List smokve ima antikancerogena i antidijabetska svojstva.
Antikancerogena i antidijabetska svojstva regulišu nivo insulina i holesterola u krvi, spriječavaju dijabetes i snižavaju insulinsku rezistenciju.
Ljudima koji su već oboljeli od dijabetesa savjetuje se ispijanje čaja od lista smokve, jer neki naučnici vjeruju da bi na ovaj način mogli čak i potpuno da se izliječe.
Takođe, ovo lišće je dobro za regulisanje nivoa triglicerida, odnosno masnoće u tijelu. Trigliceridi su ključni za normalno funkcionisanje velikog broja organa u tijelu, ali ako se skladište u tkvima, mogu da uzrokuju ozbiljne zdravstvene probleme – povećavaju rizik od srčanih bolesti i gojaznosti.
Pomoću lišća smokve možete čak i da spriječite pojavu čireva – potrebno je samo da sažvaćete jedan list svakog jutra.
Pored svega gore navedenog ova navika će vam pomoći i da regulišete tjelesnu težinu.
Priprema čaja:
Zagrijte 250 ml vode do ključanja i dodajte 3-4 lista smokve. Ostavite da ključa 15 minuta, pa sklonite sa šporeta.
Pijte bar šolju ovog čaja svakog dana.
