Bradavice su izrasline na tijelu koje nisu toliko opasne, ali predstavljaju estetski problem. Mnogi ih ne žele vidjeti na svom tijelu, a koriste razne metode kako bi ih uklonili sa tijela. Često se može čuti kako govore da se ne smiju dirati, pa sami sebi postavimo pitanje da li su i koliko su zaista opasne?…
Ukoliko vas i ovog ljeta sunce neugodno iznenadi bolnim opekotinama na koži, nemojte pretjerano brinuti, jer rješenje za ovaj problem imate na dohvat ruke. Pijte mnogo vode Poznato je da voda hidrira kožu i čini je elastičnom i mekom, tako da ako ste izgorjeli, pijte što više vode kako bi rehidrirali tijelo iznutra. Tuširajte se…
Dijabetes je bolest od koje obolijevaju i mlade i starije osobe. Najčešći uzrok je stres, a pored njega i nepravilna ishrana. Sa debljinom se povećava rizik od dobijanja dijabetesa. Trebate biti svjesni da možete normalno živjeti, ako se pridržavate. Tj. da redovno pijete lijekove koji su vam propisani, ali i da se zdravo hranite. Redovno…
Ako ste pušač ili bivši pušač vaša pluća vrlo vjerojatno su krcata toksinima iz cigareta. Da biste ih pročistili koristit će vam napitak ljekovitih svojstava napravljen od tri biljna snagatora, đumbira, luka i kurkume Đumbir Ovaj drevni začin od davnina se koristi zbog svojih iscjeljujućih svojstava. Između ostalog, pomaže u eliminiraju suvišne sluzi u plućima….
Da li ste probali kafu od pečuraka? Zvuči nevjerovatno, ali širom svijeta ljudi su zamijenili crnu kafu popularnom i zdravom kafom od pečuraka. Kafa od pečuraka se pravi od medicinskih pečuraka, kao što su reiši i kordiceps gljiva. Većina ističe da ova kafa ima lijep i kremast ukus. Pored kofeinskog uživanja prah od pečuraka u…
Mnoge osobe imaju oslabljen vid. Kako biste ga ojačali ili spriječili dalji rast dioptrije, potrebno je da popravite neke svoje navike. Npr. vodite računa koliko vremena provodite ispred ekrana, potrudite se da ne bude previše. Također, gledajte TV sa normalne udaljenosti. Osim toga, ključno je da se zdravo hranite, pogotvo da unosite dosta vitamina A…
Ljudi vole hranu kao što vole porodicu. Pored svih tih poslastica koje nas okružuju ponekad može biti teško održavati normalnu težinu, no uvijek se mogu naći namirnice koje su jednako zdrave i ukusne. Avokado Poznato je da je avokado voće koje sadrži puno masti, zbog čega ga neki i izbjegavaju, ali ono što mnogi možda…
Najnovija istraživanja odbacila su stare tvrdnje da unos jaja utuče loše na ljudsko zdravlje, te pokazala sasvim suprotne rezultate. Ukoliko se unose u umjerenim količinama, jaja imaju izuzetno pozitivan efekat na ljudksi organizam. Najbolje ih je konzumirati ujutru, za doručak, dok naveče treba izbjegavati kuvana jaja, kao tešku namirnicu, jer opterećuje želudac. Ovo su neki…
Koža je najveći organ tijela i služi za pružanje zaštite od spoljašnjih faktora. Međutim, ona je takođe vrlo krhka, što znači da je neophodno dobro se brinuti o njoj. Koža je prvi organ koji pokazuje znakove starenja tokom vremena – dodajte uobičajeno habanje i to može rezultovati u borama i opuštenoj koži koji čine da…
Ima li nešto gore od ranog buđenja? Ima, rano buđenje s ogromnim i podbuhlim podočnjacima. Na tržištu postoji bezbroj proizvoda koji garantuju smanjenje otečenosti podočnjaka, ali ako vam nijedan nije pri ruci, uvijek postoje prirodni trikovi koji će vam gotovo instant ukloniti vrećice ispod očiju Krastavci Za trik s krastavcima sigurno ste već čuli ili…
Temperature u ovo doba godine, uporedo sa glavoboljama i željom za spavanje, prouzrokuju brojne viruse koje prati upala sinusa, kašalj i cjelokupan pad imunog sistema. Ukoliko želite da ojačate tijelo na prirodan i zdrav način i izliječite prehladu i viruse, pripremite ovaj jednostavan i ukusan napitak. Sastojci: 6 limuna 1 veliki čen bijelog luka 2…
Ovaj recept je napravljen da pomogne u procesu smanjenja holesterola i sagorevanja masti u vrlo kratkom vremenu. Čak ga i neki lekari preporučuju svojim pacijentima koji pate od visokog holesterola. Svi sastojci u napitku su vrlo zdravi i pomoći će telu u borbi protiv niza bolesti, a u kombinaciji zajedno predstavljaju odličan alat za uništavanje…
Istraživanje provedeno u Kini povezuje gotovo svakodnevnu konzumaciju hrane začinjene ljutom paprikom s 14-postotnim smanjenjem stope smrtnosti. Uočena veza bila je najizraženija kod osoba koje ne konzumiraju alkohol, prenose mediji. Najveće smanjenje stope smrtnosti je zabilježeno kod osoba koje su ljute paprike jele svježe. U ranijim studijima, tim naučnika, predvođen profesorima Cliffordom Woolfom i Bruceom…
Osim toga, smanjuje propadanje koštane mase i ublažava gastritis te smanjuje nadutost. Možete ga kupiti bilo gdje, a moguće je da ga već imate kod kuće pa ga ubuduće koristite češće. Uzimanje pripravka od kurkume kod ljudi starijih od 70 godina u šest je mjeseci povećalo gustoću kostiju za sedam posto, pokazala je nova studija…
Paraziti mogu biti veoma opasni po naše zdravlje i zato se ne zapuštajte. Već ih liječite adekvatno. Ne dozvolite da vas dovedu u opasnost. Pa čak iako se za vas zakači krpelj, otiđite ljekaru, ne rizikujte da ga sami otklanjate jer je moguće da jedan dio ostane i onda dobijete trovanje krvi. Još jedan savjet,…
Kada biste znali da je nešto što obično bacate zapravo izuzetno korisno, da li biste počeli da ga čuvate? Poznato je da su ljuske crnog luka izuzetno korisne za zdravlje. Da, ljuske oporog mirisa koje ljuštite i bacate u kantu za đubre, mogu da učine čuda za vašu kožu i zdravlje. Mada ljuske luka nisu…
Zdravlje kože je veoma bitno i zato je ne zapuštajte. Problemi sa kožom mogu biti uzrokovani lošim prehrambenim navikama, pa i konzumacijom cigareta i alkohola. Osim toga, stres je čest uzrok zdravstvenih problema, pa i ovih kožnih. Zato pijte dosta vode, jedite dosta voća i povrće. Izbjegavajte velik unos soli, masti, brze hrane i obojenih…
Evo kako kefir utiče na naš imunitet i opšte zdravstveno stanje. Ako ga ne volite, zavoljećete ga kad vidite koliko je zdrav! “Konzumirajte namirnice bogate probioticima, za zdrav sistem organa za varenje”… Koliko puta ste to već čuli? Znate, dakle, da bi trebalo da jedete “dobre” bakterije, ali niste sigurni na koji način tačno one…
Da bi izbjegli visok krvni pritisak treba jesti hranu s niskim postotkom soli. Nutricionisti upozoravaju da se protiv visokog pritiska treba boriti i s tri moćna minerala: kalcijem, magnezijem i kalijem. Ovih sedam namirnica bogate su upravom tim nutrijentima. 1. Bijeli grah U grahu se nalazi značajna količina kalcija, magnezija i kalija koja blagonaklono djeluje…
Ovo je jedan od najpopularnijih prirodnih lijekova u Americi! Ulje ove biljke vam može nevjerovatno poboljšati zdravlje! Maslačak je jedna od najljekovitijih biljaka našega podneblja, svi njegovi dinelovi se mogu koristiti za liječenje. Njegovo mlado lišće, odlična je proljetna detoksikacijska salata te bogat izvor A vitamina. Stabljike maslačka pospješuju rastvaranje žuči, regulišu metabolizam te pročišćavaju…
