Žeđ ukazuje na to da je već došlo do dehidracije organizma. Zbog toga je neophodno obratiti pozornost na dovoljnu konzumaciju vode svakog dana. Razna pića koja sadrže šećere, alkohol i druge otopljene tvari, samo povećavaju potrebu za vodom umjesto da je smanjuju, jer se prilikom njihove razgradnje troši voda. Danas je u Japanu popularno piti…
Mnogi zaboravljaju slušati upozorenja nutricionista o tome koje se namirnice nipošto ne bi smjele podgrijavati. S obzirom na to da se podgrijavanjem nekih namirnica oslobađaju otrovi koje potom pojedemo posljedice po nas mogu biti veoma loše. Donosimo vam popis najopasnijih namirnica, piše “Dnevno.hr“. Spanać, repa, celer, cikla i mrkva obiluju nitratima. Pod utjecajem mikroorganizama i…
Dječije zarazne bolesti, poput malih boginja, zauška i varičela, mogu da izazovu velike komplikacije kod odraslih osoba koje ih nisu preležale u djetinjstvu. Posljedice dječijih bolesti su daleko veće kod odraslih osoba, a u nekim slučajevima je neophodno bolničko liječenje. Boginje spadaju u grupu zaraznih bolesti i njih karakterišu osip na koži, crvenilo kože, kao…
Anemija Ako pored hladnih ruku osjećate i neke druge simptome, kao što je umor, glavobolja i malaksalost, ne bi bilo loše da provjerite željezo u krvi. Željezo je glavni sastojak hemoglobina, molekula koje prenose kisik u krv i daju joj crvenu boju. Ovo je čest poremećaj, a nedostatak kisika može dovesti do osjećaja hladnih ruku….
1. Rak dojke Jedan od rastućih problema među ženama svakako je rak dojke, odgovoran za oko jedan posto smrti diljem svijeta. Onkolog Ashok Vaida tvrdi: ‘Rak dojke definitivno je jedan od najvećih prijetnji ženskom zdravlju. Iako ne postoji samo jedan uzrok, čini se da povećanoj stopi obolijevanja doprinosi promjena u životnom stilu. Odgađanje prvog djeteta,…
Zube trljajte 3 do 5 minuta, pa zatim isperite. Postupak ponavljajte jednom dnevno, tri do pet dana. Nakon toga, na ovaj način, možete i samo jednom mjesečno da održavate bjelinu vaših zuba. Rezultati će vas sigurno oduševiti.
Naime, razlog tome je obično tromboza plućne arterije, a među najvažnijim faktorima koji utiču na pojavu te vrste tromboze je nedovoljno konzumiranje i unošenje vode u organizam što uzrokuje da cirkulacija krvi slabi te se pritom povećava viskoznost krvi, piše “Akos“. Ljekari savjetuju: Potrebno je da se dnevno popije oko dva i po litra vode,…
Svako ko je ikad doživio da mu “krene” kamen u bubregu i preživeo taj bol, za koji kažu da je jedan od najjačih koje čovjek može da osjeti, to iskustvo ne bi poželio ni najvećem neprijatelju. Srećom, postoji jedna žitarica koja ima toliko ljekovita svojstva, da efikasno čisti bubrege od sluzi, pijeska i sitnog kamenja…
Da li vam se nekada desilo da onog trenutak kada spustite glavu na jastuk tog momenta misli počinju da vam se gomilaju po glavi? To zna jako da utiče na našu mogućnost da utonemo u san, posebno ako su u pitanju negativne misli. Anksioznost je ono što nas zapravo budi. Dobra vijest je da, kao…
Naučnici Univerziteta Yale razvili su sintetičke molekule koje se ponašaju kao antitijela. Vještačka antitijela koja se uzimaju oralno mogla bi da zamijene neprijatnu intravenoznu terapiju za liječenje raka i autoimunih bolesti, prenosi portal Scientific American. Kada strani patogen ili supstanca, recimo neželjeni virus, prodre u naš krvotok, proizvodimo antitijela koja neutrališu opasnost. Proteini u obliku…
1. Znaju reći “ne” Žene koje održavaju optimalnu težinu bez problema znaju reći NE kancelarijskim keksićima, desertu na kraju spoja ili pomfritu za ručak. Svaki dan je poseban, ali to ne znači da bi ga trebalo ‘proslavljati’ s masnim zalogajima. 2. Vole pričati tokom obroka Hranu bi trebalo polako i pažljivo žvakati, jer će mozak…
Svi znamo koliko je zdravo piti puno vode. To je vjerojatno najbolja stvar (a uz to i bez kalorija) koju možete učiniti za svoje zdravlje. No budući da je voda mnogima ‘dosadna’, možete joj dodati okus uz pomoću limuna, pišu “Receptiudlanu“. A evo koje su i druge prednosti vode s limunom: 1. Limun, kao i…
Smanji unos nezdravih kupljenih napitaka i napravi vlastite shake-ove za mršavljenje. Za svaki od njih potrebno ti je samo nekoliko sastojaka, a priprema traje par minuta, piše “Index“. Shake od borovnice Savršen je za doručak ili lagani međuobrok tokom dana. Sastojci: – 1 šoljica borovnica – 1 šoljica obranog mlijeka (možeš koristiti i bademovo ili…
Nažalost, kada shvatite da imate srčani napad, moglo bi biti već kasno da se spriječi smrt ili trajno oštećenje srca, piše “B92“. Takozvani „tihi“ srčani napad, sa znakovima i simptomima koji su umjereni ili se čine nepovezanim sa srcem dugo su zabrinjavali kardiovaskularnog eksperta dr Čonsija Krandala. Nedavno je doktor kreirao specijalnu besplatnu video prezentaciju…
Kašalj je, dakle, samo simptom, a uzrok je neko drugo stanje ili oboljenje. Što je najbolje koristiti? Suhi, nadražajni kašalj Najpoznatije sredstvo za suhi kašalj je bijeli sljez. Umiruje iritiranu sluznicu gornjih dišnih puteva. Koristi se kao sirup ili čaj (ali čaj se ne kuha, jer se sluzi sljeza rastvaraju i u hladnoj vodi). Djelotvoran…
Ovog puta predstavljamo vam eliksir koji sijedim vlasima vraća prirodnu boju, ali i jača korijen dlake i pospješuje rast. Sastojci koji će vam biti potrebni su: – 200 ml lanenog ulja – 4 limuna – 3 čena bijelog luka – 1 kg meda Priprema: Sameljite bijeli luk i limun koji ste prethodno oljuštili. Dodajte med,…
Ipak, prehlada ne mora da vas muči danima, ukoliko isprobate ove savjete čim osjetite prve simptome. Bol u grlu i tijelu, drhtavicu i zapušen nos možete da osujetite za jedan dan. Više tečnosti Obična voda ili sok ublažiće grebanje u grlu i učiniće nos prohodnijim. Osim čajeva, preporučuje se i pileća supa, jer nadoknađuje minerale…
Sve to je nastalo kao posljedica mioma (dobroćudnog tumora na maternici) koji je uzrokovao gubitak krv. Nakon ispijenih svih terapijskih ciklusa preporučenih od ljekara, koji su naravno imali slab učinak, dobila je recept od starije gospođe koju je srela kod ljekara, a koja je isto tako imala probleme s krvnom slikom, jer je bolovala od…
S druge strane, dezodoransi dopuštaju znojenje, ali suzbijaju neugodan miris znoja. Mnogi ljudi misle (a to nam nameću i reklame) da ako ne budu koristili antiperspirant, uvrijedit će osobe oko sebe, piše “Porodica“. Čak i kada koriste dezodorans, koji sprečava miris znoja, osjećaju se neugodno zbog toga da se znoje ili misle da samo miješaju…
Sve što vam je potrebno jesu male količine sastojaka koje sigurno imate u kući – čaj od kamilice, med i malo jabukovog sirćeta, piše Stil. Dobro izmješajte pola šoljice jabukovog sirćeta sa kašikom meda i šoljicom čaja od kamilice. Neka malo odstoji, a pred spavanje nanesite ovu smjesu na lice pomoću gaze ili tufera, prenose…
