Istraživanje su proveli japanski znanstvenici koji su došli do zaključka da je banana s crnim tačkicama osam puta zdravija od zelenih banana ili drugog voća, piše Amazing stories around the world. U usporedbi s grožđem, jabukama, lubenicama, ananasom i kruškama, banane su sadržavale najviše antikanceroznih tvari. Kako banana zrije, razvija tamne tačkice po sebi. Što…
Profesorica na Medicinskom fakultetu na Univerzitetu Cumhuriyet u Turskoj prof. dr. Gulay Kocoglu, u izjavi za AA, kazala je da građani moraju jesti manje, ali češće, kako bi ubrzali metabolizam, koji je usporen tokom ramazanskih dana. Ona savjetuje da se unosi dosta tekućine u organizam, koji je izgubio puno vode i soli tokom ramazanskih dana,…
Ako pitate većinu ljudi može li se karijes i šupljina u zubu izliječiti prirodnim putem, odgovor koji ćete dobiti je da je 99% to nemoguće. Stomatolozi također, što zbog vlastite zarade, što zbog prijevare, uvijek će reći da se karijes ne može izliječiti nikako osim zubarskim tehnikama. Rečeno vam je da karijes uzrokuje prehrana s…
Igračka s poda Prvo dijete: U parku mu je pala igračka koju stavlja u usta na pod. Smjesta trčite kući kako biste je sterilizari i zaštitili dijete od zaraze. Čak i ako dijete urla jer ne želi ići kući, takvu nehigijenu ne možete dopustiti. Drugo dijete: Podignete igračku i provjerite ima li slučajno koja dlaka…
Faktori koji mogu da utiču na povećani rizik od srčanih bolesti su ishrana, stres i fizička neaktivnost, ali duševno zdravlje takođe može da ima važnu ulogu. Naime, žene stare 55 godina i mlađe, a koje pate od umjerene ili teške depresije imaju čak dvostruko veću šansu da obole od smrtonosnih srčanih bolesti poput srčanog udara…
Iznenadno krvarenje Čak i ako brzo prestane, trebalo bi da se javite doktoru, pogotovo ako ste stariji. Velike količine krvarenja mogu biti prvi signal leukemije. Krvarenje desni, bez jasnog uzroka može značiti da se krv ne zgrušava kako treba, što je još jedan od znakova, piše na portalu health.yahoo.net. Također, krvarenje iz rektuma ili krv…
Osobe koje su dobijale placebo (simulacija lijeka neutralnog efekta), čak su se brže oporavile nego pacijenti koji su dobijali paracetamol koji se obično preporučuje za bol u donjem dijelu leđa, saopštili su australijski naučnici. “Ti rezultati sugerišu da paracetamol (acetaminofen) ne utiče na period oporavka od akutnog lumbaga i univerzalno prihvatanje tog lijeka za tu…
Nakon što su izvršili stotine eksperimenata o spavanju i zdravlju, vodeći svjetski znanstvenici otkrili su da bi za održavanje optimalnoga zdravlja osoba trebala ići spavati rano i ustati prije izlaska sunca. Najbolji sati za odmaranje vašega tijela su između 22 h i 6 ujutro. Odlazak u krevet u 23 h, ponoć ili u 1 ujutro,…
Do sada je objavio više od šezdeset knjiga, koje su prodane u preko trideset milijuna primjeraka i prevedene na više stranih jezika. Svojim knjigama želi motivirati ljude da upoznaju svoj organizam i da se sami liječe. Mnoge terapije, koje preporučuje u svojim knjigama, primjenjuje na sebi (urinoterapija, gladovanje itd.). Slijedi recept koji otklanja bolove u…
Za povećanje tjelesne mase od pola kilograma potrebno je 3.500 kalorija više tjedno. To možda ne djeluje mnogo, ali svakodnevni višak od 500 kalorija dovoljan je za povećanje težine od pola kilograma tjedno. Dugoročna prognoza iznosi 2 kg mjesečno ili 9 kg za pola godine. Premda je lako unijeti višak od 3.500 kalorija tjedno, vrlo…
Spremni smo na sve kako bi to spriječili, pa nekada čak i na upotrebu raznih preparata za poboljšan rast kose, koji nerijetko sadrže štetne hemikalije. Istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Cosmetic Dermatology otkriva nova saznanja naučnika da neke biljke imaju odlično djelovanje u prevenciji gubitka kose. Luk U provedenom istraživanju 23 osobe su trljale…
Dijareja, odnosno proljev, česta je zdravstvena tegoba, osobito ljeti. S obzirom na to da joj je najčešći uzročnik virus, ne smijete piti antibiotike jer mogu samo pojačati tegobe potaknute bakterijama. Mnogi se ljudi uslijed probavnih tegoba izgladnjuju kako bi privremeno umirili probavu, no stručnjaci to ne preporučuju. Potrebno je jesti kako tijelo ne bi previše…
Koje su to namirnice koje ne debljaju? Bilo bi dobro biti upoznat s hranom zbog koje kasnije nećete požaliti i silne minute provesti pokušavajući izgubiti sve one kilograme, do kojih je došlo iz razloga jer niste pazili što jedete. Kokice Teško je zamisliti gledanje filma ili serije, a da uz sebe nemate bilo kakve grickalice….
Brige se gomilaju, a odmor i san postaju – snovi. Ako spadate među takve mučenike imamo plan za pomoć, zasnovan na istraživanjima dvaju psihologa dr. Paula Glovinskog i dr. Arthura Spielmana koji pomažu nesretnicima s nesanicom. Ako vam “teške” misli ne daju zaspati, 15 minuta prije spavanja iskoristite da na papir zapišete što vas muči….
‘Trebali biste jesti obične i lagane namirnice osobito tijekom prva 24 sata. To su namirnice poput riže, zobenih pahuljica, banana i jabuka’, kaže gastroenterolog Peter Higgins. Među namirnice koje smijete jesti spadaju i kuhani krumpir, tost, krekeri, slani štapići te pečena piletina bez masnoće i kože. Istraživanja su pokazala kako su i probiotici dobri ukoliko…
Od davnina čovjek je u dubini sebe znao da je bilje stvoreno za čovjeka te ono može liječiti i od najtežih bolesti pa su određenim biljkama davali i sveta te magična svojstva. Biljka stolisnik ubraja se u najljekovitije biljke na planetu, a u prošlosti, ljudi su vjerovali da je ta trava magična. Obilje je priča…
Samo u SAD-u je 2010. godine zbog ovoga umrlo više od 16.000 osoba. Sjedinjene Američke Države i Kanada su zauzimaju prvo i drugo mjesto kada je u pitanju konzumiranje lijekova protiv bolova. Naučnici su otkrili kako barem 17 različitih faktora utiče na povećan broj smrtnih slučajeva vezanih uz konzumaciju tih lijekova. Glavni razlog jest učestalo…
Koja god da je rekla prva, naša majka ili pak baka, bila je u pravu kada je rekla kako ne smijemo gurati štapiće za čišćenje u uši, piše Hiffington post. Kako bi razumjeli zbog čega je to tako, valja objasniti čemu takozvani ‘vosak’ u ušima, zapravo služi. Glavna svrha skupljanja voska u ušima je zaštita…
Visoki holesterola je često nasljedan i može se pojaviti bez ikakvih znakova upozoravanja. Evo zašto biste se trebali testirati. Moždani i srčani udar Nuspojava holesterola je povišena razina hormona estrogena, pokazalo je istraživanje provedeno na Duke Cancer Institute, što može potaknuti pojavu i širenje raka dojke. Demencija i Alzheimerova bolest Osobe s visokom razinom lošeg…
Smatra se da postoji više od milijun vrsta insekata. I dok nas većina njih tek živcira i smeta nam njihovo zujanje, manji broj njih izaziva alergijske reakcije. U Hrvatskoj nema velikog broja otrovnih kukaca, ali ubodi pčela, osa, stršljenja i krpelja mogu biti opasni. To se uglavnom događa zbog alergijske reakcije osoba na ubode. Većina…
