Da li pušite? Pijete li mnogo kafe ili čaja? Onda su vam ovi problemi i više nego poznati! Predlažemo vam jednostavni recept, uz pomoć kojih će vaš osmIJeh zablistati u najluđoj noći. Potrebno vam je slijedeće: 1. Sodabikarbona 2. Limun 3. Pomiješajte ova sastojka i utrljajte na zube. Nakon 180 sekundi, već se vidi rezultat!…
Ovi lijekovi pogoršavaju problem i dolaze sa nuspojavama. Dakle, bez obzira na vrstu zdravsvenog problema, trebalo bi da se oslonite na prirodu. Ovde predstavljamo jednu od najljekovitijih biljaka – majčinu dušicu. Majčina dušica je bilje koje ima sposobnost da poboljša vaše zdravlje. Ovo bilje je priroan izvor minerala poput gvožđa, kalijuma i kalcijuma. Štaviše, ono…
Jutarnja mučnina se obično pojavljuje u trudnoći i vrlo retko se pominje u drugim zdravstvenim situacijama. “Kada pominjemo jutarnje mučnine, većina ljudi prvo pomisli na trudnoću. To je zato što su jutarnje mučnine vrlo česta nuspojava trudnoće, posebno u prvom tromesečju jer je oseća 7 od 10 trudnica”, objasnila je dr Dženis Džonston za Insider.com….
Nakon pretjeranog uživanja u hrani čišćenje organizma najlakše je započeti napitkom od samo triju sastojaka. Napitak od đumbira i limuna, brz i jednostavan za pripremu, odličan je izbor za čišćenje tijela od toksina. Uz to što potiče metabolizam, čudotvorni napitak pospješit će i dijetu. Đumbir je snažan antioksidans koji pospješuje funkciju jetre i odličan je…
Većina nas želi imati lijepe i zdrave zube. Zato je potrebno da održavate njihovu higijenu i da idete redovno kod zubara. Vodite računa o zdravlju zuba jer kada zub nije zdrav nije ni čitav organizam. Ne kupujte proizvode za izbjeljivanje zuba poput olovaka i hemijskih preparata. Mnogo su štetni. Ne koristite vodice za ispiranje usta…
Laringitis je upala larinksa, odnosno grkljana, a (poput drugih upala) može biti akutni i kronični. U dječjoj dobi učestaliji su akutni laringitisi, no unatoč tome što se ta dijagnoza postavlja vrlo često, rijetko se radi samo o izoliranoj upali larinksa. Akutni laringitis obično se javlja u sklopu akutne respiratorne infekcije pri čemu je upalom zahvaćena…
Započinjanje dana toplom vodom sa limunom postalo je popularno i među poznatim ličnpostima. Ali, da li ste nekada probali crnu limunadu? Ovaj napitak pomaže pri eliminisanju nakupljenih toksina, a ujedno će obezbeditivašem organizmu potrebnu energiju. Pored toga, može vam pomoći u snižavanju nivoa povišenog holesterola. Jedina razlika u odnosu na običnu limunadu jeste u pristsvu…
Registrovani dijetetičar Luk Kori, je kazao da je najgore što možete da pojedete hrana koja sadrži mnogo kalorija, a ima malo zdravih i hranjivih namirnica kao što su esencijalni vitamini i minerali. Govori o namirnicama kao što su peciva i torte, sokovi, mesne prerađevine, pržena hrana i drugo. “Mnoge od ovih namirnica takođe imaju visok…
Pretpostavlja se da kiseli kupus vodi poreklo iz Kine, još od pre 2.000 godina. S obzirom na to da tada nisu postojali moderni vidovi prezervacije hrane, kao što su frižideri i zamrzivači, jedini način da se hrana ne pokvari brzo jeste bio proces fermentacije. Fermentacija kupusa se smatra najstarijim vidom prezervacije kupusa i samim tim…
Dunja sadrži obilje vitamina, a u narodnoj medicini se koristi već decenijama. Pre svega se koristi za unlažavanje kašlja i umirivanje stomačnih tegoba.Lekovit je sam plod, ali i seme i listovi. Dunja se može jesti sveža, ali se mogu praviti sokovi, kompoti i sirupi koji su jednako učinkoviti u uklanjanju mnogih zdravstvenih tegoba.Plod dunje obiluje…
Nekoliko studija pokazalo je da navike spavanja i jutarnje rutine doprinose zdravijem načinu života. Za zdraviji život potrebno imati dobre navike, a rutina buđenja može vam promijeniti život. 1. Osjećat ćete se proaktivniji i uporniji Šta bi se moglo dogoditi s vašim tijelom ako se budite svaki dan u isto vrijeme? Prvi sati vašeg dana…
Loš vid je problem s kojim se mnogi ljudi susreću.Neki su kratkovidni, neki dalekovidni. U tom slučaju obično pomaže nošenje naočala ili kontaktnih leća, no postoji drugačiji način da popravite vid i odmorite oči. Evo kako: Odmorite oči:Za zdravlje očiju je bitno povremeno ih odmoriti. Ako osjećate napetost ili zamor očiju, zaklopite ih na nekoliko…
Održavati vaše srce zdravim je važno, ali važno je i obraćati pažnju na znakove koji bi mogli sugerirati da baš i nije u dobrom stanju. Iako ste možda prvo pomislili na očite znakove poput bolova u prsima, ruci ili hladnom znoju, postoje neki fizički znakovi koji pokazuju da bi vaše srce moglo biti u lošem…
Znanje o tome koje namirnice ne treba jesti, ako ste na dijeti, može vas puno lakše dovesti do cilja. Sadrže vlakna Evo, koje je namirnice potrebno izbjegavati, iako su nam neke od njih poznate kao „zdrave“. Tropsko voće – Voće poput manga i ananasa iznimno je ukusno, ali ono sadrži puno šećera, što znači da…
Krvni ugrušci praćeni niskim brojem krvnih pločica (trombocita) mogu se pojaviti od četiri do 20 dana nakon cijepljenja. Nuspojave koje se pojavljuju unutar dva ili tri dana nakon cijepljenja, očekivane su i česte. Većina njih su blage i lokalnog karaktera te ne zahtijevaju daljnju medicinsku pomoć, piše Ordinacija.hr. Vjerojatnost pojave poremećaja zgrušavanja krvi kao moguće…
Vakcina protiv Covida-19 u obliku tableta trebala bi za par mjeseci krenuti s prvom fazom kliničkih ispitivanja; odnosno testiranja na ljudima. Kompanija “Oravax” saopćila je kako se nada da će do juna započeti s kliničkim testiranjem njihove vakcine u formi pilula. “Oravax” je zajednički projekt izraelsko-američke kompanije “Oramed” i indijske “Premas Biotech”. Prednosti oralnih vakcina…
Nekoliko naučnih timova širom svijeta radi na razvoju vakcine protiv koronavirusa, koja bi se davala nazalno u vidu spreja. Većina vakcina, koje su trenutno u upotrebi, daju se injekcijom u ruku, međutim, naučnici smatraju da bi za respiratorne viruse mnogo više smisla imalo da se imunitet izgradi u prvoj tački kontakta sa tijelom, do kojeg…
Tinitus ili kronično zujanje u ušima pogađa otprilike jednu od deset odraslih osoba, najčešće u dobi iznad 50 godina. No problem je sve izraženiji i među mladima zbog izloženosti buci na koncertima i slušanja preglasne glazbe preko slušalica. Zujanje u ušima zapravo nije bolest nego simptom koji obično ukazuje na neki drugi, skriveni problem. Osobe…
Ako gubite 50-150 vlasi dnevno, to je normalno stanje, no opada li vam više kose od toga, riječ je o poremećaju, koji je usto neugodno vidljiv. Gubitak kose može biti uzrokovan velikim emocionalnim stresom, poremećajem rada hormona, bolestima, lošom prehranom, nasljednim faktorom, uzimanjem lijekova i sl. Srećom, postoje prirodna rješenja koja vam mogu pomoći da…
Ljudi koji su preboljeli koronavirus imaju 91 posto niži rizik od zaraze u idućih sedam mjeseci, pokazalo je istraživanje na Medicinskom fakultetu u Gracu koje je objavljeno u časopisu “European Journal of Clinical Investigation”. Taj nivo imunosti samo je malo niži od one koju omogućuje vakcina Pfizer/BioNTech, za koje je utvrđeno da ima 95 postotnu…
