Ljudi sa dijagnozom gastritisa često su nemarni prema ishrani, a preporučljivo je na nju posebno obratiti pažnju. Nadutost, bol u stomaku, mučnina, žgaravica, gasovi i podrigivanje se ubrajaju u simptome gastritisa i oni su najčešće signal da ima te problem da ovim digestivnim poremećajem. Sigurno ste već mnogo puta čuli da dok imate takve tegobe,…
Hroničan nedostatak minerala koji se najčešće događa u ljetnjem periodu može da uzrokuje pojavu glavobolje, umora, malaksalosti i brojne druge zdravstvene probleme. Da bismo ga sprječili, najvažniji je unos vode i ishrana bogata sezonskim voćem i povrćem. Među mineralima posebno mjesto pripada jodu. S obzirom na to da je odgovoran za većinu procesa u našem…
Kinetoza je bolest kretanja koja nastaje u transportnim vozilima, a koja rezultuje neugodnim simptomima poput vrtoglavice, slabosti, mučnine i potrebe za povraćanjem. Ovi se simptomi mogu liječiti tabletama protiv mučnine, akupresurnim narukvicama, ali i prirodnim sredstvima. Kada sjedimo u prijevoznom sredstvu poput automobila, broda ili aviona tijelo nam se nalazi u relativnom mirovanju, ali naše…
Ovaj napitak se preporučuje čak i ako nemate nikakve tegobe. Bol u zglobovima i leđima su nešto sa čim se susreće veliki broj ljudi. Osobe koje pate od ovog problema znaju koliko ih to sputava u svakodnevnim aktivnostima. Ipak, ne treba da očajavate, jer nam priroda uvijek nudi rješenje! Probajte prirodni lijek koji će učiniti…
Već je otprije poznato koliko dobrobiti mediteranska prehrana ima za naše zdravlje, a posebno maslinovo ulje. Naučnici su u novoj studiji otkrili još jedno svojstvo maslinovog ulja koje povoljno djeluje na zdravlje. Radi se o očuvanju pamćenja i njegovoj sposobnosti da zaštiti mozak od Alchajmerove bolesti. Naučnici iz “Lewis Katz School of Medicine” sa Univerziteta…
Zaraza gonorejom je u porastu, ali ljekarima nedostaju lijekovi koji bi bili učinkoviti u borbi s otpornom bakterijom koja uzrokuje spolnu bolest, upozorila je Svjetska zdravstvena organizacija (WHO). Dvije trećine zemalja koje podnose izvještaje WHO-u prijavilo je slučajeve u kojima antibiotici više ne djeluju protiv ove opasne bakterije. – Ti bi slučajevi mogli biti samo…
Kasno lijeganje, rano ustajanje i stalno korištenje mobitela navike su koje utječu na pojavu tamnih krugova oko očiju kojih se svi žele riješiti. Često se preporučuje dovoljno sna, sedam ili osam sati, ali to ponekad nije dovoljno. Pored dovoljne količine sna, ključna je hidratacija, jer kada je tijelu potrebna voda, ono je zadržava što dovodi…
Neka prirodna ulja imaju zaštitni faktor i mogu vam pomoći da brže dobijete preplanulu boju tokom ljeta, a da ujedno i njeguju i hidratiziraju kožu. Ipak, treba znati da sa prirodnim uljima ne treba ni pretjerivati, te da ih treba nanositi prilikom sunčanja u jutarnjim i poslijepodnevnim satima, a nikako u periodu kada je najjače…
Pedesetdevetogodišnja Engleskinja primljenja je u bolnicu Kraljevski koledž u Londonu zbog zabrinjavajuće niske količine natrijuma u krvi. Ovo stanje, ako se ne liječi, može imati smrtonosni ishod. Nakon ovog incidenta, pojavio se članak u „Britanskom medicinskom žurnaluˮ u kojem piše da je žena zbog infekcije urinarnog trakta, na savjet ljekara, počela da pije i do…
Koliko god da vam se čini da je vaša veš mašina čista, budite sigurni da nije tako. Iako zvuči zastrašujuće, vaša veš mašina je pravo leglo bakterija, ali nema potrebe da paničite. Jednostavno je možete dezinfikovati i očistiti u samo nekoliko poteza. Ako želite da dobro očistite veš mašinu, ne morate da potrošite mnogo novca…
Da li se često osjećate iscrpljeno? Stručnjaci upozoravaju da razlog za to može da se krije u svakodnevnim navikama zbog kojih organizam ostaje bez nitrijenata. To se odnosi čak i na zdrave rituale, poput ispijanja čaja ili korišćenja krema sa zaštitnim faktorom. Naime, pojedina hemijska jedinjenja, poput tanina u čaju i hlorogenske kiseline u kafi,…
Lijekovi protiv gorušice koji uzimaju milioni ljudi mogu da povećaju rizik od rane smrti, pokazala je nova studija. Inhibitori protonske pumpe, poznatiji kao IPP povezuju se sa nizom zdravstvenih problema, uključujući ozbiljna oboljenja bubrega, prelom kostiju i demenciju. Preko 50 miliona recepata za lijekove protiv gorušice, čira i drugih gastrointestinalnih problema izdaje se širom svijeta…
Vjerovatno vam se barem jednom dogodila sljedeća situacija – jurite kroz izlazna vrata i usput uzimate jednu jabuku koju planirate pojesti tokom vožnje do posla. Zaboravili ste samo jednu sitnicu: oprati jabuku! Čini se kako nema razloga za brigu jer jabuka izgleda tako čisto i sjajno, međutim ovo je daleko od istine. Na jabukama se…
Upala mjehura, gljivične infekcije i upale jajnika česti su pratioci ljeta! Budite oprezni: mokar kupaći kostim, hodanje po pločicama bez obuće, javni toaleti i tuđi peškiri su “opasnosti” koje u ovom periodu “vrebaju” i mogu da pokvare odmor. UPALA MJEHURA Nagle promjene temperature, na primjer pri izlasku iz klimatizovanog prostora ili ulasku u hladno more,…
Ukusne i hranljive, bogate vitaminima C i B grupe, limunskom i jabučnom kiselinom, kao i mineralima, naročito kalijumom, natrijumom, manganom, hromom, željezom i bakrom, plodovi borovnice pravi su eliksir zdravlja, a posebno se preporučuju u preventivi i terapiji avitaminoze i hipovitaminoze, kao i u liječenju neinfektivne dijareje kod djece. Izuzetno su efikasne i u dijetetskom…
Sadrži više antioksidanata od spanaća, a koncentracija omega 3 masnih kiselina veća je nego u nekim ribljim uljima. Tušt (portulaca oleracea) ima mesnate, sočne listove i žute cvjetove. Njegova reputacija da je samo korov proizilazi iz činjenice da raste u različitim uslovima, od plodnog baštenskog đubriva do pustih dijelova i kamenja. Otpornost ove biljke se…
Zamućen vid i pojava treptaja (bliceva) svjetlosti u vidnom polju mogu predstavljati simptome okularne ili retinalne migrene. To je stanje oka koje izaziva kratkotrajne napade sljepila i slične probleme sa vidom. Međutim, kod okularne migrene ne postoje glavobolje i slični migrnozni znaci upozorenja, zbog čega se ovo stanje naziva i “tiha migrena”. Iako na oboljele…
Da biste se zaštitili od štetnih sunčevih zraka, ne zaboravite da se “opremite” kremama sa što višim zaštitnim faktorom, ali vodite računa o njihovom sastavu. Jer, sve je više hemije u tim proizvodima, na šta koža može burno da odreaguje. Ali zato možete da budete sigurni da će vam kokosovo ulje prijati, jer je prirodno…
Kada smo bijesni raste nam krvni pritisak, od ljubomore ne možemo da spavamo, zbog čega nam slabi organizam, od stresa se dobijaju dijabetes i razna kardiovaskularna oboljenja. O svemu tome smo mnogo puta slušali i čitali. Međutim, posljednjih godina razvila se posebna oblast medicine, psihosomatska medicina, koja se isključivo bavi istraživanjem kako raspoloženje utiče na…
Puno ljudi, a žene posebno, ljeti pati od natečenih nogu. Velike su vrućine, puno stojimo ili sjedimo, pa od otečenih nogu pate i oni koji nemaju baš nikakav zdravstveni razlog za to. Ljeto je takvo, ali, ako vas stvarno smeta ta ljetna boljka, pokušajte problem riješiti narodnom medicinom. S kupusom. Kupus je poznata povrtna biljka,…
