Sezona prehlade i gripe u punom je jeku, a kako bi se zaštitili od virusa koji kolaju zrakom, mnogi pribjegavaju raznim metodama.
Narodna medicina odavno se pokazala efikasnom kod ublažavanja tegoba izazvanih virusnim infekcijama.
Jedan od načina je i priprema napitka koji će pospješiti izbacivanje nagomilanog šlajma. Najvažnije je da ga mogu piti svi, kako djeca od godinu, tako i odrasli.
Evo kako ćete ga pripremiti: šolja meda, šolja limunovog soka, 5-7 rotkvica, glavica luka, 6 česni bijelog luka.
Priprema: Povrće ogulite i operite, izrežite na malo veće komade i stavite u blender, dodajte med i limunov sok, pa izmiksajte dok ne dobijete glatku smjesu. Procijedite kroz gustu tkaninu, ulijte u teglice i čuvajte u frižideru sedam dana.
Primjena: Odrasli mogu uzimati dvije kašike soka jednom dnevno ili više ukoliko imaju potrebu, a djeca kašiku dnevno. Već u prvih 24 sata počet ćete izbacivati šlajm i osjetiti olakšanje u plućima.
