Malo je poznato da bolesni zubi mogu biti uzrok srčanih bolesti, problema sa prostatom, impotencije, određenih vrsta kancera, pa čak i moždanog udara. 1. Rizik od srčanog i moždanog udara Nekoliko studija je dokazalo vezu između bolesti zuba i srčanih bolesti, ali i porast rizika od moždanog udara. To je zato što bakterije koje uzrokuju…
Norovirusi su grupa veoma zaraznih virusa koji izazivaju stomačne probleme i sa kojima se možete suočiti u svim dijelovima svijeta, a česta su pojava na odmoru. Epidemije su posebno česte na velikim kruzerima, na kojima se u ograničenom prostoru nalazi i po nekoliko hiljada putnika i zaraza može veoma brzo da se raširi. Nerijetko se…
Osim propisanih medikamenata i mirovanja, na tempo oporavka nakon infarkta miokarda, kaže internista dr. sc. Abel Baltić, utječe i ishrana. Pri popuštanju krvotoka, naročito ako postoje i otekline, nastaju poremećaji ne samo u kardiovaskularnom sistemu već i u ostalim organima, a to za posljedicu ima poremećaj i u izmjeni hranljivih materija. – Kada postoje otekline,…
Nova studija pokazala je kako su djeca koja vole slušati muziku s prijenosnih uređaja pomoću slušalica (pametni telefoni ili tableti) izložena sve češćem riziku da gube sluh. Naučnici su proučavali rezultate testiranja sluha na 3.316 djece u dobi od 9 do 11 godina, a njihove su roditelje anketirali o pritužbama djece na sluh, o tome…
1. Afričko povrće Jeste li znali da je omiljeni ljetni desert zapravo povrtnica iz porodice bundeva ili tikvi? Dolazi iz srednje Afrike, a kod nas se može uzgajati uz natapanje u toplim područjima. 2. Lubenica u brojkama Crveno-zelena lopta zapravo je gotovo sva voda. Na 100 grama ona ima oko 30 kalorija što ju čini…
Sunce je već vrlo jako, čak i onda kad je vrijeme oblačno. Izlaganje kože sunčevim zrakama nosi i bezbroj opasnosti po zdravlje. Zato je treba zaštititi kremom za sunčanje. To svi znaju, ali jednu grešku čine mnogi. Na ambalaži Teško je cijelu bočicu ili tubu potrošiti do kraja sezone pa često ostatak pohranimo u ormarić…
Prijevremeni pubertet kod djevojčica sve je češća pojava, a glavni uzrok je gojaznost. Ako se uvećanje dojki pojavi prije sedme ili osme godine života, to znači da je u pitanju rani pubertet i da je neophodno obaviti pregled kod endokrinologa. Kod dječaka problem je obrnut, pa tako zbog gojaznosti dolazi do zakasnjelog puberteta, koji počinje…
Konzumiranje zelenog lisnatog povrća, ribe, bobičastog voća, orašastih plodova, cjelovitih žitarica i drugih zdravih namirnica može pomoći u očuvanju funkcije mozga nakon moždanog udara, ukazuje nova studija. Zeleno lisnato povrće poput raštike, kelja i špinata bogato je hranjivim tvarima kao što su vitamin K, folati, beta-karoten i lutein, koje podupiru funkciju mozga. Inače, poznato je…
Jučer je bio je UN-ov Svjetski dan nepušenja. Slijedi nekoliko činjenica i brojki o pušenju: Oko milijardu, odnosno sedmina svjetske populacije, po procjeni Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) puši. Najviše ih puši u Kini, 315 miliona. Ondje se popuši trećina cigareta u svijetu. Indonezija ima najveći postotak pušača. U toj zemlji puši tri četvrtine muškaraca starijih…
Da li ste potpuno sigurni u to da se hranite zdravo? Stručnjaci savjetuju potpuno izbacivanje alkohola iz ishrane kako bi se smanjio rizik od pojave raka. Osim alkohola na crnoj listi se nalaze i zaslađena pića, brza hrana i obrađeno meso poput kobasica, slanine i salame, piše Independent. Konzumiranje alkohola ne može da bude opravdano…
Vaš mališan prije podne ne može da pojede ni voćku, a onda tokom noći mahnito otvara frižider i ubacuje u stomak sve što mu padne na pamet? Ukoliko vam je bliska ova slika, vrlo je vjerovatno da vaše dijete pati od sindroma noćnog prejedanja. Jasno vam je da on može da dovede do suvišnih kilograma,…
Kada ste posljednji put malo bolje, s punom pažnjom, pogledali svoju četkicu za zube? Možda perete zube dva puta dnevno, ali ako je vaša četkica oštećena (ili još gore, puna bakterijama), nećete osjetiti potpune prednosti pravilne oralne higijene. Američka dentalna organizacija (ADA) preporučuje korištenje nove četkice za zube svaka tri do četiri mjeseca, odnosno ranije…
Overton je 112. rođendan proslavio u petak. Ni u dubokoj starosti nema bolove, tvrdi. Zbog toga se mnogi pitaju – U čemu je tajna dugog i zdravog života? Na takvo pitanje Overton odgovara: nemoj umrijeti. Overton svako jutro ustaje sa osmjehom, spreman za šalu, a ponekad puši 12 cigareta na dan. Takođe voli da pije…
Američki ljekari objavili su tekst u stručnom časopisu “Pediatrics” da je opasnost od takozvanog “pušenja iz treće ruke” veća nego što mnogi pretpostavljaju. Kada neko puši, nije važno gdje, otrovni ostaci dima ostaju još dugo u kosi i na odjeći, tvrde stručnjaci s Harvarda. U domaćinstvima u kojima se puši, otrovni ostaci cigareta nalaze se…
Rak debelog crijeva jedan je od najčešćih zloćudnih tumora u zapadnim zemljama. Bolest se povezuje sa nizom čimbenika: nasljedno opterećenje, dijetne navike, prekomjerna težina i debljina, smanjenje tjelesne aktivnosti i pušenje. Bolest se većinom pojavljuje kod osoba starijih od 50 godina, ali u novoj studiji koju su sproveli stručnjaci ”American Cancer Society” navodi se kako…
Hrana koja nema kalorija ne postoji, ali određene niskokalorične namirnice sastoje se većinom od vode i vlakana koji će vas brzo zasititi, prenosi Theinsider.com. “Hrana koja ne deblja ipak postoji”, kaže nutricionistica dr. Lisa Young i dodaje kako su te namirnice iznimno zdrave jer su krcate vitaminima i antioksidansima. Donosimo popis 10 namirnica u kojima…
Do ljeta je još samo malo ostalo, i pravo je vrijeme da počnete gubiti višak kilograma. Za ovaj napitak vam trebaju samo dva sastojka i voda, a mnogi su ga prozvali “najjačim sagorjevačem masti”, budući da ima nevjerovatan efekat i to za samo mjesec dana. Ova tečnost pomoći će vašem tijelu da se oslobodi viška…
Ispadanje vlasi, odnosno kose je nešto čime se svatko bori s vremena na vrijeme. Naravno, normalno je da se zabrinete. No, dobra vijest je da to ne znači da ćete u potpunosti izgubiti kosu. Ovo su neki od razloga zbog kojeg vam kosa može opadati više nego inače: Frizura Pokušavate čvrsto stisnuti pundžu ili rep?…
Roditelji su često u dilemi da li uopće djetetu dati ili dati samo ponekad čokoladu ili neku drugu poslasticu. Ako djetetu nije dozvoljeno da jede slatkiše u prvim godinama života, sigurno će ih ono probati kada se počne družiti s drugom diecom, a pogotovo kada krene u školu. U studiji urađenoj na Univerzitetu u Pensilvaniji…
Osim što na tržištu možete naći veliki broj preparata koji su osmišljeni sa ciljem da smanje nikotinsku zavisnost, rješenje često možete pronaći i u prirodi. U nastavaku vam otkrivamo domaći recept koji se koristi za odvikavanje od pušenja. Riječ je o preparatu na bazi sode bikarbone, koji je mnogima pomogao da im se cigarete toliko…
