Ali, to nije nimalo zdravo, a može biti i opasno za zdravlje. Naime, praktikujete li sjediti tako, ovo bi vam se moglo dogoditi: Sjedite li duži vremenski period u toj pozi, može doći do paralize peronealnog nerva što oslabljuje mišiće zadužene za podizanje stopala. Osim one koji često drže noge prekrštene, ova paraliza pogađa i…
U doba kuge ljudi su grančice ruzmarina nosili sa sobom kako bi se zaštitili od zaraze, piše 24sata.hr. U srednjovjekovnim knjigama se zbog gorkih materija koje sadrži preporučivao kod probavnih tegoba. Bio je poznat i okrepljujući efekat koji ima na krvotok. U doba kuge ljudi bi grančice ruzmarina nosili sa sobom kako bi se zaštitili…
Krcat je hranjivim tvarima, a limunska kiselina pomaže nam u borbi protiv bakterija i virusa, ali jeste li znali da zapravo kora limuna sadrži najviše vitamina i minerala dragocjenih za naše zdravlje? Limun je izuzetno zdravo voće, no želite li iz limuna izvući zaista maksimum jedite ga – zamrznutog. Naime, najzdraviji dio limuna je njegova…
Bivši glavni ljekar Rusije i pomoćnik ruskog premijera Genadij Oniščenko kaže da postoji mogućnost da se u slučaju zika virusa radi o biološkom oružju. On je pozvao da se ne izvode preuranjeni zaključci, već da se snage usmere na sprječavanje širenja bolesti. Mišljenje doktora Oniščenka djeli i američki pravnik Frensis Bojl, koji je svojevremeno bio…
Roditelji malene Shreye kazali su kako iz njezinog uha svakog dana izađe desetak živih mrava, piše Fokus. Njezin problem počeo je u avgustu prošle godine. Osjetila je iritaciju u uhu i posjetila doktora koji su pronašli čitavo gnijezdo u njezinom uhu. Dosad su doktori izvadili na stotine mrava, ali uprkos svemu što su probali, problem…
Ista privlačnost ljude vuče ka “opasnim” osobama. Istraživači italijanske Međunarodne škole za napredne studije proučavali su kako ljudi doživljavaju različite namirnice na svjesnom i nesvjesnom nivou. Studija je ispitala 57 osoba normalne težine i pokazala da su hrana i svi stimulansi za naša čula povezani s hranom, moćna sredstva za skretanje pažnje sa zadataka. Zaključeno…
Ako zbog utvrđenog manjka odlučite da uzimate dodatke ishrani vodite računa da ne prekoračujete preporučenu dnevnu dozu vitamina. Trebalo bi da pazite i kako i kada uzimate vitaminske preparate i razne dodatke ishrani. Vitamin C Sklonost infekcijama, izražene vene, modrice, sklonost krvarenju su znakovi nedostatka vitamina C u organizmu. Manjak se može javiti pri povećanim…
Žene koje imaju male grudi željele bi veće, one s velikima sanjaju o nešto manjima, a muškarci uglavnom vole da su takve veličine da im kvalitetno popune dlanove. U odnosu na žene s malim grudima, koje mogu hodati i bez grudnjaka ako žele, one s velikima si taj luksuz baš nikad ne mogu priuštiti, osim…
Iako se ova pojava u psihoanalizi dugo previđala sva naknadna istaživanja u ovom polju pokazala su da većina bolesti nervnog sistema može da se izliječi ukoliko pacijent ponovo uspostavi bliskost i povjerenje s ljudima koji su mu značajni u životu. Ona je takozvanu pravu usamljenost razlikovala od samoće produktivnog umjetnika, prolazne izolovanosti, nezadovoljstva trenutnim društvom,…
Astma je naročito rasprostranjena kod djece mlađe od 10 godina. Astma se danas lijeci različitim lijekovima a često je neophodna i upotreba inhalatora. Međutim, ukoliko prilike dozvoljavaju nekada nije loše izbjeći upotrebu farmaceutskih proizvoda. U prirodi se mogu naći mnogi biljni dodaci sa različitim nivoom uspješnosti u liječenju i suzbijanju simptoma astme. Sada ćemo pogledati…
Kada je primjetio da mu sin nije došao kući Don Smit je krenuo u potragu za svojim sinom. Temperatura je napolju bila minus četiri stepena. Don je vidio svog sina zaleđenog i bez svjesti i odmah pozvao hitnu pomoć. – Bio je leden, oči su mu bile otvorene… Provjerio sam mu puls… nije ga bilo…
Ako želite da što duže ostanete zdravi, trebalo bi najmanje dva puta nedjeljno u jelovniku da imate hranu začinjenu karijem, pokazuju brojna istraživanja. U Indiji se koristi Milenijumima ne samo zbog arome koju daje jelima, već i zato što je jedan od najmoćnijih prirodnih lijekova. Kari je nezaobilazan u tradicionalnoj indijskoj kuhinji, a Britanci su…
Ona može danima bez jela i sna, a nonšalantno se oporavlja i od najtežih povreda. Zapravo, nedavno ju je udario automobil i vukao po ulici, a ona je samo ustala, ne pustivši ni suzu. Olivija je velika zagonetka za doktore. Naime, ona pati od stanja nazvanog “brisanje hromozoma šest”, ali ovo je prvi put da…
Koliko god da vodimo računa o zdravlju svojih zuba, reklame, tekstovi u novinama ili priče sa „foruma”, obasipaju nas mnogim zabludama. Nekoliko njih su toliko rasprostranjene, da su se „odomaćile” kao istina. 1. Trudnice ne smiju da posjećuju stomatologa tokom trudnoće Ova tvrdnja je netačna, jer je baš u tom periodu važno odlaziti kod zubara….
Podaci korišteni u istraživanju su prikupljeni od oko 1 000 odraslih osoba praćenih šest godina. Američki znanstvenici s National Heart, Lung, and Blood Institute napominju kako je posebno bio povećan rizik za stvaranje naslaga tzv. visceralnog masnog tkiva smještenog oko vitalnih organa. Ovaj tip masnog tkiva je usko vezan s povećanjem rizika za dijabetes tipa…
Kanadski naučnici u radu objavljenom u časopisu PLOS One otkrivaju da žene s više djece imaju duže telomere od onih koje su rodile manje djece. Telomeri su kapice na završetku svake zavojnice DNK i štite kromosome od oštećenja. Svaki put kad se stanica replicira, telomeri se skrate. S vremenom postanu toliko kratki da više ne…
Nakon velikih obroka, obično nam ostane hrana koju je šteta baciti. Neka hrana može biti čak i zdravija u drugoj rundi, ali postoje i situacije kad ćete rizikovati trovanje hranom. A ako ste ikad to doživjeli, znate da povraćanje, prolive i grčevi u želucu nisu vrijedni nijednog obroka. Samo u Velikoj Britaniji godišnje se oko…
Naučnici ne mogu sa sigurnošću da tvrde da bi se bijeli luk tako brzo kao što aktivira ove gene izborio s prehladom, ali prethodna istraživanja upućuju na tu pretpostavku. Ispitanici koji su jeli bijeli luk, ispostavilo se, ređe su se razboljevali, a simtomi nazeba brže su prolazili nego kod onih koji ga nisu jeli. To…
Vani je snježno i ledeno, vaše dijete uživa na otvorenom u satima zanimljive igre. Pravi snješka i grudva se s prijateljima iz naselja. Vi ste u dilemi, ostaviti dijete vani neka uživa dok mu ne dosadi ili ga nakon nekog vremena natjerati u kuću? I nas su naši roditelji, bake i djedovi nakon dužeg boravka…
Uslov da se kilogrami ne vrate jest da promijenite prehrambene navike i sačuvate motivaciju, ističe J. Bauer, koja je sastavila plan prehrane za trajno vitku liniju. Riješite se negativnog stava da nećete uspjeti jer ste se nakon svake dijete udebljali. Zaboravite sve dosadašnje neuspjele pokušaje i počnite ispočetka. Reprogramirajte porcije te postepeno u jelovnik ponovno…
