Koliko je puter od kikirikija zapravo dijetalan? Jedna stvar je ključna prilikom konzumiranja
Putеr od kikirikija često ima dvostruku reputaciju – s jedne strane se doživljava kao zdrav izvor proteina i “fit” namirnica, a s druge kao kalorijska bomba koju treba izbegavati. Istina je, kao i obično, u ravnoteži: kikiriki puter može da bude nutritivno kvalitetan, ali i da vrlo lako postane problem ako se ne kontroliše količina….