STRUČNJACI OTKRILI DA LI JE BOLJI CRVENI ILI BIJELI KROMPIR: Razlika je velika, a ovaj je zdraviji

Obje vrste krompira bogate su ugljenim hidratima i to specifičnom vrstom ugljenih hidrata koji održavaju crijeva zdravima. Konzumiranje crvenog i bijelog krompira također vam može pomoći da unosite dovoljno kalijuma i vitamina C.     Posmatrajući udeo hranjivih sastojaka i nutritivnu vrednost, i bijeli i crveni krompir su jako slični. Oba su bogata ugljenim hidratima,…

Pročitaj više

Zabrinjavajući podaci o psihičkim bolestima

Psihičke bolesti poput depresije ili fobije muče sve veći broj ljudi u svetu. U Nemačkoj je pogođena trećina stanovništva, u SAD, Turskoj ili Meksiku još više. I taj broj se povećava, kaže Mental Health Report. Trenutno je 31 odsto stanovništva u Nemačkoj pogođeno psihičkim oboljenjima. Toliko je pogođenih i u Kini i na Tajlandu. U…

Pročitaj više

Nisam vjerovao, ali ZAISTA je istina: Sa samo 3 kašike taloga od kafe možete učiniti da sve orhideje procvjetaju!

Ako želite imati više mogućnosti kako tretirati orhideje uz odgovarajuću njegu koristeći organska gnojiva, onda je ovaj članak za vas.     Pokazaćemo vam efikasnu metodu koja će im pomoći da bujno procvetaju i da cvetovi dugo ne opadaju.   Vaše orhideje će biti ponos vašeg doma.     Računajte na preporuke portala retete-usoare. Talog…

Pročitaj više

OVO JE NAJZDRAVIJI SIR NA SVIJETU: Kad čujete kako utiče na vaš organizam, samo ćete njega jesti

Rane studije potvrdile su vezu između visokog unosa zasićenih masti iz mliječnih proizvoda i većeg rizika od srčanih bolesti.     Međutim, prema nedavnim istraživanjima, punomasni mliječni proizvodi možda nisu tako nezdravi kao što se mislilo.   Pregled studija iz 2023. zaključio je da je sir “bogat nutrijentima” i da ima “neutralne do umjerene koristi…

Pročitaj više

“KOLAČ SA KOKOSOM”: BEZ JAJA, BEZ MARGARINA MA BEZ IČEGA! Svidela mi se brzina pravljenja ovog jednostavnog kolaca… Mikser vam ne treba…🧇🧇🧇🧇

Sastojci: Kora: (mera je casa od 2 dcl) 2 case jogurta (obicnog) 1 casa kokosovog brasna 1 casa secera 1 casa psenicnog griza 1 prasak za pecivo Preliv za koru 3 dcl vode 4 kasike secera 1 vanil secer Fil: 1 l mleka 3 pudinga od vanile secer po ukusu slag ili slatka pavlaka Priprema:…

Pročitaj više