Veliki broj muškaraca nije svjestan da čimbenici poput pretilosti ili držanja laptopa u krilu mogu negativno utjecati na brojnost spermija te tako povećati rizik za neplodnost,k prenose mediji. Kanadski znanstvenici s McGill University su utvrdili kako sudionici njihove studije mogu točno identificirati tek polovicu aktivnosti i medicinskih stanja povezanih s neplodnošću. Nešto je izraženija bila…
Saznajte i kako da testirate koliki je nivo želudačne kiseline u vašem stomaku i koliko sode smijete da pijete u toku dana. Soda bikarbona je veoma moćan prah, koji može da vam pomogne maltene u svemu – od liječenja do dubinskog čišćenja namještaja, piše Stil. Veoma je jeftina i lako dostupna, pa je je ljudi…
Pojedine stvari koje radite u životu, samo otežavaju situaciju, i kada pribjegavate takvom ponašanju, vi zapravo dolijevate ulje na vatru. U stresnim situacijama kada vas pritišću brige, olakšajte sebi tako što ćete kod sebe promijeniti ovih deset stvari: 1. Riješite se potrebe da udovoljite drugima. 2. Prestanite se pravdati. 3. Nemojte se osjećati kao da…
S obzirom na to da je zima vrijeme prehlada i virusa svaki savjet stručnjaka o tome kako ih izbjeći je veoma koristan. Ono u čemu se svi stručnjaci slažu jeste da pranje ruku bez sumnje djeluje u borbi protiv virusa. Studija koju je provela američka mornarica je pokazala da pranje ruku prije jela smanjuje rizik…
Kako biste pomogli osobi koja je doživela šlog, u ležećem položaju je bocnite iglom po svim prstima na rukama, i obe ušne školjke, da potekne krv. Smrt, kao posljedica moždanog udara, može se sprečiti jednostavnom kineskom metodom za koju je potrebna samo igla, koju ima svaka kuća. Najbolje bi bilo upotrebiti medicinsku iglu, ali može…
Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji pokazuje da oko 16 miliona Britanaca nema nikakve koristi od svakodnevnog uzimanja Aspirina. Procjenjuje se da je Aspirin neefikasan za oko četvrtinu pacijenata koji ga konzumiraju, ali još gore od toga je da za njih može biti fatalan. Za one koji ga konzumiraju kako bi smanjili rizik od srčanih i…
Aronija ili sibirska borovnica u zadnjih desetak godina vrlo je popularna među super-bobicama, zbog svojih izuzetno ljekovitih svojstava. Njezin uzgoj ne zahtijeva nikakvu posebnu brigu pa je pogodna za sadnju u manjim vrtovima i na manje plodnom tlu. Također, nema prirodnih neprijatelja, tako da je nije potrebno špricati pesticidima. Poznato je da se podiže cijeli imunološki…
Svi pušači svjesni su da svakom upaljenom cigaretom povećavaju rizik za nastanak raka pluća, ali mnogi od njih, srećom, doživljavaju duboku starost. Kako je to moguće? S druge strane, ima i onih koji oboljevaju nakon znatno manje vremena koje su proveli kao pušači, piše National Geographic. Američke naučnike je zanimalo zbog čega je tako, te…
Debljanje se često smatra neizbježnim zimi, pogotovo za vrijeme praznika. Hladniji i kraći dani tjeraju nas na češći boravak u zatvorenom prostoru i prihvaćanje poziva na druženje uz visokokaloričnu hranu i alkoholna pića. Skratite vrijeme vježbanja. Ne biste trebali preskakati vježbanje ili si uskraćivati dan za zabavu na snijegu. Zaboravite teretanu i odvojite 20 minuta…
Obični test krvi može identifikovati kod pacijenta rizik od srčanog udara 15 godina unaprijed, otkrili su britanski naučnici. Test koji košta šest eura, a rezultat se dobije za 30 minuta, moći će pomoći ljekarima da uoče pacijente kojima će pomoći lijekovi ili promjena životnog stila da sačuvaju život. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, 17,3 miliona…
Mnogo se ljudi danas sve češće nosi sa stalnim osjećajem hladnih nogu, a razloga je nekoliko. Noge su najčešće hladne kada ih ne pokrivamo dovoljno, odnosno kada ne nosimo čarape, no što učiniti kada noge ne možemo zagrijati čak ni najdebljim pokrivačima? Slaba cirkulacija Jedan od najčešćih razloga hladnih nogu je slaba cirkulacija, što znači…
Svrab (šuga, scabies), kolokvijalno poznata kao „sedmogodišnji svrab“, je zarazna bolest površinskog sloja kože koju uzrokuje parazit Sarcoptes scabiei var. hominis.Jedini rezervoar je čovjek. Od svraba obolijevaju svi, neovisno o dobi, spolu i socijalnom statusu. S obzirom na brzo širenje, bolest se često javlja u obliku obiteljskih epidemija ili među osobama u uvjetima kolektivnog smještaja….
Prostata je žlijezda koja ima reproduktivnu ulogu, proizvodi tekućinu za prijenos sperme kod ejakulaciju. Nalazi se pored mokraćne cijevi kroz koju teče urin. Normalna veličina prostate je otprilike veličina oraha u ljuski. Skoro svi muškarci, kako stare, susreću se s povećanom prostatom. Povećana prostata pritišće mokraćnu cijev što stvara probleme pri uriniranju. Ako je povećanje…
Kada osjećamo bol, ponekad postoji dilema da li odabrati tople ili hladne obloge, a mnogi od nas su nerijetko pogriješili u izboru i pogoršali situaciju. Međutim, postoje uputstva koja će spriječiti greške u budućnosti. Toplota je bolja kada je riječ o dugotrajnim i hroničnim bolovima, obično oni koji traju više od šest sedmica. Artritis dovodi…
Osobama koje su pretrpjele srčani udar prijeti 15 posto veći rizik za samoubistvo, pokazuje istraživanje tajvanskih naučnika. “Journal of the American Heart Association” piše kako je uočeni rizik najveći u prvih šest mjeseci nakon srčanog udara. Ranije studije već su ukazale na veću učestalost depresije kod osoba koje su imale srčani udar. Procjenjuje se kako…
Muče vas jake glavobolje, uzrokovane alergijama? Ne brinite, imamo rješenje. U otklanjanju tegobe pomoći će ljekovita so, koja će pročistiti sinuse i riješiti vas muka, a izbjeći ćete analgetike. Potrebno je: pola šolje morske soli, pola šolje sode bikarbone, pribor za ispiranje sinusa, filtrirana ili destilirana voda. Priprema i primjena: morsku so i sodu bikarbonu…
Najveće umijeće u životu je znati kontrolirati svoje potrebe, poručuje vremešni monah. Indijski monah Swami Sivananda rođen je 8. kolovoza 1896., a njegova misija je ući u Guinnessovu knjigu rekorda kao najstariji čovjek na Zemlji. Za današnje vrijeme, 120 godina života (i to u dobrom zdravlju!) je zaista fascinantno, a Sivananda vjeruje da svoju dugovječnost…
Sa što složenijim mehanizmima našeg društva, češće doživljavamo stres. Svakodnevni život više nikog ne štedi. Osloboditi se stresa i smiriti živce za nekoliko minuta – da li je moguće? Neki su, vjerovatno, pomislili da je to ponovo neka izmišljotina, od koje nema nikakve fajde. Ali, sada ćete saznati da je to ipak moguće, jer možete…
Većina ljudi se našla u toliko stresnim situacijama, da im je neko morao reći da se „smiri i udahne duboko“. Kada kiptite od bijesa, to može biti najiritantniji savjet, ali naučnici kažu da je na mjestu. Duboko disanje čini čuda za vaše tijelo i psihu, pokazala je studija Nortvestern univerziteta. Jedan dubok udah kroz nos…
Pitate se jeste li u drugom stanju? Rani znakovi trudnoće variraju od žene do žene, ali ove ima gotovo svaka trudnica na početku devetomjesečnog putovanja. 1. Bolne grudi Ako su vam grudi neobično natečene i bolne, a sumnjate na trudnoću, to bi mogao biti jedan od prvih znakova. Hormonalne promjene uzrokuju pojačanu cirkulaciju jer se…
