni mjesečnica nekoliko dana, prirodno je da pomislite kako nešto nije u redu, iako se ciklus se kod mnogih žena mijenja češće nego što misle. No, na koje još znakove treba obratiti pozornost i kada je vrijeme za hitan pregled kod ginekologa? Ako primjetite neke od simptoma u nastavku, ne odgađajte odlazak liječniku…
Svi volimo da pijemo kafu na poslu – tokom rada ili u pauzi, svejedno je. Šolju najčešće operemo u kuhinji ili u wc-u, ali takvo čišćenje pravi više štete nego koristi. Čarls Gerba, profesor makrobiologije okoline na Univerzizetu u Arizoni, kaže da biste što češće trebalo šolju da nosite kući i tamo je detaljno operete,…
Bol u uhu može biti izrazito neugodna, a često i vrlo snažna. Uzrok uhobolje povezan je s nosno-ždrijelnim dijelom čovjeka kojim se šire i povezuju bolesti iz usta, grla ili zubi. Uho je posebno osjetljivo jer već i najmanji pritisak u srednjem uhu izaziva bol. Takva se bol često javlja uslijed prehlade ili izloženosti uređajima…
Simone Biles, ritmička gimnastičarka i višestruka olimpijska pobjednica, balerina Misty Copeland i teniser Novak Đoković samo su neki od vrhunskih sportista čija tijela postižu naizgled nemoguće. Njihov nevjerojatan osjećaj ravnoteže, kontrole i brzina reakcija zaintrigirali su i naučnike. Nova studija dokazuje da je za sve to odgovoran jedan gen koji zapravo otkriva takozvano šesto čulo,…
Jedan od mitova o trudnoći kaže kako na osnovu jutarnje mučnine možete otkriti spol djeteta, a jedno istraživanje možda je upravo potvrdilo taj mit. Žene koje pate od intenzivnih mučnina tokom trudnoće češće rađaju curice. Istraživanje pod vodstvom Lene Edlund i njezinog tima sa Univerziteta Columbia obuhvatilo je podatke o 1.65 miliona trudnoća u Švedskoj…
Mnoge mlade majke, nakon poroda, razmišljaju kako izgubiti višak kilograma stečen tokom trudnoće. Ako ste i vi među njima, možda se pitate smijete li uopće započeti redukcijsku dijetu u periodu dok dojite bebu, piše portal Bebeimame.ba. Odgovor je – da! Majke koje doje smiju gubiti na težini, ali se moraju pridržavati nekoliko važnih pravila: 1….
Novo istraživanje provedeno u SAD pokazuje kako pušenje može promijeniti aktivnost više od 7.000 gena te tako doprinijeti razvoju niza bolesti, prenose mediji. Kod velikog broja gena su ove promjene konačne, no u nekim slučajevima oštećenja mogu nestati 5 godina nakon prestanka pušenja. Nalazi, objavljeni u stručnom časopisu Circulation: Cardiovascular Genetics, su utemeljeni na analizi…
Brojanje ovaca, brojanje obveza, brojanje stvari koje su se dogodile proteklog dana, brojanje svega onoga što nas čeka sutra… sve to popraćeno uz mijenjanje poza u krevetu, otkrivanje, pokrivanje, odlazak na WC, nerviranje jer sutra nećete biti odmorni i odlučivanje da ćete sada zažmiriti i zaspati. Nesanica je iritantna, pogotovo kada smo svjesni da će…
Poznato je da luk čisti kožu, ubija bacile i bakterije, a fosforna kiselina u krvotoku čini čuda. Zato, probajte ovaj fenomenalni narodni recept za liječenje štitne žlijezde, prenosi Healthy Living style. Ljekar iz Sankt Peterburga, Igor Knjazkin, zapisao je recept za liječenje štitne žlijezde u kojem glavnu ulogu ima crveni luk. Prema njegovoj preporuci, uveče,…
Iako je kosa jedan od najljepših ukrasa, ona može imati mnogo važniju ulogu. Ovaj dio našeg tijela, baš poput noktiju, otkriva mnogo o stanju organizma. Zato, ako primijetite nagle promjene na kosi, ne ignorirajte ih, jer mogu biti pokazatelj ozbiljnih zdravstvenih problema. Pretjerano opadanje kose Žena u prosjeku dnevno izgubi stotinjak dlaka, što se smatra…
Duhan je dokazano štetan za zdravlje, a čak i alternative poput električne cigarete sadrže opasne toksine. Ipak, najnovije istraživanje jednog teksaškog univerziteta otkriva nam kako je nikotin sam po sebi vrlo koristan za naš mozak. Naime, istraživači su životinjama u vodu dodavali malene, srednje i visoke doze nikotina, što korespondira s povremenim pušačima i ovisnicima…
Obavezno povećajte dnevni unos vode, odnosno tečnosti uopće, koja će razrijediti urin i izbaciti bakterije iz urinarnog trakta. Ne trpite mokraću. Ako tokom mokrenja osjećate jak probijajući bol, možda je uzrok tome upala mjehura, koja u većini slučajeva doprinosi razvoju bakterija unutar same bešike ili uretre, kanala putem kojeg mokraća izlazi iz tijela. Pored lijekova…
