Liječnici objašnjavaju koje tri navike najviše oštećuju gušteraču (pankreas) i kako malim promjenama u prehrani možete spriječiti ozbiljne tegobe. Što se zapravo mijenja? 1. Gušterača proizvodi manje enzima Do 60. godine proizvodnja enzima može pasti i do 60 %. To znači da jedemo isto kao prije, ali tijelo više nema dovoljno enzima da sve probavi….
Riba je važan deo uravnotežene ishrane jer sadrži visok udeo proteina, zdravih masti, vitamina i minerala. Osim što je bogata omega-3 masnim kiselinama i vitaminom D, riba je dobar izvor joda i selena. Međutim, neke vrste mogu da sadrže povišene nivoe žive, teškog metala koji u većim količinama može da bude štetan po zdravlje. Zbog…
Brzi kolač od bundeve – sastojci: 3 jaja 200 ml jogurta 3 čaše brašna (od jogurta) 2 čaše šećera 1 prašak za pecivo 1 vanilin šećer 1/2 čaše ulja 500 g bundeve (svježe, naribane ili usitnjene) Brzi kolač od bundeve – priprema: Sirovu bundevu ogulite i naribajte ili usitnite u sjeckalici. U većoj posudi miksajte…
Potrebno je: Za biskvit: Za sirup: Za fil sa voćem: Za krem: Priprema: Umutite 4 belanca, dodajte 4 kašike šećera. Dodajte jedno po jedno žumance i mutite dalje. Ostatak 4 kašike brašna, 2 kašike kakao praha, 1/2 praška za pecivo i vanilin šećer takođe dodajte. Na kraju umešajte puter. Sve to umutite i stavite u…
Brzi kolač s jabukama – sastojci: 1 velika šalica brašna 1 mala žlica praška za pecivo pola šalice maslaca sobne temperature dvije trećine šalice kristal šećera 2 dodatne male žlice kristal šećera za posipanje 2 velika jaja 2 velike jabuke 1 mala žlica cimeta prstohvat soli malo krušnih mrvica Brzi kolač od jabuka – priprema:…
Sastojci: Kora: 6 bjelanjaka prstohvat soli 90 g šećera 150 g mljevenih oraha 1 žlica brašna 1 žličica praška za pecivo 2 žlice kakaa Prva krema: 1 l mlijeka 6 žumanjaka 250 g šećera 4 pudinga od vanilije 3 žlice brašna 250 g maslaca ili margarina 100 g čokolade za kuhanje 250 g mljevenih oraha…
Potrebno je: Priprema: U šerpicu stavite med i maslac pa ih otopite na laganoj vatri. Ostavite sa strane da se malo prohladi. Mikserom penasto umutite jaja i smeđi šećer. Dodajte prohlađeni maslac sa medom pa još jednom izmiksajte. Na kraju dodajte prosejane suve sastojke: brašno, soda bikarbonu, začin za medenjake. Umutite mikserom u mrvičastu smesu,…
Sezona prehlada je stigla i svuda oko nas se čuje kijanje – neko to obavi jedva čujno, a neko iz sveg glasa. Ima li to ikakve veze s tim da li kija muškaraci ili žena? I zašto nije dobro potiskivati kijanje? Šta je kijanje i šta sve može da ga izazove? Kijanje (latinski: sternutio) jeste…
Čokoladni kolač s višnjama – sastojci: za biksvit: 3 jaja 5 žlica šećera 1 vanilin šećer 2 žlice ulja 6 žlica brašna 1 žlica kakaa 1/2 praška za pecivo 200 g ocijeđenih višanja za preljev: 100 ml soka od višanja 1 žlica šećera za kremu: 350 ml slatkog vrhnja 100 g čokolade za kuhanje za…
Sastojci: Kora: Fil: Dekoracija (po želji): Mleveni keks/Kokos/Topljena čokolada po želji Priprema: U činiji pomešajte mleveni keks, mleko i omekšali margarin/puter. Smesu dobro sjedinite rukama i utisnite u kalup (prečnika oko 24 cm) obložen papirom za pečenje. Ostavite u frižider da se stegne dok pripremate fil. Skuvajte puding sa šećerom u 500 ml mleka kao…
VIDEO POGLEDAJTE KLIKOM OVDE.
Jedna od najljepših kuća nalazi se na sjeveru Danske – klasična ciglena kuća u stakleniku Na vjetrovitom otoku Mors, na sjeveru Danske, Ana Marija Madsen i Rasmus Miler redizajnirali su seoski život tako što su skromnu ciglenu kuću smjestili unutar staklenika od čak 247 kvadratnih metara. Rezultat je svijetlom ispunjeno, suncem ugrijano utočište…
Punjači za mobilne telefone, kompjuteri, televizori i ostali električni aparati vuku struju čak i kada ih ne koristimo Svi mi želimo da štedimo struju, ali zbog činjenice da toliki dio naših života zavisi od električne opreme, često stičemo utisak da je ta štednja električne energije jednako teška kao i gubitak kilograma! Ali, šta ako biste…
Čokoladni kolač s jabukama – sastojci: biskvit: 5 jaja 200 g šećera 200 ml ulja 250 g brašna 1 vanilin šećer 1 prašak za pecivo 30 g kakaa sloj s jabukama: 400 g jabuka (oguljenih i usitnjenih) 100 ml vode 150 g šećera 3 žlice ruma 200 g maslaca (sobne temperature) 100 g čokolade (nasjeckane)…
Sastojci: 4 jaja (odvojeni žumanjci i bjelanjci), sobne temperature 150 g šećera 125 g maslaca (otopljenog) 115 g glatkog brašna 500 ml mlijeka, mlakog (ne prevrućeg) 1 žličica ekstrakta vanilije Prstohvat soli Priprema: Kalup za pečenje obložite papirom za pečenje i/ili lagano namažite maslacem. Zagrijte pećnicu na 160 °C. Odvojite jaja. Prvo miksajte žumanjke sa…
Potrebno je: Za fil: Priprema lešnik gnezda: U šerpu sipajte vodu, šećer, maslac (margarin) i čokoladu, pa stavite na laganu vatru da provri. Sklonite sa šporeta i odmah, dok je vruće, dodajte keks i mlevene lešnike. Da biste ubrzali pripremu, ovu smesu za „gnezda“ možete staviti i u zamrzivač – čim se dobro rashladi i…
Borba s miševima može biti izuzetno teška, osobito kada se nasele u dvorištu. Ljudi često teško pronalaze učinkovita rješenja, ali postoji jedan miris koji ih pouzdano odbija. Ako se želite boriti protiv miševa u kući ili oko nje, možete posaditi određene biljke koje će ih spriječiti da se približe. Najbolje je da ih smjestite što…
Kiseli kupus nazivaju “superhranom” jer obiluje brojnim vitaminima, posebno vitaminom C. Pored toga, sadrži i vitamine A1, B1, B2, B3, B6, B12, K i E. Takođe, obiluje mineralima poput kalcijuma, fosfora, kalijuma, magnezijuma i gvožđa. Ukoliko kiselite kupus kod kuće, veoma je korisno da znate koja namirnica može poboljšati njegov ukus, ali i spriječiti kvarenje….
Obično se u našim krajevima iceberg salata prevodi kao kristalka, ali u ovom dućanu je, eto, postala salata od ledenjaka. 🤣 lajk.hr
Provjerite svoju inteligenciju Optička iluzija pred vama ostavila je mnoge fanove zagonetki u rebusu. Na ilustraciji je idiličan pejzaž, kućica usred njega, ali nešto na slici nije u redu. Samo oni sa visokim koeficijentom inteligencije mogu to da primijete i to u roku od 23 sekunde. Slika prikazuje kuću u…
