Majstor Mu Yuchun, koji je priznati učitelj tradicionalnih kineskih borilačkih vještina, a ujedno i obučeni stručnjak iz oblasti tradicionalne kineske medicine, savjetuje na youtube-u kako jednostavnom, ali efikasnom masažom poboljšati stanje koljena. Možda će se ova tehnika nekome učiniti čudnom, ali je već pomogla mnogim ljudima, a možda će pomoći i vama! …
Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali bi ipak trebalo ređe da konzumiramo neko meso i njegove prerađevine jer, ako ih jedemo svaki dan, to može imati loše posledice po naše zdravlje. Poznato je da je meso bogato proteinima koji su neophodni za naš organizam, pa je na primer piletina…
Sastojci: 400 g mlevenog plazma keksa 150 g putera 50 ml soka od pomorandže Za fil: 100 g putera 2 jajeta 100 g šećera 10 g vanilin šećera 100 g skroba 600 ml mleka 200 g bele čokolade (može i nutela) Priprema: Plazmu pomešajte sa puterom koji ste istopili, pa sipajte i sok od pomorandže….
Mnogi ljudi povremeno uživaju u piću tokom druženja ili proslava, ali postavlja se pitanje ima li redovna konzumacija alkohola dugoročne posledice za zdravlje. Iako su neka istraživanja ukazala na moguće dobrobiti umerene konzumacije crnog vina za zdravlje srca, važno je napomenuti da alkohol nosi i brojne rizike, posebno kad se pije u većim količinama. Najveći…
Soda bikarbona, jeftin i dostupan proizvod iz svake kućne ostave, pokazala se kao iznimno korisno sredstvo za uzgoj rajčica. Ovaj jednostavan lijek ne samo da pomaže u kuhanju već može značajno poboljšati kvalitetu i prinos rajčica u vrtu, navodi TSN. Naime, vodena otopina sode bikarbone djeluje kao prirodni fungicid s antivirusnim i antibakterijskim svojstvima. Redovita…
Testirajte svoju percepciju izazivajući sebe da dostignete nove nivoe mentalne agilnosti u ovom vizuelnom izazovu. Vaša misija je da pronađete jedan drugačiji broj. Prvo, šta kažete na vizuelni izazov od kojeg će se svima dići kosa na glavi? Govorimo o pronalaženju broja 65 za manje od 11 sekundi. Ova vežba posebno testira našu percepciju. Međutim,…
Iz strogo medicinske perspektive, nije neophodno da se većina ljudi tušira svakodnevno. Međutim, idealna učestalost tuširanja može da zavisii od starosti, zdravlja i zanimanja osobe. Tuširanjem uklanjamo mrtve ćelije, bakterije i druge supstance kako bismo očistili pore i omogućili ćelijama kože da normalno funkcionišu. Ipak, briga o zdravlju kože nije najčešći razlog zbog koga se…
Sastojci: 2,5 šalica brašna, pola žličice soli, 2,5 žličica praška za pecivo, 3/4 šalice maslaca, 1,5 šalica šećera, 4 jaja, 1/4 šalice koncentrata soka od limuna, 2 žlice soka od limuna, žličica ekstrakta vanilije, 1/2 šalice mlijeka, jestiva boja; za kremu: 1/2 šalice maslaca, 170 g krem sira, 1/4 šalice koncentrata soka limuna, žlica soka…
Ljudi svakodnevno koriste neke uobičajene kućne predmete ne razmišljajući da oni mogu štetiti njihovom zdravlju jer sadrže opasne hemikalije. U vezi s tim, gastroenterolog Saurab Sethi otkrio je tri najotrovnija kućna predmeta koja bi trebalo odmah baciti. Prve na njegovoj listi su mirisne sveće. Savetuje da radije kupujete sveće bez mirisa ili one napravljene od…
Sastojci za tijesto: 4 žumanjka 150 g šećera 220 g maslaca 370 g glatkog brašna 5 g praška za pecivo Sastojci za nadjev: 500 g svježeg sira 150 g šećera 2 žlice oštrog brašna 4 bjelanjka 1 žlica limunovog soka Priprema: Pjenasto umutiti žumanjke i šećer. Zatim umutiti maslac. Prosijati brašno s praškom za pecivo…
Sastojci: Biskvit: 4 jaja 100 g šećera 12 žlica ulja 100 ml mlijeka 1 vanilin šećer 0,5 limuna (samo kora) 1 prašak za pecivo 8 žlica glatkog brašna 6 žlicao štrog brašna Dodatno: 1 kg jagoda šećer za posipanje po jagodama 2 vrećice šlag pjene Priprema: Napravite biskvit.Jaja i šećer pjenasto umutite, a zatim im…
Dan venčanja obično je zamišljen kao najsrećniji u životu, ali za Kejli Sted iz Velsa, taj dan pretvorio se u šok i izdaju. Samo dva sata pre nego što je trebalo da izgovori sudbonosno “da”, njen mladoženja Kalum Norton odlučio je da pobegne – bukvalno. Dok je Kejli pripremala venčanicu, on je seo u auto…
Kolač s jagodama i grizom – sastojci: 500 ml mlijeka 180 g griza 4 jaja 200 ml slatkog vrhnja 150 g maslaca 100 g šećera Paket vanilin šećera 250 g jagoda Šećer u prahu Kolač s jagodama i grizom – priprema: U zdjeli pomiješajte mlijeko i slatko vrhnje te odvojite 50 g maslaca. Stavite na…
Zamislite da nosite dete 9 meseci. I onda prođe još jedan. Pa još jedan. Pa još deset dana. Svaka nova nedelja postaje večnost, svaka kontrola donosi više pitanja nego odgovora, a Vi se i dalje budite svako jutro sa istim pitanjem: „Zašto još uvek nisam rodila?“ Upravo to je bio život Bjule Hanter, žene koja…
Sastojci: 2 zrele banane 300 g mlevene plazme 200 g tamne čokolade 2 kašičice kokosovog ulja Priprema: Kuglice su vrsta sitnih kolača koji se brzo pripremaju, a možete praviti različite kombinacije ukusa. Izgnječite bananu, dodajte plazmu pa sve dobro izmešajte. Pravite kuglice i ređajte na tanjir. Čokoladu otopite sa kokosovim uljem pa svaku kuglicu uvaljajte….
S dolaskom leta dolaze nam i mravi i drugi insekti, pa evo kako da ih se rešite da vas i ove godine ne bi neprijatno iznenadili. Ako i vi spadate u onu grupu ljudi koji se trude da uvek zatvore prozore i vrata, jer je dovoljna sekunda da uleti neki “dosadni insekt”, onda bi trebalo…
Pita s tikvicama – sastojci: paket gotovih kora za pite i savijače 350 g tikvica 200 g posnog sira 200 g feta sira 3 jaja 250 ml grčkog jogurta 1 žlica sjeckanog peršina 2 češnja protisnutog češnjaka 2 žlice griza mješavina 2 dl ulja + 2 dl mlijeka sol, papar Pita s tikvicama – priprema:…
Brajana Laferti (33) iz Kolorada doživela je nešto što je zauvek promenilo njen pogled na život – i smrt. Nakon što je proglašena mrtvom na osam minuta, podelila je iskustvo koje opisuje kao “putovanje duše izvan vremena”, zaključivši da smrt zapravo ne postoji. Godinama je vodila tešku borbu sa redkim neurološkim poremećajem – mijoklonus distonijom…
Sastojci: 1 biskvitna kora (ili kupovni lamingtoni) 100 g čokolade 50 ml mlijeka 100 g kokosa sladoled od vanilije Priprema: Otopite čokoladu s mlijekom i pustite da se malo ohladi. Biskvit narežite na kvadrate, umačite u čokoladu, uvaljajte u kokos i ostavite da se stisnu. Između dva komada stavite kuglicu sladoleda i odmah poslužite. izvor…
Kad sljedeći put budete trebali naribati malo korice od limuna u kolač ili kremu, radi posebnog okusa, zaledite ostatak limuna, jer ćete ga tako moći iskoristiti i za druge stvari. Naime, ako limun kojem ste ogulili dio korice samo ostavite na kuhinjskom pultu, vrlo brzo će se sasušiti i postati pljesniv i ostatak nećete moći…
