
Oprezno sa vitaminom D: Konzumiranje može imati ozbiljne nuspojave
Iako se vitamin D često preporučuje za jačanje imuniteta i zdravlje kostiju, važno je znati da njegovo prekomerno unošenje može imati i ozbiljne posledice po organizam. Kada se vitamin D unosi u većim količinama nego što je telu potrebno, dolazi do prekomernog nakupljanja kalcijuma u krvi, umesto u kostima, što može izazvati niz neprijatnih, pa…