Ovaj članak će vam pomoći da možete da otkrijete ove ozbiljne simptome kod djece na vrijeme. Kada je tetka ovog trogodišnjeg dječaka pogledala sliku primijetila je nešto šokantno. Primijetila je da nešto nije uredu sa njegovim očima. U desnoj zjenici primijetila je čudan odsjaj. U početku mama ovog dječaka je mislila da je to samo…
Evo kakve su njihove navike: 1. Oduzmite s tanjura 20 posto U svakoj od plavih zona, stanovnici jedu manje nego prosječni Amerikanac za najmanje 20 posto; dakle, smanjimo svaki obrok za barem petinu. Možda može pomoći mali trik da ne stavljate veliki pladanj na sredinu stola, nego svaki tanjur poslužite posebno, pišu “Naminice“. 2. Jedite…
Skoro svaka žena ima problem sa celulitom na određenim dijelovima tijela. Iako se on može riješiti, potrebna je upornost, svakodnevna vježba, te često nanošenje raznih krema koje pomažu zetazanju kože i smanjenju celulita. Donosimo vam recept, kako sami možete napraviti kremu, odnosno maslac koji će vam skratiti muke kada je u pitanju uklanjanje celulita. Potrebni…
Kruh i tjestenina jedu se nakon treninga Mnogi izbjegavaju tjesteninu i kruh, posebno ako nisu od cjelovitih žitarica jer je poznato da tada ugljikohidrati puno brže prolaze organizmom i podižu razinu inzulina zbog čega smo siti kraće vrijeme te nemamo energije. Stoga će vam svaki nutricionist preporučiti da jedete povrće, voće i neobrađene namirnice budući…
Eksperti tvrde da se broj ljudi sa različitim dentalnim problemima povećava upravo zbog nepravilnog pranja zubi. Jedna od najvećih grešaka koje ljudi prave je odabir pogrešne četkice. Na tržištu se mogu naći brojne četkice, mekane, srednje i tvrde, kao i zakrivljene i savitljive za bolju pristupačnost. S obzirom na ogroman izbor, uopće nije teško napraviti…
Trešnje Sadrže visok nivo antioksidansa stoga djeluju anti-upalno, poiču san i ubrzavaju oporavak nakon sportskih napora. Studije su pokazale kako povećan unos trešanja u organizam može pomoći pri smanjenju određenih nuspojava nakon napornog treninga kao što su bolovi u mišićima, upale mišića i slabost. Avokado Obiluju zdravim, mono-zasićenim, mastima koje snižavaju loš kolesterol. Time se…
VJEŽBE DISANJA Izdvojite barem 10-tak minuta dnevno, najbolje ujutru, za jednostavne vježbe disanja, kojima ćete pročistiti kompletan respiratorni sistem. Stanite mirno, sa malo razmaknutim nogama, i nekoliko puta duboko udahnite i izdahnite kroz nos. Udahnite kroz usta i izdahnite kroz nos, trudeći se, koliko god je to moguće, da istisnete sav vazduh iz pluća. Polako…
Nove mame moraju se nositi s mnogo stvari – manjkom sna, oporavkom tijela od poroda, bolovima dojenja (neke) i oscilacijama hormona. Uz to moraju se nositi i s brojnim savjetima i “dobronamjernim” komentarima koje nisu tražile, često i od potpuno nepoznatih osoba, piše “Žena“. Za mame koje su rodile, osobito prvi puta, ovo je osjetljivo…
Pored toga napitak ima i niz drugih prednosti: poboljšava funkciju mozga, memoriju, vid i sluh. Napitak vam pomaže da eliminišete višak masnoća, i višak tečnosti iz organizma. Sastojci: – 125 grama hrena – 3 limuna – 4 žličice meda – 2 kašičice cimeta – 1 komad đumbira (2 cm) Isjeckajte hren i đumbir na komade,…
Vjerujemo da je većini poznato koliko su masline i maslinovo ulje zdravi. Masline su bogate vlaknima, aminokiselinama, kalcijem, cinkom, fosforom, bakrom, selenom i željezom, vitaminima B, C, E i R. U 100 grama zrelih maslina ima oko 6,3 posto ugljikohidrata, 0,8 posto proteina i 10,7 posto masti. Zato nije niti čudno da liječnici nerijetko preporučaju…
Djeluje protuupalno, usporava probavne enzime i regulira razinu šećera u krvi. Doznajte na koje vam sve načine može pomoći jabučni ocat: Ublažite upalu grla čajem od jabučnog octa U šalicu tople vode dodajte žlicu jabučnog octa. Prema želji možete dodati zaslađivač. Otjerajte doktora jednom čašicom jabučnog octa. Dnevno popijte dvije žlice jabučnog octa. U slučaju…
Ipak, ukoliko napravite ranije ovaj eliksir, biće vam od mnogo veće pomoći, a isto vrijeme će povoljno uticati na cijeli organizam. Potrebni sastojci: 500 g meda 10 čenova bijelog luka Nekoliko zrna bibera Oljuštite bijeli luk i svaki čen isjecite na polovine. Stavite ga u čistu teglu, dodajte med i na kraju biber. Zatvorite teglu…
Dijeta sa jogurtom je prije svega zdrava jer veoma povoljno utiče na varenje i pomaže bolju probavu. Trodnevna dijeta je vrlo laka za provesti i donosi odlične rezultate u kratkom vremenskom periodu, piše Dokazano.net. Prvi dan – doručak: niskomasni jogurt sa pahuljicama po vašem izboru. – ručak: bareno povrće sa pirinčem uz nezaobilazno maslinovo ulje,…
No, tada su počeli problemi. Dugi niz godina osjećala je umor i iscrpljenost, a nedavno je počela sumnjati da popravak zuba ima veze sa zdravstvenim problemima koji su se pojavili, piše 24sata. – Znala sam se probuditi natečena lica i mamurna iako uopće ne pijem. Glava mi je bila teška, a stalno sam bila iscrpljena….
Najčešći uzrok neplodnosti, kako ženske tako i muške, jeste hormonski disbalans koji nastaje kao posljedica stresa. Tu su zatim i neredovna ili loša ishrana, kao i neuredan i neaktivan način života, ali i brojne infekcije. Neuspešni pokušaji parove vode u dalju frustraciju i stres, zbog kojih se problem samo nastavlja i produžava. Za rešavanje problema…
Njihov rad bi također mogao dovesti do novog lijeka koji će služiti za liječenje ljudi s kroničnim bronhitisom i kroničnim plućnim bolestima. Asthma UK, koja je pomogla financirati istraživanje, navodi kako lijek pod nazivom calcilytics, koji se koristi u liječenju osteoporoze, može pružiti novi način liječenja temeljnog uzroka astme, piše Telegram. “Ako dokažemo da je…
Aparatić veličine ping-pong loptice funkcioniše na način da se prisloni uz kožu na dvije minute, a za to vrijeme poseban vakuumski dio sprave preko kapilara usiše potrebnu količinu krvi koja potom iscuri u epruvetu pričvršćenu za aparat. “Tehnologija se temelji na silama koje upravljaju protokom tankog mlaza krvi”, kazao je potpredsjednik i suosnivač firme Tasso…
Možda ćete se zapitati zašto bi neko pio sok od krompira (a da nije u pitanju votka), ali nije sve u ukusu. Najljekovitije stvari imaju potpuno neprivlačan ukus za nas, a ono što nam je najukusnije, najviše nas truje. Sok od krompira je prilično bljutav i bezukusan, ali zato je veoma zdrav, pa se pije…
Međutim, ove osobe mogu pomoći sebi tako što će kašljati, energično, ponovo i ponovo (učestalo). Treba uzeti dubok udah prije svakog kašlja, a kašalj mora biti dubok i produžen, kao kad se proizvodi šlajm iz dubine grudi, piše “Source“. Dah i kašalj se moraju ponavljati svake 2 sekunde bez prestanka dok ne stigne pomoć, ili…
Jedva smo dočekali proljeće, da bi, negdje u prirodi, kao gušteri upijali toplotu sunčevih zraka. O štetnom zračenju i ne razmišljamo, jer računamo da je još rano, ali crvenilo na licu i flekice upozoravaju da budemo oprezni. Ljekari ističu da, zbog oštećenog ozonskog omotača, zračenje u aprilu može da bude jako kao u avgustu. Iako…
