Većina nas krcka prstima: A da li znate koliko je to dobro ili loše!

U našim zglobovima se nalazi sinovijalna tečnost koja suži za podmazivanje. U toj tečnosti postoje mali mjehurići vazduha koji zapravo puckaju, tako da taj zvuk ne proizvode kosti već vazduh.

Evo kako to funkcioniše:

U sinovijalnoj tečnosti postoje gasovi kao što su ugljen dioksid, azot i kiseonik. Kada napravite pokret koji izaziva puckanje, vi zapravo smanjujete pritisak koji postoji između zglobova i ligamenata, i zglobne kapsule, što ima za posljedicu da gasovi formiraju mjehuriće koji pojure u prazan prostor. Tada se zglobovi vraćaju na svoje mjesto, sinovijalna tečnost takođe, a to vraćanje svega na mjesto zapravo uzrokuje puckanje tih mjehurića.

Dakle, kada puckamo prstima mi zapravo činimo da se zglobovi vrate na svoje mjesto, iz kog su ga pogurali pomenuti gasovi, i zato osjećamo olakšanje nakon toga, a i samo rastezanje zglobova stimuliše nervne završetke pa i to proizvodi dodatnu, prijatnu senzaciju.

U prilog teoriji da krckanje prstiju nije opasno ide i jedno istraživanje objavljeno u “Journal of the American Board of Family Medicine”, 2010. godine. Studija je sprovedena na 215 ispitanika između 50 i 89 godina i utvrđeno je da se artritis razvio kod 18 odsto onih koji redovno puckaju prstima, i kod 21,5 odsto onih koji to ne rade. Dakle, ne slušajte vaše babe, krckajte prste koliko god želite!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.