Hipokratova supa je vrlo jednostavna, a izuzetno ljekovita supa od povrća koja jača imunitet, detoksicira i jača bubrege. Osim za liječenje, konzumira se i kao uobičajeni obrok za prevenciju bolesti i očuvanje zdravlja. Supu je popularizovao američki ljekar njemačkog porijekla Max Gerson, uvrstivši je u poseban prehrambeni program koji je predstavljen javnosti 1932. godine pod…
Donosimo vam listu najzdravijih vrsta voća na svijetu koje se ujedno uzgajaju i u našem kraju. Jabuke: Pobojšavaju probavu. Borovnice: Poboljšavaju imunitet. Nar: Osigurava široku lepezu blagodeti za zdralje. Izuzetno je bogat antioksidnsima i drugim materijama koje mogu smanjiti upalu i spriječiti pojavu bolesti. Limun: Bogat je vitaminom C i pomažu nam da unaprijedimo zdravlje…
Pametni mališani naslijedili su inteligenciju od svojih mama, pokazalo je posljednje istraživanje naučnika iz Glasgowa. Iako se oduvijek znalo da je inteligencija nasljedna, smatralo se da svoj udio u tome imaju oba roditelja. Ipak, sada se čini da nije tako, odnosno da su mame presudni faktor. Više studija pokazalo je da se geni inteligencije prenose…
Kašalj je jedan od neugodnijih simptoma prehlade i teško ga se riješiti. Kašalj može biti u pratnji drugih neugodnosti, kao što su bol u prsima, umor i inkontinencija. Često se događa i da noću ne možemo spavati zbog neugodnog kašlja i nadraženosti grla. Gotovo uvijek posežemo za tabletama i umjetnim preparatima koji garantiraju ublažavanje kašlja,…
Tokom hladnijih mjeseci naš imunitet slabi te postajemo podložni raznim infekcijama, najčešće grla i nosa. Međutim, kako bi na vrijeme izbjegli prikovanost za krevet potrebno je reagovati što prije i tijelo razbuditi zdravim saveznicima iz prirode, te neizostavnim vježbanjem. Na koji način djelovati preventivno, i na vrijeme spriječiti prehladu savjetuju nutricionistica Marija Andrijašević i joga…
Za razliku od klasičnih fiksnih proteza, koje se sastoje od bravica, lukova i elastičnih gumica, folija dovodi zube u idealan položaj uz pomoć plastičnih, providnih alajnera Znatan broj djece ima potrebu za ortodontskim liječenjem, a u nekim populacijama čak više nego za terapiju karijesa. Iz tog razloga treba pratiti rast i razvoj zuba i vilica…
Jeste li znali da pozicija u kojoj spavate utiče na vaše opšte zdravlje? Posljednja istraživanja pokazala su da spavanje na lijevoj strani može doprinijeti zdravlju mnogih organa. Portal HealthDigezt objavio je listu nekoliko mogućih koristi spavanja na lijevoj strani. Poboljšava funkcionisanje limfnog sistema Limfni sistem ima ključnu ulogu u odstranjivanju “otpada” i toksina iz našeg…
Siromaštvo je u novom istraživanju provedenom u SAD povezano s negativnim utjecajem na mentalne funkcije i povećanjem rizika za preuranjeno starenje mozga, prenose mediji. Nalazi koje je objavio American Journal of Preventive Medicine su prikupljeni od oko 3 400 ispitanika praćenih od 1985. do 2010. godine. Sudionici istraživanja su na početku promatranog razdoblja bili u…
Glog je u narodnoj medicine odavnina poznat kao efikasan lijek za mnoge bolesti, među kojima se posebno ističe njegov blagotvoran učinak na srce. Međutim, najnovija saznanja ovu biljku vezuju za mentalno zdravlje ljudi, pa se ističe njegovo smirujuće dejstvo. Utvrđeno je kako čaj pripremljen od gloga opušta, smiruje disanje i pomaže kod nemirnog sna.
Ljekovitost ruže poznata je od davnina, a to potvrđuju zapisi pronađeni u Egiptu, Indiji i Kini. Danas je poznato da se u ovom cvijetu nalaze eterična ulja, vinska, jabučna i limunska kiselina, te još mnogi drugi važni sastojci. Dokazano je kako čaj od latica pomaže kod žutice, obilne menstruacije, nesvjestice, vrtoglavice i glavobolje, a sok…
Spol djeteta moguće je “narihtati”, tvrde ovi eksperti. Mnoge trudnice odmah po spoznaji da su u drugom stanju požele saznati kojega je spola njihovo dijete, a mnogi parovi pokušavaju otići toliko daleko da namjeste da im dijete bude djevojčica, ili dječak ovisno o njihovim željama. Međutim, može li im takvo što zaista poći za rukom?…
Mnogi ljudi smatraju leukemiju rakom krvi. Ustvari, to je rak koštane srži – “fabrike” u kostima gdje se stvaraju krvne stanice. Nije definitivno poznato šta prouzrokuje leukemiju, međutim nekoliko faktora izgleda utiče na njihov razvoj: genetski faktori, radijacija, hemikalije ili virus, piše “Ordinacija“… Nije definitivno poznato šta prouzrokuje leukemiju, međutim nekoliko faktora izgleda utiče na…
Čim se rode, bebe primaju informacije iz spoljneg svijeta i uče. Mogu da spavaju i 18 sati u kontinuitetu, ali suprotno učestalom mišljenju, san im nije pasivan kao kod odraslih, već im mozak i tada radi punom parom, naglašavaju stručnjaci sa univerziteta Konektikat. Svoju tvrdnju dokazali su na jednostavan način. Prvo su puštali novorođenim bebama…
Često se zasluge za nečiji mladolik izgled pripisuju raznim zdravstvenim faktorima, poput ishrane, vježbe i zdravih životnih navika. Naučnici sa Kalifornijskog univerziteta u Los Angelesu sada su pronašli da su neki ljudi jednostavno biološki predodređeni za brže starenje. Naučnici su pronašli do sada najjasniji dokaz da je pet posto čovječanstva predodređeno da stari brže i…
Profesor Sergey Bubnovskij, poznati ruski stručnjak za kineziterapiju (aktiviranje organizma i poboljšanje oštećenih funkcija) tvrdi kako postoji vrlo jednostavna metoda za jačanje imuniteta. Ovo je njegova preporuka: Svaki dan u lavor stavite vrlo hladnu vodu, čak ledenu i u nju uronite stopala na deset do 15 sekundi. Potom stopala obrišite peškirom i na njih navucite…
Teorija da plač može da djeluje pozitivno na ljudsko tijelo je u mnogim zemljama opšteprihvaćena. Savjet “Isplači se, biće ti lakše” smo čuli mnogo puta, ali malo nas se zapitalo postoji li medicinsko objašnjenje koje bi potkrepilo ovu tvrdnju. Nakon što cerebrum registruje tugu, reaguje endokrini sistem, koji u okularni dio glave ispušta određene hormone…
Nakon ovog 100 posto prirodnog recepta za lijek protiv kašlja i grlobolje neće biti potrebe za odlazak u apoteku i kupovinu gotovog sirupa. Sastojci za lijek prtiv kašlja i grlobolje: – posudica za miješanje – posuda u koju ćete spremiti konačan proizvod – kašika – med – đumbir (svježi ili mljeveni) – biber – timijan…
Jedan Britanac je postao prva osoba na svijetu koja se izliječila od HIV-a koristeći novu terapiju koju je napravio tim naučnika sa pet britanskih univerziteta. Naučnici su kazali za The Sunday Times da je virus potpuno nestao iz njegove krvi i da će, u slučaju da tako ostane, on biti prvi muškarac koji je izliječen….
Osobe koje izgube partnera imaju rizik od nastanka srčanih oboljenja u roku od godinu dana. Novo istraživanje pokazalo je da smrt ili gubitak bliske osobe, što izaziva tzv. stanje “slomljenog srca”, može uzrokovati ozbiljne srčane probleme. Osobe čiji su partneri preminuli imaju znatno veći rizik od nastanka fibrilacije atrija ili neregularnog kucanja srca, što ostavlja…
Povrede vagine moguće su uslijed aktivnosti koje žene redovno praktikuju. Saznajte na koja tri načina možete povrijediti svoje intimne dijelove i kako u budućnosti spriječiti ovu nelagodnu pojavu. “Do povrede vagine može doći uslijed bilo kakve traumatske povrede, na primjer, u automobilskoj nesreći”, kaže ginekologinja, dr. Martina Jerbić-Cecelja. Saznajte koje su to 3 situacije u…
