Istraživači su dokazali da vitamin C nije najbolji suplement u borbi sa prehladama. Umjesto njega, trebalo bi da svoju ishranu obogatite ovim mineralom. Dok se većina ljudi u sezoni prehlada i gripa trudi da unosi što više vitamina C, te da u svoju ishranu dodaje ovaj suplement, istraživači smatraju da je potpuno beskoristan. Naučnici su…
Sindrom kompjuterskog oka ne oštećuje oči niti izaziva očne bolesti, ali dovodi do njegovog površinskog isušivanja, zbog čega oko osjeća napor jer mora da se fokusira. Ukoliko u toku dana provodite duže od tri sata ispred računara, može da vam se dogodi da povremeno duplo vidite ili da vam vid bude zamagljem. Ako uz to…
Hrana bi trebalo da zadovolji većinu naših dnevnih potreba za vitaminima i mineralima. Ali s godinama, ali i zbog konzumacije jela niske nutritivne vrijednosti, to postaje sve teži zadatak. Upravo zato mnogi posežu za vitaminskim suplementima… Suplementi vitamina i minerala u vidu kapsula, šumećih tableta i prahova dobar su način da ojačamo organizam vrijednim nutrijentima…
Istraživači iz Irana proučili su 160 pacijenata koji pate od sindroma iritabilnih crijeva i otkrili su da je kod njih nivo neurotičnosti i savjesnosti viša nego kod drugih bolesnika koji ne pate od tog sindroma. Ljudi koji imaju problema s migrenama češće su pod stresom, osjetljiviji su na njega, ne znaju kako se opustiti i…
Simptomi raka prostate obično dolaze do izražaja nakon što je tumor već dovoljno porastao da je počeo da pritiska mokraćnu cijev (uretru). Kada do toga dođe, vrijeme je da se obratite doktoru. Najraniji znak koji može da ukaže na rak prostate jeste krv u mokraći. Krv koja je jasno uočljiva u mokraći može da bude…
Najčešće će bol u leđima proći sam od sebe, ali ovi simptomi ukazuju na ozbiljniji problem! Bol u leđima nikome nije prijatan, ali vrlo često se oporavljamo od njega bez ikakve pomoći doktora. Kičma je vrlo snažna i stabilna i nije je baš tako lako oštetiti, kažu doktori. Najčešći razlog bola je obično istegnuće pa…
Možete li umrjeti od slomljenog srca? Nauka kaže da možete. Zapravo, istraživači sa Univerziteta u Aberdinu dokazali su da slomljeno srce može dovesti do iste vrste dugoročnog oštećenja kao što je srčani udar. Oko 3.000 ljudi svake godine u Velikoj Britaniji oboli od takozvanog “takotsubo” sindroma, poznatijeg kao “sindrom slomljenog srca”, čiji je uzrok mentalni…
Ako muha sleti na vaš obrok, vjerovatno ćete ju samo otjerati. Ali sudeći prema novoj studiji, hranu na koju je sletjela muha zapravo ne biste trebali nikada jesti, jer insekti prenose puno više bolesti nego se to prethodno mislilo. Istražitelji su otkrili kako su noge i krila muha prepuni različitih vrsta bakterija, koje su najčešće…
Samci imaju 42 posto veći rizik za oblijevanje od demencije nego ljudi koji su u braku, pokazali su rezultati nove studije. Udovci i udovice imaju 20 posto veće šanse. Istraživači s Univerziteta u Londonu ispitali su rezultate 15 zasebnih studija u kojima su istraživači proučavali povezanost između demencije i bračnog statusa. Na taj način analizirali…
Nova tehnika koristi ćelije ljudi sa najsnažnijim imunim sistemom za uništavanje karcinoma. Od donatora se uzimaju neutrofili, koji čine dio prve linije odbrane organizma, zatim se množe milionima puta i ubrizgavaju injekcijama u pacijente oboljele od karcinoma. Aleks Blat, izvršni direktor firme “Lift bio-sajens”, koja stoji iza rada na novoj metodi, ističe da je riječ…
Razvoj govora je individualna karakteristika svakog djeteta. Kašnjenje u razvoju govora može biti u sklopu drugih poremećaja i oštećenja, a može biti i izolirani poremećaj. Razvoj govora je dugotrajan, kontinuiran proces koji se odvija po određenim zakonima i pod utjecajem govorno-jezičkog okruženja. Neki od uslova za razvoj govora su dobro i pravilno razvijeni govorni organi,…
Nedostatak ovog minerala negativno utiče na cijelo tijelo, naročito u trudnoći. Istrаživаnjа pоkаzuјu dа višе оd 90% lјudi ne unosi u organizam dovoljno mаgnеziјuma, štо је veoma važna činjenica jer to utiče na zdravlje – na imunitеt, mеtаbоlizаm, krvni pritisаk… Таkоđе, magnezijum је оdgоvоrаn zа višе оd 300 biоhеmiјskih rеаkciја u tijеlu. Pоstојi nеkоlikо rаzlоgа…
Pre 40 godina, oktobra 1977. godine je registrovan poslednji slučaj infekcije velikim boginjama, odnosno variolom verom. Godinu dana kasnije Svjetska zdravstvena organizacija objavila je da je virus, koji je opasan po zdravlje i život čovjeka, uništen u prirodi. Ovaj podatak postaje interesantan u opštoj histeriji pokreta protiv vakcinacije. „Smrtonosnih virusa je oduvijek bilo, razlika je…
Demencija je opasno oboljenje koje pogađa sve više ljudi, a evo kako da se hranite i spriječite njeno razvijanje! Demencija je opasno oboljenje koje uništava kognitivnu sposobnost čovjeka i u razvoju dolazi do potpunog gubitka pamćenja, a evo koja hrana spriječava pojavu Alchajmerove bolesti. Istraživanja pokazuju da je MIND dijeta, kombinacija mediteranske i DASH dijete,…
Dodiri i zagrljaji povezuju se s mnoštvom zdravstvenih blagodati. Smanjuje stres i olakšava bol, a dodirima i učvršćujemo veze s drugima. Na Univerzitetu California, naučnici su otkrili da ako voljenu osobu držite za ruku, možete uveliko smanjiti bol. Posebno moćno to djeluje na žene. Naprimjer tokom poroda čak i poput anestezije. A osim dodira i…
Krvni ugrušci koji se formiraju kao odgovor na povredu ili posjekotinu su korisni jer zaustavljaju krvarenje. Tijelo zaustavlja krvarenje kroz zgrušavanje krvi. Međutim, krvni ugrušci se mogu pojaviti kada to ne bi trebali, uzrokujući moždani udar, srčani udar ili druge ozbiljne medicinske probleme. Ovi simptomi pokazuju da neko ima OPASAN krvni ugrušak: Bol u nozi…
Većina ljudi poseže za medikamentima kako bi zaustavila glavobolju. Oni uglavnom daju rezultate, ali svi znaju da nije dobro stalno se oslanjati na “šarene pilule”. Otkrivamo vam kako da se riješite glavobolje na potpuno prirodan način. Voda Dehidracija je jedan od najčešćih uzroka glavobolje. Stručnjaci tvrde da je čak 70 posto glavobolja uzrokovano dehidracijom. Ako…
Doručak jeste najbitniji obrok u toku dana, ali to ne znači da trebamo jesti bilo šta. Ovakav doručak trebali biste izbjegavati u širokom luku. 1. Voćni sokovi i jogurti Iako na njima piše kako su 100 posto prirodni, kupovni voćni sokovi prepuni su šećera i aditiva. Ovakav napitak dat će vam trenutno energiju, ali će…
Evo koji su simptomi da vam prijeti povećani rizik od nedostatka vitamina B12 i kako ih spriječiti? Vitamin B12, poznat i kao kobalamin, pripada grupi vitamina topivih u vodi, a važan je za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca i DNA kao i za pravilnu funkciju nervnog sistema. Ovaj esencijalni nutrijent prirodno je prisutan u namirnicama životinjskog…
Zatajenje bubrega je opasna bolest bez povratka, a evo kako na vrijeme da otkrijete promjene i probleme u radu ovih organa! Zatajenje bubrega je stanje u kojem oba bubrega prestaju da funkcionišu, a evo kako nas tijelo upozorava na ovu opasnu bolest. Visok krvni pritisak, povišen holesterol, dijabetes i kamen u bubregu mogu vremenom uzrokovati…
