Pročitajte šta sve izaziva salo na stomaku: Obrađena hrana Već znate koliko su nezdrave namirnice u obraćenoj hrani, a zbog aditiva i trans- masti se gojite. Stres Pretrpani raspored, finansijski problemi, zahtjevan posao… stvaraju idealne uslove za pojavu stresa što dovodi do ispuštanja hormona koji zadržavaju masti u tijelu. Nedostatak sna Možda vam ovo ne…
1. Hormoni u mesu i mlijeku Većina domaćih životinja hranjena je vještačkim hormonima kako bi dobila na količini mlijeka i mesa. Vještački hormoni uzrokuju upale, depresiju, rak i niz drugih bolesti. 2. Mamografija, stomatološki rendgenski zraci, skeneri na aerodromima Da li vam je tehničar na mamografiji zaboravio da kaže da provučete zaštitnu preklopnicu preko grudi…
Bračni savjetnik i autor knjige Sedam principa uspješnog braka John Gotham tvrdi kako već nakon pet minuta s parom može s 90 posto tačnosti predvidjeti hoće li njihov odnos opstati te tvrdi kako se brak naposljetku ipak svodi na računicu – ali onu emocionalnu. Ističe kako je pogrešna pretpostavka da se većina brakova raspada zbog…
-1- Spustite ruke Često upadamo u nezdravu zamku prejedanja i debljanja zbog toga što ne znamo spustiti pribor na stol kada smo siti. S druge strane, ako dirate lice prstima stanje vaše kože će se dramatično pogoršati. Da ne govorimo o grickanju noktiju, prebiranju po kosi… Stoga za poboljšanje općeg zdravstvenog stanja jednostavno spustite ruke….
Jedinstvena Bouen tehnika ima sve više pobornika u svijetu medicine. Kao granu komplementarne medicine razvio je Australijanac Tom Bouen i upotpunjuje konvencionalni način liječenja. Prvi terapeuti pojavili su se u Evropi, SAD i Kanadi 80-ih godina prošlog vijeka, a diploma poslijejednogodišnje obuke, validna je svuda u svijetu. Ova holistička terapija je prirodna, neinvazivna, bez kontraindikacija,…
Kad oko 10 odsto stanovništva nesanica predstavlja hroničan problem, a kada traje mjesec dana ili duže prelazi u stanje insomnije – piše Hafington post. Neliječena insomnija može biti ozbiljan problem – kaže doktor Stiven Fejnsilver. Čak iako nemate simptome poput pospanosti dok vozite u toku dana i slično, nedostatak noćnog sna usljed insomnije može izazvati…
‘Ako želite biti mršavi, razmišljajte poput mršave osobe’, tvrdi Brain Wansink, idejni začetnik, čovjek koji stoji iza niza inovativnih studija na Sveučilištu Cornell. Brain Wansink i njegov tim provode vrijeme promatrajući kako se ljudi ponašaju kad je hrana u pitanju. Manipulacijom svega i svačega, od veličine tanjura, slušanja glazbe pa čak i bojom posuđa, Brain…
Ne pretjerujte s kupovnim sokom od pomorandže Možda ćete pomisliti da je sok od pomorandže dobar za početak dana, ali morate imati na umu kako ti sokovi sadrže puno šećera i to naročito oni koji imaju mali udeo voća. Stoga je bolje popiti čašu vode i pojesti pomorandžu. Cio plod će tijelu dati potrebne vitamine…
Za 70 godina života kroz naša creva prođe 100 tona hrane i 40.000 litara tekućine, što dovodi do zaključka da se u trbuhu nataloži 15 kilograma fekalnih naslaga, toksičnog otpada. Truju krv i nanose organizmu nepopravljivu štetu. Činjenici da su crijeva zaprljana svjedoče česti zatvori (opstipacija), poremećen metabolizam, dijabetes, prekomjerna ili nedovoljna težina, bolesti bubrega…
Vrlo malo ljudi u svijetu sumnja u poremećaj rada štitnjače i zbog toga traži liječnički savjet. Pokazali su to rezultati istraživanja provedenog među 5.000 ispitanika u 10 država. Iako se ne savjetuju s liječnikom, većina ispitanika poznaje osnovne funkcije štitnjače. Istraživanje je pokazalo i da je svjesnost o štitnjači vezana uz dobnu skupinu. Naime, ispitanici…
Urinarne infekcije uzrokovane su pojavom bakterija u mokraćnom sistemu, a mogu zahvatiti sve njegove dijelove, mada najčešće pogađaju bešiku i mokraćni kanal (uretru). U infekcije urinarnog trakta spadaju uretritis, upala bešike (cistitis) i upala bubrega, a do infekcije dolazi nakon što bakterija uđe kroz uretru (mokraćni kanal) i počne da se razmnožava u bešici. Simptomi…
Loša probava, kožni problemi, problemi s mjehurom, bubrežni problemi, umor i glavobolje su samo neki od problema koje uzrokuje dehidracija. Vodu trebamo kao i zrak koji udišemo, i nije šala. Jeste li znali da kad osjetite žeđ, zapravo ste već dehidrirani? Najbolje je pijuckati vodu tokom čitavog dana i imati je uvijek pri ruci….
Paradajz – Srce Paradajz ima četiri komore i crvena je. Srce takođe. Istraživanja pokazuju da je paradajz prepun kalijuma i gvožđa i dobra su hrana za srce i krv. Orah – Mozak Orahovo jezgro liči na mozak, ima lijevu i desnu hemisferu, čak i nabori liče moždanim vijugama. Danas se zna da orah stvara neuronske…
Veze među braćom i sestrama vrlo su jake i osnova su za formiranje svesti o dobrom i lošem i tj. formiranje moralnih sudova – učimo da dijelimo sa drugima, ostvarimo kompromis, zdravo rasuđujemo. Sa druge strane, ima dosta prostora za nadmoć, manipulaciju, i upotrebu agresije kao sredstvo ostvarivanja željenog cilja. Velike su šanse da će…
Potreban vam je svjež neven, koji možete gajiti i u saksijama. Tokom dvije nedjelje, svako jutro prije doručka, uberite po tri cvijeta, dobro ih sažvaćite i progutajte. Zatim napravite pauzu nedjelju dana pa ponovite. Ovo je starinski seoski recept za čišćenje jetre i jačanje imuniteta. Kada očistite jetru proći će vam i alergije.
Pojedini naučnici smatraju da, ako uključite određene namirnice u ishranu, možete značajno smanjiti rizik od raka dojke. Za vas smo izdvojili pet namirnica koje treba redovno konzumirati, kako biste sacuvali zdravlje. Nar Ako je vjerovati studiji objavljenoj u Centru za prevenciju raka, elagična kiselina iz nara može da vas zaštiti od raka dojke, tako što…
Zaključak je ovo kliničkog ispitivanja koje je uspoređivalo tri najizvođenija tretmana. Britanski naučnici otkrili su, proučavanjem gotovo 800 pacijenata koji su se podvrgli ovim procedurama, da su sve terapije pomogle pri uklanjanju simptoma kao što su bolovi, oticanje i svrbež kože, u prilično jednakoj mjeri. Laserska terapija dokazala je tokom istraživanja da će najmanje vjerovatno…
“Ljudima u očima bude svašta, piljevina, staklo, prašina. Dosta njih dođe i zbog promaje pa im oči nabubre”, izjavila je jednom prilikom za Slobodnu Dalmaciju ova iscjeliteljka. Ona je svojom metodom liječenja navodno izliječila i ljude kojima ni moderna medicina nije pomogla. “Jedan muškarac je došao kod mene jer u bolnici nisu mogli da mu…
Dva velika nezavisna istraživanja iz 1980-ih (jedno sprovedeno u Nigeriji na 365 žena, a drugo u SAD-u na 203 žene), izveštavaju o češćem pojavljivanju vaginalnih gljivičnih infekcija kod žena koje nose uske farmerke i takav donji veš, nego kod onih koje oblače komotniju pamučnu odjeću. Uska odjeća ograničava cirkulaciju vazduha, stvarajući tako toplo i vlažno…
Preporuka je prirodni šampon prepun ljekovitog bilja koji možete napraviti kod kuće. Sastojci za šampon protiv opadanja kose: 2 šalice destilirane vode šamponska baza čaj od ružmarina (daje kosi sja, jača folikul vlasi i potiče rast kose) čaj od kadulje (snažan antioksidans i djeluje antibakterijski) čaj od koprive (jača korijen i djeluje stimulativno na rast…
