Tepihe treba redovno usisavati, a na svakih par mjeseci i prati kako bi se uklonile čestice i prašina Kako ne biste svaki puta morali da trošite novac na profesionalno čišćenje, stručnjaci su otkrili neke savete kojima će vaš čupavi tepih biti kao nov. Stručnjaci savjetuju da pomešate sodu bikarbonu i sirće i rasporedite rastvor ravnomjerno…
Oprali ste odjeću, koristili omekšivač, ali fini miris brzo je “ispario”, pogotovo nakon što su neki komadi malo duže stajali u ormaru. Postoji nekoliko načina, odnosno trikova, kojima možete produžiti svježinu i miris oprane odjeće za nekoliko dana s nekim trikovima miris će trajati i mjesecima. 1. Parfem i maramica Umjesto da prskate parfem direktno…
Crvenilo oka može biti znak umora ili alergije, ali takođe, može da ukazuje i na ozbiljno zdravstvno stanje, piše Lepa i srećna. Istraživanjem je dokazano da suhe i crvene oči mogu da budu prvi znak obolijevanja od reumatoidnog artritisa. Reumatoidni artritis je hronično zapaljensko reumatsko oboljenje koje prije svega zahvata zglobove, ali ne retko i…
Vjerovatno čak i vrapci znaju starinski trik za mršavljenje – kašika jabukovog sirćeta razmućena u vodi! Prije opsesije različitim prirodnim napicima koji magično tope salo i skidaju kilograme koji na Internetu niču kao pečurke poslije kiše, postojala je usmena legenda o takvom dejstvu jabukovog sirćeta. Uprkos tome što je ovoj “metodi” popularnost opala, malo je…
Lovor je veoma dobar za naše zdravlje, stoga ga često koristite kao dodatak hrani. Lovorovo lišće je dobro jer: Smiruje nas Jača imuni sistem Čisti debelo crijevo Potiče znojenje(i tako izlučivanje štetnih materija) Pomaže kod bolova u zglobovima i problema sa proširenim venama Povećava mentalnu aktivnost Lovorovo lišće se koristi za pripremu lovorovog ulja koje…
Ovo je 10 prirodnih načina koji će vam pomoći da se lako izborite sa ožiljcima od akni i bubuljica. Paradajz Sok od paradajza je odličan za vašu kožu. Utrljajte na lice i posmatrajte transformaciju. Aloja vera Poznato je da je aloja odlična za tretiranje opekotina, ali većina ljudi ne zna koliko je ona u stvari…
Da li ste primjetili duboke tragove od ne tako uskuh čarapa na vašim stopalima uveče? Da li se vaša težina naglo povećla bez razloga? Imate li otoke, celulit ili kesice ispod očiju? Sve ovo mogu biti simptomi prekomjernog zadržavanja vode u vašem tijelu. Najbolje bi bilo da odmah provjerite sa svojim doktorima, kako biste isključili…
Travar Momčilo Antonijević da je žalfija sjajan prirodni lijek za žene u menopauzi – evo kod kojeg problema pomaže! Žalfija je ljekovita biljka koju najčešće koristimo za ispiranje, grla, usne duplje, kod problema sa desnima i upaljenih krajnika. Međutim, ova biljka ima niz blagotovrnih efekata po zdravlje organa za disanje i varenje, a posebno se…
Paprika je ukusan dodatak bilo kojoj ishrani, pogotovo jer dolazi u najmanje četiri različite boje svaka sa svojim jedinstvenim profilom okusa i zdravstvenim blagodatima. Bolji vid Kao što je mrkva dobra za vid, tako je i s paprikom. Paprika sadrži karotenoidne spojeve beta-karoten, lutein i zeaksantin te vitamin C, koji su presudni za zdravlje očiju,…
Krompirova zlatica najveća je štetočina koja napada krompir, a poslije i paradajz i patlidžan. Javlja se svake godine i toliko je opasna da može u potpunosti uništiti nasad. Kod nas može razviti jednu do tri generacije. Obično do 600m nadmorske visine razvije dvije generacije godišnje, ako su povoljni uvjeti razvije se i treća generacija….
Varenje teške hrane zahtijeva veću aktivnost metabolizma, što indirektno povećava tjelesnu temperaturu. Ljekari često ističu da tokom ljeta treba ograničiti unos određenih namirnica jer su teške za varenje i izazivaju nadimanje. Ako ste primijetili da se dosta više znojite u odnosu na druge, možda se problem krije u ishrani. To znači da treba da izbjegavate…
Mnogi od nas obožavaju da naprave mirisnu kupku i opuste se posle napornog dana. Često se vodila polemika oko pitanja šta je zdravije: kupati se u kadi ili istuširati u tuš kabini. Dermatolozi ističu da jedan način znatno šteti koži. Dr Rejčel Nazarian, dermatolog u “Schweiger Dermatology Group” u Njujorku, objasnila je da je ključno…
Posljednjih godina klima-uređaji su postali stvar koja se podrazumjeva u većini domaćinstava, tako da su mnogi zaboravili da je moguće preživjeti vrućine i bez njih Leto zvanično još nije stiglo, ali temperature koje su karakteristične za najtoplije doba godine jesu. U tropskim danima najčešće se rashlađujemo pomoću klima-uređaja, jer je to najbrži i najefikasniji način,…
Korištenjee 1-3 kašike brašna od lanenog sjemena u stanju je da u roku od 3 nedjelje potpuno očistiti debela i tanka crijeva od dugogodišnje sluzi, fekalnih naslaga, parazita, uz potpuno očuvanje crijevne mikroflore. Ova metoda omogućava brzu normalizaciju težine i sagorijevanje masnih naslaga. Ima pozitivni utjecaj na regulaciju lipidnog metabolizma. Evo za šta sve dobro…
Doručak je najvažniji obrok u toku dana, kojim je potrebno da obezbjedite energiju i hranljive materije. Iako mnogi misle da je najzdravije jesti žitarice, jaja su idealan doručak koji ima brojne zdravstvene prednosti. Istraživanja su pokazala da pomažu u zaštiti srca. U studiji, koju je objavio “eLife”, a u kojoj je učestvovalo 4.778 ispitanika starosti…
Osetljivost na modrice može imati veliki broj uzroka Ponekad je rezultat individualne predispozicije tijela, na primjer, krhkosti krvnih sudova i njihove podložnosti oštećenju. U takvim situacijama, problem može biti teško otkloniti, iako promjena vaše ishrane i načina života može donekle pomoći. Anemija Često se naziva bolešću, ali treba je shvatiti kao simptom. Anemija je kada…
Osnovni princip medicine je da ako ne koristite mišiće, oni postaju slabiji. Kao i bilo koji drugi mišići, potrebno je da trenirate i očne mišiće kako bi bili zdravi. Otkrivamo vam nekoliko lakih načina da to i uradite. Izbjegavajte naprezanje očiju tokom dana. Zatvorite oči na par minuta i uživajte u miru na svakih 2-3…
Ljudi često i ne shvataju koliko njihove svakodnevne navike povećavaju njihove troškove, a u isto vrijeme također zagađuju okolinu. Smanjite korištenje električne energije: Vi se samo trebate okrenuti oko sebe i posmatrati uređaje i svjetla koja vama rade bespotrebno. Svi uređaji kao što su televizor, kompjuter, lampe i ostali uređaju mogu znatno da utiču na…
Za ukupno 12 tretmana u 12 dana ne biste se prepoznali, izgledali biste fantastično! Laneno sjeme iz ove maske doprinosi svojim ljekovitim svojstvima vašem potkožnom tkivu, podmlađuje masne ćelije i vraćajući onaj mladalački izgled u predjelu oko obraza, naročito u senzitivnim djelovima kože oko očiju, gde je koža najtanja i sklona boranju. Stavite kašiku lanenog…
Poput plodova smokve, njeni listovi pružaju brojne dobrobiti i ljekovito djelovanje našem organizmu. Listovi smokve obiluju antioksidantima i vlaknima. Sadrže vitamine A, B1 i B2 te minerale kalcijum, gvožđe, mangan, fosfor, kalijum i natrijum. Zbog visokog udjela šećera smokve se ne preporučuju dijabetičarima, međutim njen list je zdrav i koristan upravo za ovu grupu ljudi…
