Probajte ovaj napitak koji je ukusan, lako ga je pripremiti, a ubrzava metabolizam i pomaže vam da se oslobodite viška kilograma.
Sastojci:
– dvije velike kašike meda
– jedna velika kašika cimeta
– 250 militara vode
Priprema:
1) Preporučene količine se mogu i mjenjati, ali je važno da omjer uvijek bude 2:1 u korist meda. Pripremite onoliko koliko vam je potrebno.
2) Prokuhajte vodu.
3) Sipajte vrelu vodu preko cimeta. Prekrijte posudu i ostavite da stoji dok se ne ohladi otprilike do temperature na kojoj je moguće konzumirati napitak.
4) Med dodajte tek kada se napitak prohladi. Nikada nemojte sipati med u vrelu vodu jer toplina uništava enzime i druge hranljive tvari iz meda.
5) Popijte pola napitka prije spavanja, a drugu polovinu ostavite u frižideru i popijte ujutro, ali bez prethodnog podgrijavanja.
Napomena:
Napitak djeluje samo kada se konzumira na prazan želudac.
