Iz iskustva govoreći svi znamo da se akne javljaju i u odrasloj dobi. U bilo kojem životnom dobu de se dese jedina stvar koju želimo je da akne što prije nestanu. Da bi borba protiv akni bila efikasna, potrebno ih je napasti kako na unutrašnjem tako i na vanjskom polju. Jedan od najčešćih razloga zbog koje…
Koliko god jeli određene namirnice, vrlo brzo nakon što ih pojedete osjećaćete se kao da uopšte niste jeli, a to proizlazi iz činjenice da je veliki dio hranljivih materija uništen obradom hrane. Još je gora stvar kod ovih namirnica što ne možete da prestanete da ih jedete, kao da su zarazne. Pogledajte spisak namirnica koje…
Bolnu realnost, sve češće pojave bolesti raka koju je gotovo svatko iskusio, bijedni kraj prijatelja ili poznanika, sve je to povezano s neuspjesima službene onkologije. “Mi moramo dokazati da je suvremena onkologija nesposobna odgovoriti na pitanja i potrebe onih koji su oboljeli od raka i zbog toga je naša moralna i etička obveza da pokušamo…
Jak, iznenadni bol u predjelu krsta koji se od bedara prostire duž zadnje strane noge sve do stopala – to je išijas. Pored konvencionalne medicine, vježbi i fizoterapeutskih tretmana, kod ove bolesti je veoma važna ishrana, a pomoć za liječenje nudi i priroda. Bečki stručnjak za ishranu profesor Hademar Bankhofer je ponudio nekoliko savjeta kako…
Naučnici vjeruju kako takve reakcije podstiču ljude na međusobnu saradnju i razumijevanje onoga što im može pomoći ili odmoći da ostanu zdravi i sigurni. Često te informacije prenosimo nesvjesno kroz govor tijela, izraze lica, čak i mirise. Slijedi 9 iznenađujućih stvari koiJma vas drugi mogu zaraziti. 1. Stres Istraživanje je pokazalo da samo gledanje anksiozne…
Način na koji će se liječiti hemoroidalna bolest zavisi od stadijuma u kome se hemoroidi nalaze. U zavisnosti od faze bolesti primjenjuje se adekvatna metoda liječenja. U primjeni su neoperativne i operativne metode liječenja hemoroida. Od velike važnosti je blagovremeno liječenje, jer se tada dobijaju i najbolji krajnji rezultati. U ne tako malom broju slučajeva…
Većina vlakana je u kori Jabuka srednje veličine sadrži 4,4 grama vlakana. Bez kore ostaje samo 2,1 gram, što nije dovoljno da bi se jabuku nazvalo ‘dobrim izvorom vlakana’. U kori je i većina vitamina Jabuka s korom ima 8,4 miligrama vitamina C i 98 međunarodnih jedinica (IU) vitamina A. Bez kore ostaje samo 6,4…
U samo tri dana američki su naučnici u laboratoriju uspjeli uzgojiti umjetna pluća. Naučnici sa sveučilišta u Teksasu prvi su u svijetu uzgojili ljudska pluća u laboratoriju. Iako se radi o uzbudljivom koraku naprijed u regenerativnoj medicini, konkretna pomoć pacijentima izostat će još nekoliko narednih godina, javlja CNN. -To je tako fora. Ovo više nije…
Dermatolog Howard Murad, autor knjige ‘Rejšenje za celulit’ (The Cellulite Solution) kaže kako žene ne razumiju što je to točno celulit te da on nije povezan s težinom i viškom kilograma. Naglašava da žene često zaboravljaju da je to problem kože, a ne viška kilograma ili debljine. Termin celulit pojavio se 60-ih godina u Europi…
1. Nadutost i zatvor Banane sadrže pektin, koji ubrzava probavu i podstiče izbacivanje toksina i teških metala iz tijela. Osim toga, njihovo djelovanje je probiotsko i stimuliše rad crijeva. Svi ovi faktori podstiču rad probave i smanjuju nadutost, dok vlakna iz mekanog ploda razbuđuju crijeva i djeluju poput prirodnog laksativa na zatvor. 2. Stres Nazivaju…
Umjesto tableta protiv bolova isprobajte neke jednostavne i prirodne načine pomoću kojih ćete glavobolju pobijediti odmah. Metoda s olovkom Ako mislite da je vaša glavobolja uzrokovana stresom, probajte ovu metodu držanja olovke u ustima. Kada ste pod stresom, naprežu se mišići čeljusti koji automatski uzrokuju napetost na području ušiju i uzrokuju glavobolju. Stavite olovku vodoravno…
Sve više proizvoda sadrži visokofruktozni kukuruzni sirup (High Fructose Corn Syrup – HFCS). Dr. Bowden smatra da je ovo sastojak koji uzrokuje ovisnost. Šteta nastaje odmah jer nivo šećera u krvi naglo i neprirodno raste. Tijelo zbog toga luči inzulin, koji potiče taloženje masnog tkiva, posebno oko trbuha. Ako imate višak kilograma i često žudite…
Žene su bile depresivnije i tjeskobnije, osjećale su bol i nemir, a pokretljivost im je bila ograničena. No, studija je pokazala i kako danas puno više oboljelih preživi moždani udar nego što je to bilo prije 10 godina. Taj napredak se pripisuje poboljšanoj kvaliteti liječenja i prevenciji. Naučnici s Wake Forest Baptist Medical Center, u…
Mi liječnici, uz svo naše obrazovanje, praksu, znanje i autoritet, često posjedujemo popriličan ego radi kojeg vrlo teško priznajemo da smo u krivu. Dakle, evo: otvoreno priznajem da sam bio u krivu. Kao kardio kirurg s 25 godina radnog iskustva, nakon što sam obavio preko 5 000 operacija na otvorenom srcu, došlo je vrijeme da…
Datule su voće koje se mnogo koristi u različitim dijelovima svijeta i važan su dio ishrane u arapskim zemljama. Proizvode se u trideset pet različitih zemalja na oko 2,9 miliona hektara. Glavne zemlje koje uzgajaju i prodaju hurme su Egipat, Saudijska Arabija, Irak, Iran, Pakistan, U.A.E., Alžir, Libija, Tunis, SAD, i male količine u Španiji,…
Od hljeba, gaziranih sokova, tjestenine do sočnih odrezaka i svega ostaloga što se nađe na našem stolu, spomenutih opasnih sastojaka za naš organizam ima posvuda. U nastavku donosimo pet odvratnih stvari koje svaki dan unosimo u organizam, a da pritom nismo ni svjesni kakve sve posljedice ostavljaju na nama. Azodikarbonamid u hljebu Poznati lanac popularnih…
MASKA OD DINJE Očistite dinju i jedan režanj iskoristite da biste pripremili izvanrednu masku za vaše lice i to na ovaj način: viljuškom sasvim sitno izgnječite dinju, možete je i propasirati, pa dobijenu kašu nanesite na potpuno čisto lice. Ova kaša može vam isto tako korisno poslužiti i protiv nadražene kože i opekotina od sunca….
Žrtve raka smanjuju šanse za preživljavanje zanemarujući simptome i odgađajući odlazak ljekaru, jer mu ‘ne žele tratiti vrijeme’. Iako se hitnim odlaskom ljekaru i dijagnosticiranjem povećavaju šanse od izlječenja, neki čekaju i po mjesec dana prije odlaska ljekaru, pokazalo je istraživanje. Postoji bojazan da neki nisu svjesni znakova upozorenja – ili im je previše neugodno…
Kunica se spominje u različitom receptima kao lijek za mnoge tegobe ali uvijek i iznova najviše kao biljka za svaku ženu. Čaj od kunice preporučuje se ženama koje imaju problem sa redovnom menstruacijom. Također isti čaj koriti se i za druge tegobe oko hormonalnih poremećaja, menstrualnog ciklusa, kao što su krvarenja, bolovi i drugi problem…
Nije u pitanju tradicionalna dijeta već način da se pokrene organizam da brže sagorijeva masnoće i izbacuje višak tečnosti, što doprinosi da dijeta nastavi da djeluje i nakon završetka ciklusa od 13 dana. Ako pratite dijetu kako treba, možete izgubiti suvišnu tjelesnu masnoću i to (u zavisnosti od početne težine) u rasponu od 7…
