Sjedilački način života je u istraživanju provedenom u SAD povezan s ubrzavanjem procesa starenja stanica. Podaci prikupljeni od oko 1.500 ispitanica u dobi od 64 do 95 godina sugeriraju kako su stanice tjelesno neaktivnih žena biološki prosječno osam godina starije od stanica njihovih tjelesno aktivnijih vršnjakinja, objavio je American Journal of Epidemiology. Proces starenja je…
Trudnoća nakon 35. godine života obično se smatra rizičnom, a kao razlozi se navode moguće komplikacije u poznim fazama trudnoće. Ipak, nova studija sprovedena na University of Southern California u SAD-u otkrila je da rađanje deteta nakon 35. poboljšava mentalne sposobnosti majke. U okviru istraživanja sprovedeno je nekoliko testova. Među ispitanicama nalazili se 830 žena…
U nastavku vam donosimo recept za pripremu obloga od ricinusovog ulja i sode bikarbone, koja se pokazala kao nezamjenjiva u liječenju vaskularnih problema, cirkulacije i otoka. Prije nego što stavite oblog, očistite kožu sa rastvorom sode bikarbone. Trebat će vam hladno cijeđeno ricinusovo ulje, folija, tkanina, plastična flaša sa toplom vodom i peškir. Ulje će…
Zagrljaji su mnogo više od prijateljskog pozdrava, a prema istraživanjima zdravstvene koristi od njih su višestruke. Zagrljaji povećavaju imunitet, smanjuju broj srčanih oboljenja, stvaraju osjećaj povezanosti i povjerenja i poboljšavaju raspoloženje. Prema studiji Univerziteta Carnegie Mellon zagrljaji mogu pojačati imunitet. Osobe koje se više grle imaju manje simptoma i znakova infekcije. Prema istoj studiji grljenje…
Testiranja američkih naučnika s University of Pennsylvania ukazuju na učinkovitost nove vakcine za virus uzročnik genitalnog herpesa. Eksperimenti provedeni na zamorcima i majmunima pokazali su kako vakcina pruža zaštitu od herpes simplex virusa 2 u 98 posto slučajeva. Riječ je o trivalentnoj vakcini koja cilja tri različita dijela virusa onemogućuje mu ulazak u ćelije s…
Student Vilijam je nekada patio od niskog samopouzdanja i napisao je devet načina, koji će vam pomoći da izađete iz krize samopoštovanja. 1. Idite na časove improvizacije Časovi inprovizacije su do sada najbolji način za razvijanje socijalnog samopouzdanja. Učiniće da razgovarate puni samopouzdanja, jer vas na časovima između ostalog tjeraju da radite stvari na koje…
Naučnici iz Škotske i Finske analizirali su podatke osam ranije provedenih studija u koju je bilo uključeno čak 1,6 miliona pacijenata. Ustanovili su da su lijekovi za žgaravicu povezani s 46-postotnim povećanjem rizika za astmu u djece. Razlog te povezanosti nije u potpunosti razjašnjen, ali neke studije provedene na životinjama upućuju na to da se…
–Osobe sa najvišim stepenom optimizma imaju duplo veće šanse da imaju idealno kardiovaskularno zdravlje u poređenju sa pesimističnijim osobama– kaže glavni autor Rozalba Hernandez, profesor socijalnog rada na Univerzitetu u Ilinoisu. –Ova povezanost ostaje jaka čak i nakon revidiranja rezultata u odnosu na društveno-demografske karakteristike i loše mentalno zdravlje. Kardiovaskularno zdravlje ispitanika je mjereno preko…
Još davno je i Nikola Tesla govorio da će ljudi jednog dana snagom svojih misli proizvoditi električnu struju, znači – naše misli su izuzetno snažna energija Zapanjujuću teoriju da se rak može izliječiti na vrlo jednostavan način, već godinama iznosi poznati američki autor Greg Brejden (Gregg Braden), poznat po teorijama o liječenju karcinoma. Naime, on…
Da li ste znali da stopala utiču na stanje čitavog tijela? Koliko puta vam je majka rekla da ne idete bosi, a niste je slušali. Prema mišljenju naučnika, možda je i dobro što niste! Naime, nedavna istraživanja su pokazala da je poželjno da bar sat vremena tokom dana hodate bosi, a evo i zbog čega:…
Osnovne stvari koje nas čine zdravim su ishrana, spavanje, svakodnevna tjelovježba. Međutim mnogi, često imaju problema s drugim navedenim. Nedavna istraživanja su pokazala da ono što jedemo itekako utječe na to kako ćemo spavati, ali i to kako spavamo na prehranu. Istraživanje na Pennsylvania University pokazalo je da ljudi čija je ishrana bila niska hranjivim…
Iako zimi mnogi zaborave na njegu stopala, trebalo bi ih svakodnevno njegovati kako biste se do proljeća riješili tvrde kože i hrapavih peta. Ne morate ići na skupe pedikerske tretmane, već takav možete i sami priuštiti kod kuće. Potrebno vam je: 5 kašika sode bikarbone, malo gela za tuširanje, nekoliko kapi esencijalnog ulja od lavande,…
Moramo naglasiti da je veoma popularan kod ljekara ruske alternativne medicine. Za početak pripremiti pastu od kurkume na ovaj način: 40 gr kurkume u prahu, 100-150 ml vode. Naspite kurkumu u prahu u vodu, promješajte i dovedite do ključanja. Kuvajte oko 8 minuta, dok se sadržaj ne zgusne. Stalno mješajte. Ako je mješavina suviše gusta,…
Pelin, osijenac ili trlomet je biljka koja raste u mediteranskim područjima, a ima tamnozelene listove. Žuti ili crveno-smeđi cvjetovi cvjetaju u ljeto na uspravnim stabljikama. Pelin najviše znamo po aperitivu koji ima blagotvorno djelovanje na probavu. Za upotrebu se koriste listovi i cvjetne glavice koje se skupljaju u lipnju i srpnju. Cvjetovi se očiste i…
“Iscrpljenost može biti rezultat brzog životnog tempa, previše poslovnih obaveza i manjka sna, ali ukoliko oni ne nestaju ni nakon uklanjanja uzroka, potrebno je posjetiti doktora koji će isključiti zdravstvene razloge umora”, upozorava profesor Steve Field sa Medicinskog Univerziteta London. Umorni, slabi i bez daha Drugi simptomi uključuju natečene zglobove, stopala, noge, trbuh i žile…
Ukoliko vam je stalo do vaše kose, morate probati ovaj šampon koji će je regenerisati i učiniti je blistavom i sjajnom! Da bismo ublažili gubitak kose i doprinjeli njenoj ljepoti preporučujemo Vam ovaj šampom. Jednostavno se priprema, s efikasan je 100%. Poslije nekoliko pranja kose primjetit ćete prve rezultate, Vaša kosa će manje opadati, bit…
Depresija je opasna za ljudsko srce kao i pretilost i visok pritisak, otkriveno je u novom istraživanju. Eksperti sa Univerziteta u Minhenu provodili su istraživanje 10 godina i utvrđeno je da depresija uzrokuje 15 posto srčanih zastoja. Pretilost uzrokuje 21 posto srčanih napada, a visok pritisak 8,4 posto. Naučnici tvrde kako je ovo istraživanje od…
Ovaj sirup će vam pomoći u otklanjanju masnih naslaga i vode u vašem tijelu. Zaista je efikasan, pogotovo ako ga kombinujete sa nekim kardio treningom. Pored toga, pomoću ovog napitka ubrzaćete funkcije mozga, poboljšaćete pamćenje, sluh i vid. Glavni sastojak je svjež ren, bogat vitaminom C, kalijumom, vitaminom B1 i B6, gvožđem, vitaminom B2, magnezijumom…
Sezona prehlade i gripe u punom je jeku, a kako bi se zaštitili od virusa koji kolaju zrakom, mnogi pribjegavaju raznim metodama. Narodna medicina odavno se pokazala efikasnom kod ublažavanja tegoba izazvanih virusnim infekcijama. Jedan od načina je i priprema napitka koji će pospješiti izbacivanje nagomilanog šlajma. Najvažnije je da ga mogu piti svi, kako…
Zdravstvene vlasti indirektno su priznale ovo zastrašujuće saznanje kada su još 1950. javno naveli da rubeola (koja je jedan od sastojaka vakcine) uzrokuje autizam. O ovome nećete čuti u masovnim medijima, međutim ‘Federalni sud za vakcine’ (The federal Vaccine Injury Compensation Program) opet je u tajnosti priznao da MMR vakcina (kombinacija ospica, zaušnjaka i rubeole)…
