Da li je ovo najjednostavniji način mršavljenja?
Analiza 11 starijih studija pokazala je da odrasle osobe koje piju dvije šoljice vode prije obroka izgube oko 1,8 kilograma više nego one iz grupe koja nije pila dodatne količine vode. Čak tri starije studije su pronašle jasne dokaze da ispijanje veće količine vode pomaže kod gubitka suvišnih kilograma. Prof. Brenda Davy, sa američkog Univerziteta…