Jedna namirnica posebno pomaže kod povišenog holesterola, jedite je za doručak

Povišene masnoće u krvi predstavljaju značajan zdravstveni rizik, ali pravilna ishrana može pomoći u njihovoj kontroli. Promene mogu početi već sa prvim obrokom u danu, a doručak sa niskim udelom holesterola dobar je korak ka zdravijim navikama. Kada lekar upozori na povišene vrednosti holesterola, vreme je za prilagođavanje jelovnika. Iako je povišeni LDL, takozvani “loš”…

Pročitaj više

Recept za lisnate trokute od četiri sastojka

Lisnati trokuti s jagodama – sastojci: 1 pakiranje lisnatog tijesta 250 g gotove kreme od sira 200 g svježih jagoda 1 jaje za premazivanje Lisnati trokuti s jagodama – priprema: Zagrijte pećnicu na 200 °C. Gotovo lisnato tijesto podijelite na šest kvadrata, premažite razmućenim jajima pa svaki preklopite u trokut. Posložite trokute na lim obložen…

Pročitaj više

Svi misle da znaju, ali griješe: Riješite ovu matematičku mozgalicu

Na prvi pogled djeluje kao zadatak iz nižih razreda osnovne škole. Međutim, upravo ovakvi primjeri često izazovu najviše zabune, jer se oslanjaju na jedno pravilo koje mnogi zaborave – redosljed računskih operacija. Pred vama je jednostavan izraz. Ili bar tako izgleda: 15−5×3+4 Zadatak je jasan – izračunajte tačan rezultat. Ali nemojte žuriti. Mnogi će na…

Pročitaj više