7 znakova kojima vam organizam poručuje da ste dehidrirali
Pored osjećaja žeđi, organizam vam govori da ste možda dehidrirali putem: – suhih usta – pada krvnog pritiska – glavobolje – vrtoglavice – zamora mišića – suhe kože – gubitka potrebe za uriniranjem Ovi znakovi ne pojavljuju uvijek određenim redom, što znači da nije obavezno da ćete prvo osjetiti žeđ a poslije toga dobiti glavobolju….