Život u lošim i štetnim društveno-ekonomskim okolnostima oduzimaju pojedincima dvije godine života, gotovo poput sjedilačkog načina života, prenose mediji. Europa je suočena s ogromnim razlikama kada je riječ o zdravom starenju, kvaliteti življenja i duljini životnog vijeka osoba iz različitih društveno-ekonomskih grupa, pokazali su rezultati istraživanja objavljeni u britanskom znanstvenom časopisu Lancet. Proučivši 48 studija…
Početak moždanog udara može da izazove slabljenje vida na jedno ili oba oka. 44% ljudi koji su doživjeli udar su rekli da je gubitak vida snažan simptom. Iznenadna glavobolja i vrtoglavica Prema riječima Dejvida Njumana sa univerziteta za neurologiju, vrtoglavica je snažan znak za moždani udar kod žena mlađim od 45 godina. Ako osjetite ovo…
Rana dijagnoza ključna je za zdravlje uopšte. U tome nisu izuzetak ni vaši bubrezi. Ključno je znati prepoznati prve znakove da nešto nije u redu, zato pogledajte koji su najčešći simptomi zbog kojih biste trebali posjetiti doktora. Posebno je bitno voditi brigu o svojim bubrezima kako starite. Dokazano je da je u starijoj dobi zdravlje…
Ljudi koji su imali sve svoje zube sa 74. godine imali su veće šanse da dožive 100-tu, otkrilo je novo istraživanje objavljeno u časopisu Periodontology 2000. Oni koji su izgubili pet ili više zuba do 65. godine vjerojatno će patiti od ozbiljnih zdravstvenih problema, uključujući kardiovaskularne bolesti, dijabetes i osteoporozu, što uvelike može utjecati na…
Naučnici iz Genetičkog centra na Univerzitetu u Utahu kažu da svakodnevnim tuširanjem narušavamo mikrobiološki ekosistem bakterija, virusa i drugih mikroorganizama koji žive u organizmu i na koži. To može dovesti do slabijeg imuniteta, problema s probavom, pa čak i nekih kardiovaskularnih bolesti. Istraživači su za usporedbu spomenuli da su stanovnici sela Yanomami u Amazonu imali…
Ako vas zanima kako podići dijete da bude potpuno funkcionalna osoba kad odraste, svakako je potrebno puno razmišljati o tome. Možda volite svoju djecu, ali ponekad ih morate pustiti da se ozlijede, da osjete posljedice svojih postupaka i da iskuse neuspjeh, piše “Atma“. Kao roditelj u konačnici ćete biti tu da im pomognete kada im…
Grejp je zdrava tropska voćka gorkog okusa koja ima niz prednosti na ljudsko zdravlje – pun je C vitamina, pomaže u borbi protiv prehlade i kod srčanih bolesti, ubrzava metabolizam… Međutim, krije i nekoliko opasnosti. Grejp sadrži antioksidanse koji pomažu kod obnjavljanja oštećene kože i u borbi protiv bora. Također sadrži spermidin za koji mnoge…
Kako natjerati dijete da jede povrće? To je pitanje koje proganja većinu roditelja. Dok jedni koriste taktiku skrivanja komadića povrća u jelu, drugi ne dozvoljavaju djeci da ustanu od stola dok ne pojedu sve s tanjira. Jedno istraživanje je potvrdilo da je djelotvorno i podmićivanje djece novcem. Radi se o tome da roditelji stavljaju novac…
Kada je u pitanju konzumiranje duhana i izloženost duhanskom dimu, itekako je važno obilježiti 31. januar, Dan bez cigarete i naglasiti potrebu što hitnijeg uvođenja sveobuhvatnog zakona o kontroli duhana u FBiH, što je ujedno i jedini način da se zaštite zdravlje i ljudska prava stanovništva koja su trenutno ugrožena, kazala je u razgovoru za…
Ovaj recept je odličan zа оnе kојi оsjеćајu tеžinu u nоgаmа, bоlоvе u zglоbоvimа i lеđimа, ili pаtе оd stаrih pоvrеdа. Nisu potrеbni nikаkvi skupi lijekovi, krеmе i mаgnеti. Оvi sаstојci su dоstupni u svаkоj аpоtеci. Јоd је pоznаt kао јаk germicid. Оn је еfikаsan u lijеčеnju bаktеriја, virusа, glјivicа, prоtоzое ili spоrе. Rеcеpt: 300…
Mislite da spavanje u čarapama nije ni malo seksi? Zbog koristi koje se skrivaju iza toga mogli bi vrlo brzo da se predomislite. Ljudi se dijele na dvije grupe, oni koji spavaju s čarapama i oni kojima su gola stopala ipak draža opcija. Iako se čini kako je riječ o sasvim običnoj stvari i ličnoj…
Rak grlića maternice najčešći je zloćudni tumor ženskih spolnih organa, koji se na ljestvici učestalosti malignih bolesti u žena nalazi odmah iza vodećeg karcinoma dojke. Ipak, ako se otkrije na vrijeme, s velikim uspjehom može biti liječen. U Evropskoj sedmici borbe protiv raka grlića maternice stručnjaci ističu važnost redovitih ginekoloških pregleda radi prevencije raka grlića…
Uljepšava kožu – Naranča može praviti čuda na koži. Vitamin C štiti od slobodnih radikala, kalcij liječi perutanje kože, kalijum hidrat, i magnezij ističu sjajnu kožu. Može li biti bolje kombinacije? “Belllatory” preporučuje da se u narančinu koru u prahu doda u med i jogurt za savršenu masku za lica od koje će vam lice…
Doktor sam opće prakse i imam pacijenticu koja je mlada liječena od karcinoma, zatim se godinama borila s neplodnošću, kad je dobila dijete, muž joj se mlad razbolio i umro dok je ona još dojila bebu. Kad se oporavila od toga, ostala je bez krova nad glavom u poplavi. Kad je riješila novi dom, dijete…
Vlada Finske postavila je ambiciozan cilj svojim stanovnicima koji će donijeti dobrobit njihovom zdravlju i stanju na računu. Planiraju da Finska do 2040. godine bude zemlja bez duhanskog dima, što znači da žele da manje od dva posto Finaca do tog roka konzumira duhan u bilo kom obliku. Dakle, to znači da više od 98…
Vitamini igraju važnu ulogu u održavanju i funkcioniranju tijela. Bitno je naglasiti da se i s njima može pretjerati te da je potrebno držati se preporučenih dnevnih doza (RDA). Vitamin A Utječe na vid, potiče imunološki sistem, a važan je i u funkciji reproduktivnog sistema muškaraca stimulirajući proizvodnju testosterona. Vitamin C Smanjuje rizike razvoja srčanih…
Voma često naše tijelo pokušava da nas upozori da nešto nije u redu. Nekada čak i najobičnija glavobolja može biti simptom nečega mnogo većeg i opasnijeg. U nastavku saznajte koje to simptome trebate shvatiti kao znak upozorenja. Teška glavobolja Ako imate veoma tešku glavobolju, koja nema simptome migrene, postoje šanse da se radi o moždanoj…
Pazite na prehranu, brojite kalorije, vježbate, spavate preporučenih osam sati. Ali, prije nego što kažete kako vodite potpuno zdrav život, saznajte koje navike većina žena ima, ne znajući koliko su nezdrave. 1. Nošenje uskih farmerica i uopće hlača Bez obzira što su toliko popularne, „mršave farmerice“ bi trebalo izbjegavati u širokom luku jer one štete…
Tokom hladnih mjeseci imunitet slabi, pa mnogi pribjegavaju raznim trikovima kako bi ga poboljšali. Sljedećih nekoliko preporuka sigurno će vam pomoći u poboljšanju imuniteta, čime ćete izbjeći mnoge bolesti. Opustite se Ponekada stres može biti dobra stvar. Pomaže tijelu da se spremi za izazov. No, potraje li duže, šteti organizmu. Istraživanja pokazuju da dugotrajni stres…
Prema rezultatima nove studije, jedan sat spavanja svaki dan može poboljšati kognitivno funkcioniranje starijih osoba i učiniti ih pametnijim. Studija je objavljena u stručnom časopisu “Journal of American Geriartics Society”, a stručnjaci su ispitali skoro 3.000 starijih Kineza o njihovim navikama spavanja. Oni koji su imali naviku odspavati preko dana sat vremena imali su bolje…
