Jedite ribu za zdravlje vaših očiju
Dobrobiti omega-3 masnih kiselina već su poznate, a novo istraživanje objavljeno u časopisu Ophthalmology pokazalo je da te kiseline mogu starije ljude štititi i od gubitka vida. Naučnici s američkog Wilmer instituta za oči i Medicinskog fakulteta Johns Hopkins proučavali su prehranu 2.400 osoba u dobi od 65 do 84 godine. Rezultati su pokazali da…