Od smanjenja rizika od dijabetesa tipa 2 i nivoa krvnog pritiska do sprečavanja kardiovaskularnih bolesti i podrške zdravlju mozga, magnezijum se dokazuje kao superhrana. Mišel Rutenštajn, kardiološka dijetetičarka i stručnjak za zdravlje srca, ističe da je magnezijum takođe koristan za žene koje imaju menstruaciju, jer ublažava migrene i simptome PMS-a. Obično nije teško uneti dovoljno…
Sastojci: Biskvit s makom (količina za 2 biskvita): 6 bjelanjaka 6 žlica šećera 100 g mljevenog maka 2 pune žlice brašna 2 žlice ruma 2 žličice praška za pecivo Bijeli biskvit: 3 bjelanjka 3 žlice šećera 40 g brašna 2 žlice ulja 1 žlica ruma 1 žličica praška za pecivo Krema: 700 ml mlijeka 200…
Pedesetogodišnja žena podelila je svoju priču o tome kako je uspela da održi se*sualnu vezu s oženjenim muškarcem više od 14 godina, dok njen suprug i dvoje dece i nakon 14 godina kao da ništa ne znaju. U članku za “The Sun” otkrila je svojih osam pravila za izbegavanje sumnje, i iako bi se moglo…
Zbog tereta kojeg prevoze, vozači kamiona moraju biti dodatno oprezni, a to znači sporiju vožnju. Budući da zna koliko to može biti frustrirajuće za vozače iza njega, ovaj tip odlučio je natpisom pokazati da ih razumije, a usput je nasmijao i njih i nas! Morate vidjeti! “Odnija đava prišu” LAJK.HR
Iako je jedan od ključnih minerala za pravilno funkcionisanje organizma, jod je danas jedan od najzapostavljenijih nutrijenata. U Evropi i dalje ne postoje objedinjeni podaci o unosu joda, zbog čega stručnjaci upozoravaju da se posledice ovog “tihog deficita” možda tek otkrivaju. Prof. dr Henri Volcke sa Medicinskog fakulteta u Greifsvaldu ističe: “Poboljšan unos joda može…
Maritozzi – sastojci: 500 g brašna 100 g šećera 1 jaje 2 paketa suhog kvasca 200 ml mlakog mlijeka 3 žlice meda Ribana korice jedne velike naranče 60 ml rastopljenog maslaca Za premaz: 1 jaje 1 žlica vrhnja za šlag Za punjenje: 250 ml vrhnja za šlag 150 ml mlijeka 100 g šećera 1 žlica…
Na društvenim mrežama objavljena je kratka matematička priča koja je podijelila korisnike, a koja glasi: “Čovjek ukrade novčanicu od 100 dolara iz kase prodavnice. U istoj radnji lopov zatim kupuje robu u vrijednosti od 70 dolara i koristi ukradenu novčanicu. Dobija 30 dolara kusur. Koliko je novca prodavnica izgubila?” Ovo pitanje je za neke bilo…
Sastojci za posnu slanu rozen tortu: Priprema: U jednu šerpicu sipajte oko dva decilitra vode i zagrejte do ključanja. Kada proključa, dodajte gustin, koji pre toga treba zasebno da umešate u činijicu s vodom. Sve vreme mešajte, dok se ne razbiju sve grudvice, a kroz par minuta će smesa već postati gusta i tada je…
Fritulinka – sastojci: za palačinku: Jaja, 2 kom Glatko brašno, 200 g Mlijeko (sobna temperatura), 200 mL Mineralna voda, 200 mL Ulje, 1 žlica Rastopljeni maslac, 1 žlica Sol, prstohvat za fritule: Jogurt, 4 dL Jaja, 2 kom Vanilin šećer, 2 paketića Sol, malo Šećer, 2 žličice Glatko brašno, 300 g Prašak za pecivo, 1…
Oblik vašeg palca otkriva vaše najdublje tajne ličnosti – otkrijte da li ste dominantni vođa ili emotivni umjetnik! Da li želite da saznate nešto novo o svojoj ličnosti? Ovaj test ličnosti može vam pomoći da otkrijete svoje jedinstvene osobine, prednosti, slabosti, prirodu, način razmišljanja i stil ponašanja. Osobine ličnosti ravnog palca Ako imate ravan palac,…
Kada dođe zima, nema tog jela koje može zamijeniti dobar kiseli kupus! On je osnova naše kuhinje, bilo da ga spremamo za salatu ili, što je najvažnije, za savršenu sarmu. Ali, svi znamo koliko je frustrirajuće kada se trud oko kiseljenja na kraju pokaže uzaludnim jer se kupus pokvari, omekša ili izgubi boju. Srećom, naše…
Kardiolog upozorava da najraniji znak srčanog udara često nije jaka bol u grudima već suptilniji simptomi koji se lako previde. Većina ljudi povezuje srčane udare sa iznenadnom boli ili stezanjem u grudima, ali kardiolozi upozoravaju da su najraniji znakovi često mnogo suptilniji. Domaće pastile za bolno grlo i kašalj Sezona kašlja i prehlada je počela:…
Popularna FB stranica objavila je zanimljiv video tipa koji je zaspao u automobilu, a uskoro je uslijedilo buđenje zbog kojeg je posao hit na internetu. A o kakvoj legendi se radi najbolje svjedoči scena kada je shvatio što se događa te se, bez ljutnje, pridružio smijehu na svoj račun lajk.hr …
Praktični savjeti iz Niš, Srbija! LAJK.HR
VIDEO POGLEDAJTE KLIKOM OVDE.
Zapečena tjestenina s kobasicama – sastojci: 500 g tjestenine penne (cijeli paket) 2 para kobasica 20 dag sira 200 g pasirane rajčice (pasata) 100 ml ulja 2 češnjaka začini: sol, vegeta, papar, čili i vlasac Zapečena tjestenina s kobasicama – priprema: Narezane kobasice pecite na ulju sa svih strana. Dodajte nasjeckani češnjak, zalijte rajčicom i…
Za sve vrste kuglica koristi se jedna smjesa pripremljena u samo jednoj zdjeli. Sastojci: 500 g mljevenog posnog keksa 300 g mljevenih oraha ili lješnjaka 6 žlica kakaa oko 300 ml soka od naranče, vode ili biljnog mlijeka 8 žlica džema po izboru 2 žlice kokosovog ulja Priprema: Sve sastojke dobro sjedinite dok ne dobijete…
Intuitivan izbor jedne stolice u konferencijskoj sali, tvrdi kreatorka sadržaja Viktorija sa TikToka, može otkriti iznenađujuće mnogo o vašoj ličnosti. Na društvenim mrežama nikada ne manjka zabavnih psiholoških testova, ali jedan koji se u posljednje vrijeme masovno širi TikTokom privukao je ogromnu pažnju upravo zbog svoje jednostavnosti. Viktorija, poznata po kratkim psihološkim izazovima, podijelila je…
Veruje se da beli luk sprečava prehladu, smanjuje visok krvni pritisak, snižava holesterol i još mnogo toga, alii da li je to tačno? U našem narodu je duboku ukorenjeno verovanje da beli luk štiti od svega, pa čak i od vampira. Zato ne čudi što čim padne temepratura, “nivo” mirisa na beli luk rapidno skoči…
Sastojci: Tijesto: 320 g glatkog brašna 75 g šećera 1 prstohvat soli 100 g maslaca 0,5 kocke svježeg kvasca 120 ml mlakog mlijeka Nadjev: 50 g maslaca 100 g šećera 1 prstohvat soli 2 jaja 500 g quarka 40 g praška za puding od vanilije 0,5 limuna (naribana korica) 1 žlica mljevenih badema Krema: 3…
