Danas znamo da mnoge od “zabranjenih” namirnica nisu samo u redu za konzumaciju, nego mogu biti i korisne za zdravlje. Godinama su se neke namirnice nalazile na crnim listama zbog pogrešnih informacija, mitova ili zastarelih nutricionističkih preporuka. Danas znamo da mnoge od tih “zabranjenih” namirnica nisu samo u redu za konzumaciju – nego mogu biti…
Sastojci: Za testo: Brašno 500 g Maslac 250 g Šećer 100 g Jaje 1 Prašak za pecivo 1 kesica Vanilin šećer 1 Mleko 200 ml So prstohvat za fil: Mleveni orasi 300 g Šećer 200 g Džem od kajsija 200 g za glazuru: Čokolada za kuvanje 200 g Ulje 2 kašike Priprema: U velikoj posudi…
Krumpir je nezaobilazan dio mnogih obroka, no način na koji ga pripremate može znatno utjecati na njegove nutritivne vrijednosti i zdravstvene prednosti. Nutricionisti i stručnjaci za prehranu slažu se da je najzdraviji način pripreme krumpira onaj koji čuva njegove hranjive tvari, podržava probavu i pomaže u održavanju dugotrajnog osjećaja sitosti. Preporučuje se da krumpir kuhate…
