Nevjerovatan lijek iz prirode je odličan u prevenciji karcinoma ali takođe spriječava opasne simptome koji nastaju uslijed druge bolesti. Poznato je da bijeli luk ima nevjerovatna ljekovita dejstva, a malo ko zna da pomaže u liječenju i regulisanju jednog opasnog oboljenja, piše “Lepa & srećna“. Neka istraživanja su dokazala da je dobro jesti bijeli luk…
Pjevačica Jasna Gospić u Minchenu je imala operaciju nosa, zbog zdravstvenih problema sa kojima se dugo vremena suočavala, a koji su u velikoj mjeri utjecali i na njen rad. Naša muzička diva uspješno se oporavila nakon zahvata, a posebnu zahvalnost za to duguje doktoru Milomiru Ninkoviću, šefu odjeljenja rekonstruktivne i plastične hirurgije bolnice Bogenhaus u…
Naravno, bolest sama po sebi nije previše opasna, ne ugrožava vas životno ali ukoliko se na vrijeme ne liječi može dovesti do dijabetesa, neplodnosti i mnogih drugih poremećaja. Međutim, ukoliko pak i dođe do takvih promjena, ne očajavajte! Ono što je najbitnije jeste da promijenite način ishrane (izbacite šećer, bijelo brašno i previše masnu hranu),…
Postoje namirnice koje se preporučuje jesti, ali i one koje bi trebalo zaobilaziti u širokom luku jer mogu izazvati negativne posljedice po vaše zdravstveno stanje. VOĆNI SOKOVI Svježe voće bogato je vlaknima koja pozitivno djeluju na zdravlje. No, kupovni voćni sokovi prepuni su šećera i umjetnih okusa. Ne samo da neće utažiti žeđ, nego će…
Konzumiranje hrane u periodu od deset sati prije podne do šest sati poslije podne može vam pomoći da skinete više kilograma nego što biste skinuli kada biste večerali, pokazalo je novo istraživanje. Nutricionisti kažu da bi konzumiranje hrane u određenom vremenskom okviru, također, moglo spriječiti nadutost. Evo još nekih savjeta koji će vam pomoći da…
Malo je poznato da bolesni zubi mogu biti uzrok srčanih bolesti, problema sa prostatom, impotencije, određenih vrsta kancera, pa čak i moždanog udara. 1. Rizik od srčanog i moždanog udara Nekoliko studija je dokazalo vezu između bolesti zuba i srčanih bolesti, ali i porast rizika od moždanog udara. To je zato što bakterije koje uzrokuju…
Norovirusi su grupa veoma zaraznih virusa koji izazivaju stomačne probleme i sa kojima se možete suočiti u svim dijelovima svijeta, a česta su pojava na odmoru. Epidemije su posebno česte na velikim kruzerima, na kojima se u ograničenom prostoru nalazi i po nekoliko hiljada putnika i zaraza može veoma brzo da se raširi. Nerijetko se…
Osim propisanih medikamenata i mirovanja, na tempo oporavka nakon infarkta miokarda, kaže internista dr. sc. Abel Baltić, utječe i ishrana. Pri popuštanju krvotoka, naročito ako postoje i otekline, nastaju poremećaji ne samo u kardiovaskularnom sistemu već i u ostalim organima, a to za posljedicu ima poremećaj i u izmjeni hranljivih materija. – Kada postoje otekline,…
Nova studija pokazala je kako su djeca koja vole slušati muziku s prijenosnih uređaja pomoću slušalica (pametni telefoni ili tableti) izložena sve češćem riziku da gube sluh. Naučnici su proučavali rezultate testiranja sluha na 3.316 djece u dobi od 9 do 11 godina, a njihove su roditelje anketirali o pritužbama djece na sluh, o tome…
1. Afričko povrće Jeste li znali da je omiljeni ljetni desert zapravo povrtnica iz porodice bundeva ili tikvi? Dolazi iz srednje Afrike, a kod nas se može uzgajati uz natapanje u toplim područjima. 2. Lubenica u brojkama Crveno-zelena lopta zapravo je gotovo sva voda. Na 100 grama ona ima oko 30 kalorija što ju čini…
Sunce je već vrlo jako, čak i onda kad je vrijeme oblačno. Izlaganje kože sunčevim zrakama nosi i bezbroj opasnosti po zdravlje. Zato je treba zaštititi kremom za sunčanje. To svi znaju, ali jednu grešku čine mnogi. Na ambalaži Teško je cijelu bočicu ili tubu potrošiti do kraja sezone pa često ostatak pohranimo u ormarić…
Prijevremeni pubertet kod djevojčica sve je češća pojava, a glavni uzrok je gojaznost. Ako se uvećanje dojki pojavi prije sedme ili osme godine života, to znači da je u pitanju rani pubertet i da je neophodno obaviti pregled kod endokrinologa. Kod dječaka problem je obrnut, pa tako zbog gojaznosti dolazi do zakasnjelog puberteta, koji počinje…
Konzumiranje zelenog lisnatog povrća, ribe, bobičastog voća, orašastih plodova, cjelovitih žitarica i drugih zdravih namirnica može pomoći u očuvanju funkcije mozga nakon moždanog udara, ukazuje nova studija. Zeleno lisnato povrće poput raštike, kelja i špinata bogato je hranjivim tvarima kao što su vitamin K, folati, beta-karoten i lutein, koje podupiru funkciju mozga. Inače, poznato je…
Jučer je bio je UN-ov Svjetski dan nepušenja. Slijedi nekoliko činjenica i brojki o pušenju: Oko milijardu, odnosno sedmina svjetske populacije, po procjeni Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) puši. Najviše ih puši u Kini, 315 miliona. Ondje se popuši trećina cigareta u svijetu. Indonezija ima najveći postotak pušača. U toj zemlji puši tri četvrtine muškaraca starijih…
Da li ste potpuno sigurni u to da se hranite zdravo? Stručnjaci savjetuju potpuno izbacivanje alkohola iz ishrane kako bi se smanjio rizik od pojave raka. Osim alkohola na crnoj listi se nalaze i zaslađena pića, brza hrana i obrađeno meso poput kobasica, slanine i salame, piše Independent. Konzumiranje alkohola ne može da bude opravdano…
Vaš mališan prije podne ne može da pojede ni voćku, a onda tokom noći mahnito otvara frižider i ubacuje u stomak sve što mu padne na pamet? Ukoliko vam je bliska ova slika, vrlo je vjerovatno da vaše dijete pati od sindroma noćnog prejedanja. Jasno vam je da on može da dovede do suvišnih kilograma,…
Kada ste posljednji put malo bolje, s punom pažnjom, pogledali svoju četkicu za zube? Možda perete zube dva puta dnevno, ali ako je vaša četkica oštećena (ili još gore, puna bakterijama), nećete osjetiti potpune prednosti pravilne oralne higijene. Američka dentalna organizacija (ADA) preporučuje korištenje nove četkice za zube svaka tri do četiri mjeseca, odnosno ranije…
Overton je 112. rođendan proslavio u petak. Ni u dubokoj starosti nema bolove, tvrdi. Zbog toga se mnogi pitaju – U čemu je tajna dugog i zdravog života? Na takvo pitanje Overton odgovara: nemoj umrijeti. Overton svako jutro ustaje sa osmjehom, spreman za šalu, a ponekad puši 12 cigareta na dan. Takođe voli da pije…
Američki ljekari objavili su tekst u stručnom časopisu “Pediatrics” da je opasnost od takozvanog “pušenja iz treće ruke” veća nego što mnogi pretpostavljaju. Kada neko puši, nije važno gdje, otrovni ostaci dima ostaju još dugo u kosi i na odjeći, tvrde stručnjaci s Harvarda. U domaćinstvima u kojima se puši, otrovni ostaci cigareta nalaze se…
Rak debelog crijeva jedan je od najčešćih zloćudnih tumora u zapadnim zemljama. Bolest se povezuje sa nizom čimbenika: nasljedno opterećenje, dijetne navike, prekomjerna težina i debljina, smanjenje tjelesne aktivnosti i pušenje. Bolest se većinom pojavljuje kod osoba starijih od 50 godina, ali u novoj studiji koju su sproveli stručnjaci ”American Cancer Society” navodi se kako…
