Svi znamo koliko je pušenje štetno za celokupno zdravlje našeg organizma, a posebno loše utiče na pluća. Ipak, nisu samo cigarete te koje ugrožavaju ovaj organ. Zimi su naša pluća osetljivija na bakterije i viruse koji uzrokuju respiratorne infekcije. Ono što svi možemo učiniti jeste da tokom zimskih meseci povedemo računa o ishrani. Naime, određene…
Živimo u digitalnom svijetu gdje su neka pravila bontona postala staromodna, ali pojavila su se nova neverbalna pravila. Ponekad ne znamo trebamo li donijeti nešto na zabavu ili lajkati objavu o lošim vijestima. Poznavanje ovih modernih pravila pomoći će vam da ostavite dobar dojam bez obzira gdje se nalazili. 1. Ne stavljajte torbu na stol….
U nekom selu živjeli su čovjek i žena,:čovjek na njivi, a žena radila u kući. Čovjek bi odmah, čim bi dan osvanuo, uhvatio volove i otišao u polje orati, a žena bi ostala kod kuće radeći, te bi mu uvijek donijela ručak na njivu. Ali čovjeku je uvijek bilo krivo misleći, da žena nikakva posla ne…
Sastojci 500 g brašna 20 g kvasca 2 dl mlijeka (ako treba malo više) 1 kašikica soli 1 kašikica šećera 5 kašika ulje Za premazati tijesto 150 g margarina Za premazati pogaču 1 kom zumance susam Priprema Brašno sipati u posudu, napraviti udubljenje, staviti kvasac, šećer i malo mlakog mlijeka i ostaviti da nadodje. U…
Hipokrat je rekao: “Hodanje je čovekov najbolji lek” Obična šetnja u kontinuitetu čini čuda za telo. Evo koje bolesti sprečava: 1. Hodanje sprečava rani početak demencije, smanjuje rizik od razvoja Alchajmerove bolesti i poboljšava vaše opšte mentalno blagostanje smanjenjem stresa i oslobađanjem endorfina. 2. Krenite na put da poboljšate vida i zaštitite svoje oči od…
SASTOJCI: 100 g keksa, 200 g lešnika, 1 l mleka, 200 g brašna, 100 g šećera, 100 g putera, 25 g kakaoa, 25 g nutele, 10 ml ekstrakta vanile, 250 ml slatke pavlake PRIPREMA: Mleveni keks pomešajte sa mlevenim lešnicima (100 g) i pospite po dnu kalupa. U mleko sipajte brašno i šečer koji ste…
“Jako siromašna starija žena zvala je radio stanicu i tražila pomoć od Boga. Nevjernik koji je takođe slušao ovaj radijski program odlučio je da se sprda sa ženom. Dobio je adresu žene na radio stanici i rekao svojoj sekretarici da ženi odnese veliku količinu hrane. Međutim, dao je sljedeće uputstvo: “Kada žena pita ko je…
Sezona slave je uveliko u toku, a iskusna domaćica Jelena Petrović otkriva nam recept za posnu salatu koju možete da napravite kod kuće. Potrebno je: 3 krompira 1 glavica crnog luka 2 mrkve 4 kisela krastavca 1 kisela paprika 1 konzerva pasulja 1 konzerva kukuruza slatkog 1/2 limunovog soka 30 ml ulja maline mljevene soli…
Konstantna borba s kilogramima može poprilično frustrirati i demotivirati. Ako ste i sami jedna od tih osoba vjerojatno ste se već pitali je li problem u vama, nedostatku motivacije ili možda u genetskim predispozicijama. No jeste li ikada pomislili da je krivac za teško gubljenje kilograma vaša krvna grupa? Nutricionistica Seema Khanna za TOI je…
“Jako siromašna starija žena zvala je radio stanicu i tražila pomoć od Boga. Nevjernik koji je takođe slušao ovaj radijski program odlučio je da se sprda sa ženom. Dobio je adresu žene na radio stanici i rekao svojoj sekretarici da ženi odnese veliku količinu hrane. Međutim, dao je sljedeće uputstvo: “Kada žena pita ko je…
Raskrsnica na slici nije opremljena semaforima, a nema ni saobraćajca da reguliše saobraćaj. Na njoj se nalaze tri automobila, čije kretanje regulišu “obrnuti trougao” i jedan saobraćajni znak obavještenja. Pažljivo pogledajte saobraćajnu situaciju na raskrsnici, pa pokušajte da odgovorite na pitanje: Kojim smjerovima smije da se kreće plavi automobil? 1.Samo u smjeru B, 2.U smjerovima…
Sastojci:2 velike jabuke;6 žlica glatkog brašna;200 ml mlijeka;1 jaje;1 vanilin šećer ili malo tekuće arome;ribana korica jednog limuna;sok jednog limuna;malo ruma (po želji);prstohvat soli;šećer u prahu;cimet u prahu;ulje za prženje Postupak:Pomiješajte brašno sa solju, vanilin šećerom, koricom limuna pa dodajte jaje, mlijeko i rum te dobro promiješajte da dobijete glatku smjesu nalik gušćoj smjesi za…
Gledajući na ljudski organizam kao na nešto veoma kompleksno, koji je idealna ravnoteža vode, proteina, masti i minerala, potreban mu je savršen odnos tih supstnci kako bi se održao zdravim. A kada nam zafali neka od ovih supstanci, tijelo nam šalje jasne signale kako bismo popravili stvari. Pogledajte koji su to najčešći simptomi da u…
Stigla je zima i minusi, a vozačima je poznato kakve probleme na ovim uslovima imaju sa svojim automobilima. Donosimo vam trik kako da bez problema otvorite vrata automobila. Vrlo je jednostavno, sve što trebate napraviti je premazati gumu oko vrata automobila nekom masnoćom. To može biti glicerin, vazelin, jestivo biljno ulje… Napravite to čim izađete…
Cvekla je bogata vitaminima i antioksidansima, a ima veoma malo masti, zbog čega je obično svrstavana među najzdravije namirnice.Istraživanja su pokazala i da cvekla može poboljšati izdržljivost – naime, odrasli koji popiju jednu čašu od 500 ml ovog soka dnevno mogu da vežbaju 16% duže od onih koji nisu konzumirali sok od cvekle. “Nitrati rade…
Za ove preukusne kolačiće vam treba samo 2 sastojka, a što je najbolje ne peku se, nema brašna, nema šećera.Od sastojaka vam je potrebno: ●250 g prirodnih suhih smokava●200 g pečenog kikirikija Priprema u videu ispod:
Ako provedete više od nekoliko minuta kupajući se u kadi ili plivajući u bazenu, vaši prsti će doživjeti dramatičnu transformaciju. Tamo gdje su se nekada nalazili nježni zavoji na lagano izbočenoj epidermi, sada će se naći ružni, duboki, kožni nabori. Ova upečatljiva promjena je jako dobro poznata, ali i zbunjujuća. Samo se koža na prstima…
Primijetili ste da balite samo onda kada spavate na boku, dok se to ne dešava kada spavate na leđima. To je zato što, kada spavate na leđima, pljuvačka se naslanja na vaše grlo i na njemu se isušuje. Postoje različite žlijezde koje doprinose stvaranju pljuvačke. Balavljenje može biti povezano sa ovih sedam indikacija: Nepravilna poza…
Prenosimo vam iskustvo jedne djevojke koja je mješavinu meda i kurkume konzumirala mjesec dana. “Prije nešto više od mjesec dana došla mi je mama u goste i donijela teglicu nečega što je podsjećalo na med, pa mi je sva ushićena to dala u ruke i rekla: “Vidi šta sam ti napravila, svakog dana moraš da…
Sada možete, barem na trenutak da se vratitite u djetinjstvo i napravite ovu neodoljivu poslasticu. Sastojci:250 g tjestenine,50 g prezli,1 vanilin šećer,ulje. Priprema: Skuhajte tjesteninu. Na ulju propržiti prezle pa pred kraj dodati šećer i vanilin šećer i propržiti. Dodati skuhanu i oceđenu tjesteninu i dobro izmiješati. Uživajte u ovoj starinskoj poslastici. Makarone sa prezlama,…
