Ko bi rekao da je špinat odličan i za ovaj zdravstveni problem
Ovo lisnato povrće sadrži A,C i K vitamine, magnezijum, kalcij, vlakna i beta karoten. Makularna degeneracija je bolest oka povezana sa starenjem koja postupno uništava centralni vid. Zahvaća žutu pjegu, takozvanu makulu, koja je najrazvijeniji dio mrežnice. Stoga se postepeno gubi centralni, a ostaje periferni vid. Dio zaštite mrežnice je i lutein, prirodna materija koja…