Namirnice koje smijete jesti bez straha od debljanja
Mit da neka hrana sadrži tzv. negativne kalorije koje troše više kalorija nego što ih daju, ostaju mit. Ali neke namirnice se približavaju toj tvrdnji jer imaju vrlo malo kalorija. Jedite ih nekoliko puta nedeljno kako biste brzo i lako izgubili kile. Ove namirnice ne samo da su niskokalorične, već imaju i sjajnu nutritivnu vrijednost:…